家中的寶寶不肯在吃飯的時間里乖乖地吃飯施蜜，與父母本身的態(tài)度有密不可分的關(guān)系〈朴纾“肚子餓了翻默，便想吃飯”這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了恰起，就不會有不肯吃飯的問題修械，因此，寶寶“拒絕吃飯”的理由多數(shù)來自想與父母做“權(quán)利之爭”检盼。
由于父母對孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心肯污，聰明的孩子們便會抓住父母的弱點，以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼吨枉，面對這樣的問題蹦渣，父母應(yīng)該具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力，如此才能正確的因應(yīng)孩子不肯乖乖吃飯的問題貌亭。
吃飯時父母應(yīng)該盡量避免的態(tài)度
父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產(chǎn)生擔(dān)心及焦慮的心態(tài)之外柬唯，也應(yīng)該避免出現(xiàn)以下的態(tài)度：
1、家中存放過多的零食：
如果孩子無時無刻都在吃零食圃庭，一到應(yīng)該吃飯的時間锄奢，孩子自然就吃不下飯，更嚴(yán)重的會造成孩子營養(yǎng)不良剧腻。
2拘央、放任孩子邊吃邊玩：
孩子邊吃邊玩的結(jié)果，便會延長吃飯的時間书在，等到下一頓吃飯的時刻到了灰伟，寶寶卻因此而還不餓，當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來吃飯了蕊温。
3袱箱、不愉快地吃飯時刻：
許多的職業(yè)父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候，便會不自覺地要求寶寶吃快一點义矛，如此便會使孩子對“吃飯”這件事產(chǎn)生不愉快的經(jīng)驗发笔，因而排斥吃飯。
4凉翻、以利誘的方式對待：
父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯了讨，久而久之，便會讓孩子以“吃飯”這件事當(dāng)作交換條件，造成孩子成就的價值觀前计。
讓孩子喜歡吃飯的秘訣
1胞谭、大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣
“言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強(qiáng)男杈，如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常丈屹，或者常常隨便以零食裹腹，自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習(xí)慣伶棒。
2旺垒、固定的開飯時刻
盡量做到吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣肤无，并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐先蒋，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了宛渐，也不要再給他任何零食竞漾，久而久之，孩子便會養(yǎng)成定時窥翩、定量的習(xí)慣业岁。
3、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性寇蚊，然而卻不可過量叨襟，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食幔荒，造成“本末倒置”吃不下正餐糊闽。
4、促進(jìn)孩子的食欲
孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯爹梁，若父母只一味地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食右犹，反而會造成反效果，試著促進(jìn)孩子的食欲姚垃，如：增加他的活動量念链，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯积糯。
5掂墓、選購孩子喜愛的餐具
孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具看成，可提高孩子用餐的欲望君编，如能與孩子一起選購更能達(dá)到好效果。
6川慌、多花心思在菜色上做變化
在飲食均衡的條件下吃嘿，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯祠乃、面條。例如：有時以馬鈴薯當(dāng)成主菜兑燥，再配上一些蔬菜亮瓷，也能擁有一頓既營養(yǎng)又豐盛的餐點。
7降瞳、讓孩子參與做飯的過程
例如：上市場買菜嘱支、幫忙提回家、一起清洗水果……等等挣饥，甚至可詢問孩子的意見斗塘，請孩子協(xié)助您一起做飯，孩子不但能有參與感亮靴，同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟，進(jìn)而更喜愛吃飯這件事于置。
8茧吊、為吃飯增添趣味性
在喂孩子吃飯時，加入一些輕松八毯、活潑的語氣搓侄，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時刻與方式變成有趣的事情话速。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁础?/p>
通過正確的對待方法讶踪，寶貝吃飯就不再是難事啦~
