今天是什么日子
起床:7:40
就寢:23:00
天氣:-1至-12
心情:整體不錯(cuò)
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)鸽扁,最重要的三件事:改進(jìn):晚上讀書2.5個(gè)小時(shí)左右
習(xí)慣養(yǎng)成:運(yùn)動(dòng)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
沒有設(shè)周目標(biāo)丈攒,明天設(shè)定
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
讀書《將心注入》完成读串,電子書大概150-200頁哟冬。
計(jì)劃明天寫讀書筆記矩距。
健康·飲食·鍛煉
飲食不多
鍛煉大概1.5小時(shí)念赶,帕梅拉
人際·家人·朋友
家人
工作·思考
計(jì)劃中础钠,需要專注
最美好的三件事
1.學(xué)習(xí)讀書
2.運(yùn)動(dòng)
3.賺錢
思考·創(chuàng)意·未來
計(jì)劃中~