每天都會(huì)遇到很多的事情夺颤，可能有些令你煩惱，甚至偶爾會(huì)忍不住想爆一句粗話胁勺，但是有些人卻總是樂(lè)觀面對(duì)生活帶來(lái)的困惑世澜，當(dāng)成挑戰(zhàn)自己的一項(xiàng)任務(wù)。
復(fù)盤自己昨天的狀態(tài)署穗，腦海中冒出了這句話：每天多一點(diǎn)笑容寥裂，少一點(diǎn)抱怨。
1.用長(zhǎng)時(shí)間處理同一件事情時(shí)易激發(fā)躁動(dòng)的情緒
昨天長(zhǎng)時(shí)間的用手機(jī)或者電腦處理學(xué)生的問(wèn)題案疲，自己卻沒(méi)有合理停下休息封恰，突然間發(fā)現(xiàn)自己的情緒不對(duì)勁了。
那一刻褐啡，自己呆在房間里不斷地嘮叨了幾句诺舔。還說(shuō)怎么會(huì)有這么“笨”的學(xué)生呢？難道看不懂文字表達(dá)嗎？
剛好此刻同科另一位老師也截圖給我看她班上的學(xué)生也出現(xiàn)類似的問(wèn)題混萝，我們倆就開始了短暫的吐槽大會(huì)了遗遵。
不久自己也覺(jué)察到情緒波動(dòng)了，開始轉(zhuǎn)移注意力逸嘀，否則自己會(huì)陷入更深的惡性循環(huán)中车要。慢慢打開網(wǎng)易云音樂(lè)，聽歌舒緩心情崭倘。
2.學(xué)習(xí)新軟件使用過(guò)程中期望過(guò)高也會(huì)激發(fā)情緒變化
線上教學(xué)也已經(jīng)有兩周了翼岁，一直在嘗試新的東西去更好應(yīng)對(duì)當(dāng)場(chǎng)所存在的問(wèn)題。不斷尋求好的狀態(tài)去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣司光，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻琅坡，不掉隊(duì)，跟上大眾的步伐残家。
因此榆俺，自己也在嘗試去用一些新的軟件去做好這些工作，但自己對(duì)這方面卻不懂坞淮，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的新問(wèn)題茴晋，不斷地處理與學(xué)習(xí)。
有時(shí)會(huì)想這些技術(shù)性的東西怎么那么難學(xué)呀回窘，都想散手不干了诺擅，可是等自己氣消后，還是又去搗鼓它啡直。心中有一種沖勁：不信我學(xué)不會(huì)烁涌。
當(dāng)然也有成功的時(shí)候，此刻自己會(huì)蹦噠幾下酒觅，控制禁不住這種興奮撮执，也正是這種沖勁鼓舞著自己一定要這樣去做。
經(jīng)過(guò)這些事情后阐滩，我越來(lái)越意識(shí)到一點(diǎn)：面對(duì)生活中的諸多不好的事情二打，請(qǐng)少點(diǎn)去抱怨。與其有時(shí)間去抱怨那么多掂榔，還不如停下來(lái)靜心思考，尋找解決問(wèn)題的竅門症杏。
每天面帶微笑装获，會(huì)更給人一種親切感，拉進(jìn)人與人之間的關(guān)系厉颤，同時(shí)也會(huì)給你所處的困境帶來(lái)新的改變穴豫。
每天多一點(diǎn)微笑，少一點(diǎn)抱怨的人，生活狀態(tài)也不同精肃，也許事情會(huì)朝著你期待方向發(fā)展秤涩。
