圖片發(fā)自簡書App
愛美之心人皆有之痕慢。堅(jiān)持以下好習(xí)慣尚揣，都可以逆襲成小仙女。
1.勤做高抬腿動(dòng)作掖举，可以很好的塑造腿型快骗。
2.飯后站立一會(huì)，不要著急坐下。
3.每個(gè)月修剪一次發(fā)型方篮。
4.可以穿寬松版的衣服名秀，但不是穿大號衣服。
5.均衡飲食藕溅，葷素搭配匕得。
6.不會(huì)畫眉毛就用眉粉，要與頭發(fā)顏色一致蜈垮。
7.睡前少玩手機(jī)耗跛。每天保證7-8小時(shí)裕照，有利于脂肪代謝攒发。
8.增加讀書的時(shí)間，減少刷手機(jī)上網(wǎng)的時(shí)間晋南。
9.學(xué)會(huì)站在別人的角度考慮問題惠猿。對世界溫柔點(diǎn)，世界也會(huì)對我們溫柔點(diǎn)负间。
10.堅(jiān)持偶妖，堅(jiān)持，堅(jiān)持政溃。
