1椒振、下班和同事一起回家，他突然對我說：“薇薇你做了件偉大的事情梧乘！”我一愣澎迎，沒懂。他繼續(xù)說著选调，原來是我剛做完的一項工作夹供。我微微一笑，表示感謝学歧。我只是做了我本職的工作而已罩引。
2、最近很多人問我每天幾點睡幾點起枝笨，關(guān)于早起袁铐，我認(rèn)真去翻了能早到的記錄在2011.3.22揭蜒，這樣算起來我計劃早起并行動已經(jīng)2166天了
有記錄的第一天
起床也會掙扎
也需要有人鼓勵
過去3年，還是會反反復(fù)復(fù)賴床
早起树绩，并不是一蹴而就的萨脑，慢慢來，你看饺饭，你們已經(jīng)比我好很多了渤早。
曾國藩30歲時以一個中人的底子起步修煉，自認(rèn)為缺乏恒心瘫俊，直到日練一課鹊杖、常常砥礪，才在46歲時自謙練得恒心扛芽。每天幾頁書骂蓖、一篇文、一局棋川尖，小事做久登下、巨事求細，圣人標(biāo)準(zhǔn)空厌、從心潛修庐船，最終能得道，令人嘆服嘲更。扎克伯格2017年計劃之一是每天跑1英里（10分鐘路程）筐钟，風(fēng)雨無阻，雖然都是些小事赋朦，可就是這點點小事的一點點撞擊篓冲，在普通人內(nèi)心里觸發(fā)了極少見的潛力源，讓這股神秘力量成為點燃生命的引信宠哄，一切就此改變壹将。上帝待眾人不薄，每天只需從24小時里拿出1小時的時間毛嫉，堅持10來年诽俯，就可以成就一番基業(yè)，而人性的魔鬼卻偏偏攔住了絕大部分的腳步承粤，那顆向上的種子暴区，從絕大部分人的兜里丟掉闯团，從而釀成了今天這番景象∠闪唬可嘆房交！——菜根
滴水能穿石，鐵杵能成針伐割，都是慢慢來的候味。追求速度的應(yīng)該用在需要決斷能力、需要果敢的那類事情上隔心。
3白群、一個小小的獎勵。跑步跑了250km（雖是一個很尷尬的數(shù)字济炎，但也不妨礙我快樂~
250km+6km（今天跑的）
獎勵給自己的一雙跑鞋
身體發(fā)膚受之父母川抡，感謝他們辐真。人的外貌须尚，總會有禁不起歲月時候，唯有思想侍咱、性格耐床、能力會成為你禁得起推敲、光芒萬丈的里子楔脯。
