史上最全面的系統(tǒng)論述“原生家庭創(chuàng)傷”及其治愈方法

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一赖阻、時(shí)代背景


回顧歷史框杜,中國(guó)從未有任何一個(gè)年代像如今這樣關(guān)注“原生家庭創(chuàng)傷”浦楣。

中國(guó)目前的社會(huì)主力軍是“80后,90后”咪辱,他們的原生家庭父母是“50后振劳、60后”。

改革開(kāi)放三十多年間的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)油狂、全球網(wǎng)絡(luò)一體化的巨變導(dǎo)致了兩代人的生長(zhǎng)環(huán)境历恐、三觀(guān)理念的極大差異。

集體主義&個(gè)人主義

物質(zhì)滿(mǎn)足&精神滿(mǎn)足

腳踏實(shí)地&追求夢(mèng)想

......

中國(guó)歷史悠久的傳統(tǒng)“孝道”文化是印刻在每個(gè)中國(guó)人骨子里的“集體潛意識(shí)”专筷。

說(shuō)自己的“原生家庭”不好就等于變相說(shuō)自己的“父母”不好弱贼。難免會(huì)讓人產(chǎn)生一種類(lèi)似于“背叛”的羞恥感。

然而磷蛹,客觀(guān)存在的“內(nèi)在創(chuàng)傷痛苦”卻不斷提醒人們?nèi)ヌ骄慨a(chǎn)生這一問(wèn)題背后的根源——原生家庭吮旅。

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—— 時(shí)代造就的“親子誤會(huì)”,任何脫離“情境”的分析都終將失去 “客觀(guān)” 味咳。


二庇勃、換個(gè)“視角”

之前的一篇文章:《精分理論|父親帶給我的“妻子身份認(rèn)同感”》讓許多朋友讀后誤以為自己跨不過(guò)去“原生家庭”這道坎,是源于自己不夠?qū)捜葺汉⒉粔驘o(wú)條件接納匪凉。

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精分理論|父親帶給我的“妻子身份認(rèn)同感”

請(qǐng)給我一個(gè)機(jī)會(huì)澄清。

并允許我用心理學(xué)的視角闡述“如何治愈原生家庭創(chuàng)傷”捺檬。

隔空給你一個(gè)大大的擁抱,

但愿“愛(ài)的力量”會(huì)使你感到溫暖贸铜!


三堡纬、關(guān)于“原生家庭”的三個(gè)真實(shí)故事


1. 心理學(xué)同行

我家有三個(gè)孩子,母親幾乎每天跟我們嘮叨:“就是因?yàn)樯四銈內(nèi)齻€(gè)孩子蒿秦,才讓我這么辛苦烤镐!…”

她很看重錢(qián)。我結(jié)婚那天棍鳖,她沒(méi)有一句祝福關(guān)心的話(huà)炮叶,卻一直向周?chē)H戚抱怨“ 我養(yǎng)大女兒多么辛苦 碗旅?!竟然就給這么點(diǎn)兒禮金…”

那一刻我想:“這份母女感情我可要可不要镜悉。它已經(jīng)傷害到我了祟辟,絕不能讓它再繼續(xù)影響我未來(lái)的生活...”

我婚后母親常打電話(huà)問(wèn)我要錢(qián),我直接告訴她沒(méi)錢(qián)侣肄,其它的一概不再多講旧困。

2、大學(xué)同學(xué)

初中時(shí)有次和父親爭(zhēng)論稼锅,父親一時(shí)失控打了我一耳光吼具。

我當(dāng)時(shí)一字一句很認(rèn)真的對(duì)他說(shuō):

“從今天起,你不是我爸爸矩距,我不是你女兒 ......”

后來(lái)他再也沒(méi)敢多碰我一下拗盒。

3、我丈夫姜先生

姜先生是公婆好不容易二胎才生到的兒子锥债,所以自然對(duì)孫輩很有期待锣咒。然而這份壓力卻從不曾落到我頭上...

從戀愛(ài)起,姜先生就“明令禁止”:絕不會(huì)花父母一分錢(qián)赞弥。有次聽(tīng)婆婆在電話(huà)里問(wèn):“你們究竟何時(shí)生孩子毅整?”

姜先生溫柔而堅(jiān)定的回答說(shuō):“這是我和潘妍欣的事。生孩子是我們夫妻需要經(jīng)過(guò)討論绽左,并最終做決定的事悼嫉。


有何感想?......

我想表達(dá)的觀(guān)點(diǎn):愛(ài)是有邊界拼窥、分是非的 戏蔑。

要做正確的事情,同時(shí)堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)鲁纠。

如果您能憶起中國(guó)這快速發(fā)展的三十多年來(lái)总棵,人們對(duì)于“同性戀”、“離婚”改含、“婚前同居”等問(wèn)題所持有觀(guān)點(diǎn)的劇烈變化情龄。自然不會(huì)對(duì)“中國(guó)孝道”觀(guān)點(diǎn)的轉(zhuǎn)變覺(jué)得詫異。


四捍壤、不要 “神化” 父母 骤视!做錯(cuò)是因?yàn)樗麄儾欢?/h1>


?天下共有三件事:你的事、我的事鹃觉、上帝的事专酗。

出生在怎樣的原生家庭 :上帝的事

父母如何對(duì)你:你的事

選擇過(guò)怎樣的生活:我的事

對(duì)此,知舒老師有完美詮釋?zhuān)?/p>

無(wú)論發(fā)生什么盗扇,記得不斷問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題:“ 我丟了什么祷肯?我還丟了什么沉填?”

如果我今天丟了一部手機(jī),那損失的只是一部手機(jī)佑笋。

而如果我為了丟手機(jī)的事而感到難過(guò)苦惱翼闹,繼而影響接下來(lái)的工作、生活允青。

那我丟的就遠(yuǎn)不止是手機(jī)橄碾。

還有接下來(lái)一系列的、只能由 “我自己” 來(lái)承擔(dān)的損失颠锉。


五法牲、父母需要“教育”,拿出你的耐心琼掠。



1拒垃、父母生活的時(shí)代沒(méi)有創(chuàng)造出讓他們可以學(xué)習(xí)的環(huán)境。

他們只知道集體主義&吃飽飯瓷蛙。

2悼瓮、隨著時(shí)間的增長(zhǎng),你會(huì)發(fā)現(xiàn)父母在智慧艰猬、體力横堡、眼界、社會(huì)地位..處于越來(lái)越弱勢(shì)的地位冠桃。

他們不懂命贴,直到我親自“教”他們。

當(dāng)你成為“社會(huì)主力”食听,請(qǐng)記得對(duì)于父母而言胸蛛,你才是“權(quán)威”。

而若連你自己都分不清是非樱报,如何幫助父母葬项?!...

答案:不斷學(xué)習(xí)迹蛤、不斷提升民珍。

?


3、為什么你的父母沒(méi)有用正確的方式對(duì)待你笤受?

因?yàn)槟銧敔斈棠虥](méi)有用正確的方式對(duì)待你的父母穷缤。

為什么你爺爺奶奶沒(méi)有用正確的方式對(duì)待你的父母?

因?yàn)槟愀改傅臓敔斈棠虥](méi)有正確的對(duì)待你爺爺奶奶...

“責(zé)任”該由誰(shuí)來(lái)買(mǎi)單箩兽?!...

請(qǐng)讓傷害終止于 “我們” 章喉,因傷害止于 “智者” 汗贫!


六身坐、請(qǐng)永遠(yuǎn)記得:你是上帝的孩子!



如果我們每個(gè)人都相信自己是上帝的孩子落包,我們是屬于上帝的部蛇,而非父母。父母僅是代為“照顧”咐蝇。

那我們就會(huì)明白命運(yùn)要依靠上帝&自身的努力去改變涯鲁,而非原生家庭或者父母。

試問(wèn):這世上有誰(shuí)能單憑“自身努力”來(lái)完全主宰有序、掌控自己或者另一個(gè)人的命運(yùn)抹腿?!——我們最終都是“造物主”的孩子旭寿,不是 “人” 的孩子警绩。

英國(guó)詩(shī)人紀(jì)伯倫:

“你的兒女,其實(shí)不是你的兒女盅称。他們是生命對(duì)于自身渴望而誕生的孩子肩祥。他們借助你來(lái)到這世界,卻非因你而來(lái)缩膝,他們?cè)谀闵砼曰旌荩瑓s并不屬于你〖膊悖”


七将饺、如何“跨越傷害”


1、培養(yǎng)感恩心態(tài)


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感恩傷害我的人云芦,因?yàn)樗ゾ毩宋业囊庵荆?/p>

感恩絆倒我的人俯逾,因?yàn)樗麖?qiáng)化了我的雙腿!

感恩鞭打我的人舅逸,因?yàn)樗ぐl(fā)了我的斗志桌肴!

感恩欺騙我的人,因?yàn)樗鲩L(zhǎng)了我的智慧琉历!

感恩拋棄我的人坠七,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)獨(dú)立!

感恩批評(píng)我的人旗笔,因?yàn)樗屛腋恼巳秉c(diǎn)彪置!

感恩從不是為了別人,而是為了自己蝇恶!珍惜會(huì)擁有拳魁,感恩會(huì)幸福


(1)世上從沒(méi)有人是從未受過(guò)傷害的,所有人都帶著創(chuàng)傷前行撮弧。

(2)所有苦難潘懊,只要你愿意姚糊,都一定能找得出積極面的“閃光點(diǎn)”。把它錘煉成一塊照亮你前行道路的“寶石”吧授舟,迷惑時(shí)讓它照亮你救恨。

(3)中國(guó)人一向強(qiáng)調(diào)“寵辱不驚”,因人生向來(lái)都是“禍兮福所倚释树,福兮禍所伏”肠槽。


想想那些曾使你痛苦的過(guò)往,難道真沒(méi)有一點(diǎn)使你成長(zhǎng)奢啥、值得被感激的地方嗎秸仙?!...

換個(gè)角度看待“創(chuàng)傷”吧扫尺,因它會(huì)成為你命運(yùn)里獨(dú)有的支持力量筋栋!


2、認(rèn)識(shí)你自己正驻。


真正引領(lǐng)生活的是“潛意識(shí)”弊攘,而非“意識(shí)”。

“潛意識(shí)”是水面下的冰山姑曙,不易被人察覺(jué)襟交,卻著實(shí)掌控著每個(gè)人的命運(yùn)。

家庭系統(tǒng)排列大師海靈格的智慧精華:

在孩子的眼里沒(méi)有什么善惡之分的合理標(biāo)準(zhǔn)伤靠。對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)捣域,父母認(rèn)為好的東西永遠(yuǎn)都是好的,反之亦然宴合。我們永遠(yuǎn)都在用各種行動(dòng)證明自己是父母的孩子焕梅。

a、對(duì)于孩子卦洽,即使意識(shí)上感覺(jué)父母錯(cuò)了贞言,但潛意識(shí)會(huì)依然認(rèn)同父母的做法。

若想獲得自由阀蒂,必須完全接受“真實(shí)的父母”该窗,即使對(duì)于曾受過(guò)虐待的孩子。仇恨和報(bào)復(fù)有很強(qiáng)的束縛力蚤霞,而若我們愛(ài)誰(shuí)酗失,誰(shuí)就會(huì)還我們自由。誰(shuí)想得到幸福昧绣,就必須以告別自己的童年心靈作為代價(jià)规肴。

b彪见、真正接納命運(yùn)安排的人才能獲得自由T暗!:拿馈盛龄!

在“接納真實(shí)父母的基礎(chǔ)上”斩启,勇于承認(rèn)他們有時(shí)是無(wú)知的序调、自私的、愚蠢的…吧

一方面是種 “儀式”:

我承認(rèn)他們某些做法是錯(cuò)的兔簇,我決定不會(huì)受他們影響发绢。

另一方面也會(huì)使你對(duì)自己更“接納”:

我接納別人或自己有時(shí)的軟弱,每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)垄琐。


3边酒、不要讓任何人傷害你。


不要讓任何人傷害你——這是“原則”狸窘,也是“底限”墩朦。

在美國(guó),哪怕是在孩子身上留下刮痧痕也會(huì)立刻被“剝奪孩子撫養(yǎng)權(quán)”翻擒。

中國(guó)還未達(dá)到如此發(fā)展階段氓涣。但去年也剛頒布了《反家暴法》——父母家暴孩子是要坐牢的。即使是“父母”陋气,也沒(méi)有傷害孩子的權(quán)利劳吠。法律會(huì)剝奪那些不適合做“父母”的父母的權(quán)利。

假如那個(gè)傷害你的家庭讓你很痛苦巩趁,而你又無(wú)力抵抗——請(qǐng)堅(jiān)決遠(yuǎn)離它痒玩!

武志紅《 為何家會(huì)傷人》“父親暴躁非你的錯(cuò) ” 思維導(dǎo)圖

家有 “暴躁父親” & “受氣母親” 該怎么辦?议慰!...


母親是父親的妻子蠢古。

一方面有責(zé)任照顧包容父親;另一方面别凹,他們地位平等草讶,母親有權(quán)利&自由選擇“留下” 或 著“離開(kāi)”。

這是他們的“系統(tǒng)”番川,孩子是處在“系統(tǒng)”之外的到涂。

“系統(tǒng)”若不能保護(hù),孩子成年后可選擇離開(kāi)系統(tǒng)過(guò)自己的生活颁督。

在美國(guó)践啄,18歲后是必須離開(kāi)家的。

這就是“邊界感”沉御、“責(zé)任分配清晰”所帶來(lái)的好處 —— 出現(xiàn)問(wèn)題有目標(biāo)落實(shí)責(zé)任屿讽。

“權(quán)責(zé)不明”、“邊界感不清”的問(wèn)題導(dǎo)致中國(guó)出現(xiàn)了“啃老族”的社會(huì)問(wèn)題。


4伐谈、要跟懂你愛(ài)你的人在一起烂完。

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你知道嗎?

別人如何對(duì)待你诵棵,是你“教”別人的抠蚣。

你如何對(duì)待別人,是別人“教”你的履澳。

——心理學(xué)原理 “ 投射性認(rèn)同 ”

“ 幸福感 ” 取決于人際關(guān)系


以下哪個(gè)更幸福嘶窄?

1、有錢(qián)距贷、有勢(shì)力柄冲、有地位,但與父母忠蝗、愛(ài)人现横、孩子的關(guān)系惡劣。2阁最、與父母戒祠、愛(ài)人、孩子相互理解闽撤、彼此支持得哆, 但沒(méi)錢(qián)、沒(méi)勢(shì)哟旗、沒(méi)地位贩据。

人本質(zhì)上是為了 “ 愛(ài)我的 & 我愛(ài)的人 ” 而活。如何經(jīng)營(yíng)好 “人際關(guān)系” 是獲得幸福感的首要條件闸餐。

“人際關(guān)系” 的最初起源:母親&原生家庭饱亮。

人來(lái)到世界的最初沒(méi)有“自我認(rèn)知” 。

母親是“第一面鏡子”舍沙,原生家庭是“第二面鏡子” 近上。

人會(huì)帶著這兩面鏡子留給自己的“自我認(rèn)知”去與他人做人際互動(dòng)。

1

“鏡子” 映出 “我好”:

我堅(jiān)信自己是優(yōu)秀的拂铡,別人也會(huì)對(duì)我好壹无。所以,我可以先對(duì)別人好...

于是感帅, 別人真的對(duì)我很好斗锭!

2

“鏡子” 映出 “我差”:

我很差,不值得被愛(ài)失球,別人也不會(huì)對(duì)我好的岖是。

1、所以,我也不用對(duì)別人好豺撑,以防止他們傷害我烈疚。

于是,別人真的對(duì)我不好聪轿!

2爷肝、所以,我要討好別人屹电。因?yàn)槲也慌涞玫絼e人對(duì)我的好阶剑。

于是,別人覺(jué)得我很假危号,又可憐兮兮的,不愿與我做朋友素邪。

“人際關(guān)系” :客觀(guān)事實(shí)不重要外莲,主觀(guān)想法才重要。

主觀(guān)想法源于 “ 過(guò)往經(jīng)驗(yàn) ”兔朦。

并不是每個(gè)人都足夠幸運(yùn)偷线,能在人生早期被“正確對(duì)待”。


請(qǐng)記得不是你本身的問(wèn)題沽甥,而是“鏡子”的問(wèn)題声邦。

每個(gè)人都是“最優(yōu)秀的”!

一個(gè)人除了“自身努力”外摆舟,更重要的是要找到適合自己生存的環(huán)境亥曹。

如果你要求一只魚(yú)學(xué)會(huì)爬樹(shù),一只貓學(xué)會(huì)潛水恨诱,那它會(huì)永遠(yuǎn)認(rèn)為自己是個(gè)笨蛋媳瞪。

你要做的是換面靠譜的“鏡子” !

要跟懂你愛(ài)的人在一起:更改 “ 過(guò)往經(jīng)驗(yàn) ” 就是改變 “人際關(guān)系 ”照宝,改變“人際關(guān)系”就是改變命運(yùn)蛇受。

“ 母親 & 原生家庭”不是 “ 替罪羊 ” !

每個(gè)人都有其獨(dú)特的命運(yùn)安排厕鹃。

決定一個(gè)女人能否成為好母親的因素有很多兢仰,并不是母親自己一個(gè)人能完全決定的。

在這個(gè)世界上剂碴,沒(méi)有一個(gè)人能完全為另一個(gè)人的命運(yùn)負(fù)責(zé)把将。


人在算,天在笑 汗茄!

人生在世秸弛,只能管好 “ 自己的事 ” ,管 “上帝的事” 愚蠢,管 “別人的事” 無(wú)知递览。

“ 心理咨詢(xún)師 ” 的社會(huì)價(jià)值 & 存在意義 叼屠。

1

一面 “ 明亮而客觀(guān) ” 的鏡子,

照出真實(shí)的你自己 —— 優(yōu)點(diǎn)&缺點(diǎn) 绞铃。

突出镜雨、優(yōu)化你的優(yōu)點(diǎn),讓你對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)勇氣 & 盼望儿捧。

2

以 “ 愛(ài)人荚坞、懂人 ”為生的職業(yè)。

“看見(jiàn)就是療愈” :

別人不一定懂你的 “痛” 菲盾,而痛苦的本身也不一定是 “ 痛 ” 颓影。而是“痛” 從未被看見(jiàn) 、從未被理解 懒鉴。

《圣經(jīng)》:“我們愛(ài)是因?yàn)樯裣葠?ài)我們诡挂。”《約1》(4-19節(jié))

一個(gè)人若不曾被愛(ài)临谱、被幫助過(guò)璃俗,那TA也不懂如何去愛(ài)、去幫助悉默。

3

人是在“關(guān)系”中改變的城豁。

一個(gè)好的心理咨詢(xún)師相當(dāng)于一位 “ 好母親 ” 、一個(gè) “ 好戀人 ” 抄课。


優(yōu)秀從不是通過(guò)外力逼迫所產(chǎn)生的 “結(jié)果”唱星。而是由心而發(fā)的“自我實(shí)現(xiàn)” 所產(chǎn)生的內(nèi)在動(dòng)力 ?。

“ 自我實(shí)現(xiàn) ”的基礎(chǔ)是 愛(ài)&歸屬剖膳。

要跟懂你魏颓、愛(ài)你的人在一起,你會(huì)得到 “愛(ài)&歸屬” 吱晒。

你的人生會(huì)因此充滿(mǎn)力量而達(dá)到“自我實(shí)現(xiàn)”甸饱。TA可以是母親、是戀人仑濒、是心理咨詢(xún)師 …

但也可以是你自己叹话!

讓自己變的強(qiáng)大 ,讓自己忠于內(nèi)心 墩瞳,讓自己不被外在標(biāo)準(zhǔn)所“定義” 驼壶。


5、能力不夠時(shí)喉酌,切忌“瞎摻和” 热凹!

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1泵喘、每個(gè)孩子童年時(shí)都有健康的“自戀”。即:“認(rèn)為自己有能力幫助父母解決他們的問(wèn)題”般妙。

這是美好的愿望纪铺,但在“自己沒(méi)有足夠能力”的情況下就是“服毒”。

父母不會(huì)想讓孩子“服毒”碟渺,但問(wèn)題是父母也不懂鲜锚!假如他們真的懂道理,他們首先不會(huì)讓自己痛苦苫拍。


2芜繁、“懂”的父母會(huì)告訴孩子:父母的事與TA無(wú)關(guān)∪藜“不懂”的父母會(huì)持續(xù)讓孩子介入其“本不該承擔(dān)”的事情中——讓孩子持續(xù)陷入“自戀”骏令。

要知道父母的問(wèn)題在影響孩子之前,他們自己首先是非常痛苦的集峦,是第一受害人伏社。他們因?yàn)椴欢蕴硬怀鰜?lái)。你若不懂又跟著“瞎摻和”塔淤,只會(huì)越幫越亂。

例如:一個(gè)家庭中父親暴躁速妖,母親焦慮高蜂,但隨著時(shí)間,他們會(huì)自然磨合出一套屬于他們自己的相處模式罕容。

你若一直要“幫”他們备恤,他們便永遠(yuǎn)需要你在中間做調(diào)節(jié)。這樣做對(duì)雙方都不利锦秒!同樣露泊,父母如果非要介入孩子的婚姻關(guān)系,也是“好心辦壞事”旅择。

咨詢(xún)中惭笑,常有來(lái)訪(fǎng)者痛苦的告訴我:

“我感覺(jué)自己的問(wèn)題就是太為比人著想了,總想討好別人生真,不懂拒絕沉噩。因此常為要服務(wù)別人而耽誤了自己...”


這其實(shí)是在原生家庭中沒(méi)有正確樹(shù)立“邊界感”的自戀延伸。

——“ 什么事都與我有管柱蟀,不管我有沒(méi)有能力川蒙,先幫了再說(shuō)〕ひ眩”

幫不了就“自戀”嚴(yán)重受打擊

—— 唉畜眨!我可真無(wú)能...

就從來(lái)沒(méi)想過(guò) “這其實(shí)是別人的事”昼牛,根本就不該你來(lái)管。


6康聂、遵守正確的家庭排列序位



家庭是一個(gè)“ 權(quán)利系統(tǒng) & 經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)”贰健,有其正確運(yùn)作的“排列規(guī)則&序位”。

愛(ài)是可以無(wú)條件接納的早抠,但做事要有“原則&邊界” 霎烙。無(wú)規(guī)矩不成方圓,制定好“邊界”是人際關(guān)系的基礎(chǔ)蕊连。那代表“我們各自要做好分內(nèi)的事情”悬垃,而不是一出問(wèn)題就互相推脫責(zé)任。

每個(gè)“主干家庭”的負(fù)責(zé)人是夫妻甘苍。

“孩子” 在 “原生家庭”里無(wú)權(quán)干涉父母的決定尝蠕,也無(wú)權(quán)說(shuō)父母不好。因?yàn)樯谠鯓拥募彝ナ恰吧系鄣陌才拧薄?/p>

完全接納命運(yùn)的人才能獲得自由载庭,


接納命運(yùn)首先要做的是完全的接納父母看彼!

內(nèi)觀(guān)三法

1、我為別人做了什么囚聚?

2靖榕、別人為我做了什么?

3顽铸、我給別人添了什么麻煩茁计?

你不是父母的,父母也不是你的谓松,你們都是上帝的星压。


7、為自己的命運(yùn)而努力奮斗

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1鬼譬、

假如你的父母一直覺(jué)得你夠不好娜膘,先別急著苦惱 ... 因?yàn)閾Q個(gè)父母或許會(huì)覺(jué)得你沒(méi)問(wèn)題。

每個(gè)人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是以其過(guò)去經(jīng)歷的事件為基礎(chǔ)优质。

2竣贪、

但前提是你必須要足夠“自立”!E璩唷贾富!

如果你在情感、經(jīng)濟(jì)上離不開(kāi)父母牺六,那你就不得不接受他們的“掌控”颤枪。他們的問(wèn)題也會(huì)很輕易的影響到你。

3淑际、

當(dāng)父母的意見(jiàn)與你自己的意見(jiàn)形成沖突時(shí)畏纲,先把父母的意見(jiàn)&問(wèn)題“扔出去”扇住。

集中精力思考:

我想要過(guò)什么樣的生活?

我如何才能過(guò)上 盗胀?

這是我的人生艘蹋,我要為此努力奮斗!F被摇女阀!...

8、在命運(yùn)的框架下努力——順?lè)氐酶屑迂!?/h2>

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曾聽(tīng)一位心理學(xué)專(zhuān)家很苦惱的說(shuō):

“ 一遇到家人我就武功全廢浸策!”

但我卻相反,我是能hold住父母問(wèn)題的孩子惹盼。在我的幫助下庸汗,父母的情感關(guān)系越變?cè)胶茫松鷳B(tài)度也越來(lái)越樂(lè)觀(guān)積極手报。

很多人都說(shuō)我學(xué)心理學(xué)非常有天賦蚯舱,姜先生尤其對(duì)此深信不疑。


天賦從何而來(lái)掩蛤?枉昏!

我從小就晝思夜想:為何父母會(huì)對(duì)同一個(gè)問(wèn)題產(chǎn)生不同的信念觀(guān)點(diǎn) & 他們每次起爭(zhēng)執(zhí)的起因、過(guò)程揍鸟、結(jié)果凶掰、后續(xù)。

潛意識(shí)中蜈亩,我的“心理學(xué)”就是為他們倆而學(xué)的。所以一般人感受不到我內(nèi)心強(qiáng)大的動(dòng)力...

但最終受益的人是我自己前翎。


我曾問(wèn)過(guò)父母三個(gè)問(wèn)題稚配,他們自此徹底明白了彼此之間的差異。

你認(rèn)為人一生的發(fā)展在“ 個(gè)人努力& 宿命安排 ” 上所占的比例各是多少 港华?

結(jié)婚你會(huì)選“愛(ài)你的”還是“你愛(ài)的”道川?

如果婚姻對(duì)象可以重新選擇,你認(rèn)為自己可以選到比現(xiàn)在更合適的嗎立宜?

( 潘老師經(jīng)多年思考原創(chuàng)研發(fā)冒萄,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處?? )


回答 :

1、 70% & 30% ? ?另一個(gè)相反橙数,斬釘截鐵

2尊流、 愛(ài)我的 & 愛(ài)我的 ? ? 另一個(gè)相反,斬釘截鐵

3灯帮、 會(huì)的崖技,那時(shí)我什么都不懂

不會(huì)逻住,其實(shí)無(wú)論跟誰(shuí)結(jié)婚都會(huì)有問(wèn)題,只是所要面對(duì)的問(wèn)題會(huì)不一樣迎献∠狗茫婚姻有上天安排的因素,不是想跟誰(shuí)結(jié)婚就能跟誰(shuí)結(jié)婚吁恍。


有次回家父母起爭(zhēng)執(zhí)扒秸,我坐在臥室里看ipad。母親突然沖進(jìn)來(lái)說(shuō):“你爸又發(fā)飆了冀瓦,趕緊過(guò)來(lái)管管伴奥。”

我說(shuō):“你們的事自己處理咕幻,我不知道渔伯。” 母親很委屈的說(shuō):“連這點(diǎn)事你都不能管肄程!...”

我其實(shí)知道母親心里很委屈锣吼,因?yàn)橹拔颐看味紩?huì)管。


平息后蓝厌,我私下對(duì)母親說(shuō):

“我知道你跟我爸每次起沖突時(shí)都很無(wú)助玄叠。以前我不懂,所以經(jīng)常攪到你們的事件中拓提,讓本來(lái)該由你們自己處理的問(wèn)題變得更加復(fù)雜读恃。

但現(xiàn)在我懂了,你們夫妻關(guān)系的問(wèn)題要學(xué)會(huì)自己解決代态,以后我不會(huì)再管寺惫。”

我私下對(duì)父親說(shuō):

“ 我知道這些年你在跟我媽相處的過(guò)程中受了許多委屈蹦疑,別人不知道西雀,但我清楚。所以才有時(shí)故意偏袒你歉摧,這你心里肯定明白艇肴。

我媽這些年承受了許多她作為妻子、母親原本不應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任叁温,非常不容易再悼,這你也肯定心里明白。

有時(shí)你做的確實(shí)太過(guò)分了膝但,我現(xiàn)在已經(jīng)看不下去了冲九。所以如果我媽想要離開(kāi)你生活,我是會(huì)支持她的锰镀。

到時(shí)你可以一個(gè)人過(guò)娘侍,或者再找個(gè)‘阿姨’一起過(guò)咖刃。只要你感覺(jué)幸福,我會(huì)支持你的憾筏。

但你一定記得嚎杨,我反正是不會(huì)要你的。

后來(lái)我再跟我母親談起這事時(shí)氧腰,母親把我好一頓批評(píng):“ 你想干什么枫浙?!你想嚇?biāo)滥惆质遣皇枪潘浚?.. 他最害怕 ‘ 讓他自己一個(gè)人過(guò) ’ 了箩帚, 以后可不許再這樣嚇唬他 ... ”


9、生命要有依靠 —— 請(qǐng)借力 “永恒的大能”黄痪。

人生在世最可怕的是對(duì)生活失去希望紧帕,

有句話(huà)叫:“靠山山倒,靠人人跑桅打∈鞘龋”

并非 “山&人” 都靠不住,而是根源在于其能力確實(shí)都太有限挺尾。尤其人都會(huì)死鹅搪,生命其實(shí)非常脆弱。

人要有信仰遭铺!

當(dāng)你心懷恐懼時(shí)丽柿,要相信“神與你同在”。神是永恒的魂挂,力量是無(wú)限的甫题。

請(qǐng)依靠、借力于 “永恒的大能”涂召。

相關(guān)閱讀:學(xué)習(xí)《圣經(jīng)》 | 愛(ài)不應(yīng)被規(guī)則限制

每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷其實(shí)都很不容易幔睬。

“ 每份痛苦都是上帝包裝好的禮物 ”——只有成功跨越過(guò)去的人才能懂得其中的可貴 & 深刻含義!

謝謝你天父上帝芹扭,如果沒(méi)有你我也不知自己今天將會(huì)在哪里...

人世間從不存在完美的 “ 原生家庭 ”,

但我們卻能擁有您這般完美的父親 赦抖!

求您醫(yī)治我們每個(gè)人心底來(lái)自“原生家庭”的創(chuàng)傷舱卡,引領(lǐng)我們走真理而永恒的道路。

阿門(mén) ??队萤!

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