一個人必備的兩種能力:就是好好說話跟控制情緒课幕,我做不到~而且我知道在某些特定情況下永遠做不到~
就在剛剛,情緒失控,把洗好的菜丟到垃圾桶…好無語吧,此刻冷靜下來…告訴自己:這就是真實的自己斑唬,一切存在和發(fā)生了的就是合理的,無所謂無所謂@杵K×酢!
承認不完美抒倚,做好自己褐着,不要理會他人的目光
~~
不需要讓所有人都來理解你,因為這個世界上不存在什么感同身受……
圖片發(fā)自簡書App
一個人必備的兩種能力:就是好好說話跟控制情緒课幕,我做不到~而且我知道在某些特定情況下永遠做不到~
就在剛剛,情緒失控,把洗好的菜丟到垃圾桶…好無語吧,此刻冷靜下來…告訴自己:這就是真實的自己斑唬,一切存在和發(fā)生了的就是合理的,無所謂無所謂@杵K×酢!
承認不完美抒倚,做好自己褐着,不要理會他人的目光
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不需要讓所有人都來理解你,因為這個世界上不存在什么感同身受……