今天是出門(mén)下雨天
早上自己做了米飯谐腰，炒了豆腐辣椒肉孕豹，早上還做了豆?jié){，似乎比較多十气，喝不完
爸爸送寶寶上學(xué)
媽媽說(shuō)昨天晚上沒(méi)睡好
今天工作量1.49巩步，嗓子有些不舒服，微信量還不錯(cuò)
中午的時(shí)候睡了一覺(jué)桦踊，下午有點(diǎn)煩躁椅野，可能是因?yàn)閶寢屨f(shuō)要去醫(yī)院檢查，幸好結(jié)果沒(méi)什么事籍胯，這個(gè)年紀(jì)最擔(dān)心的事竟闪，家人的身體了，健康平安比什么都重要
晚上回家之后健身器材回來(lái)了杖狼，做了背部的滾動(dòng)炼蛤，舒服
今天弟弟回老家了
睡覺(jué)的時(shí)候突然間想到不開(kāi)心的事情，有也有想到令我感動(dòng)的事情蝶涩，都快忘記更文了理朋，又起來(lái)了更，果然是文字绿聘，吐槽嗽上，是能治愈自己的，剛剛看了老師的文章熄攘，很受啟發(fā)
老師說(shuō)：照顧好自己兽愤，才有力量去照顧他人，這是我最深切的感悟
知道世界無(wú)涯挪圾、知道弱水三千取一瓢浅萧，浮華難以吸引自己，扎實(shí)和厚重變得更加重要
晚安哲思，你本富足洼畅，感恩一切愛(ài)??
