最近看到朋友圈里一個(gè)人曬自己連續(xù)寫了100+天的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練日志后萝衩,發(fā)現(xiàn)自己的完成率和訓(xùn)練效果有了更顯著的進(jìn)步。
我想起了我自己没咙。
大概幾個(gè)月前猩谊,我也每天,寫學(xué)習(xí)生活日記祭刚,每天早上起早回憶前一日所做所思牌捷,安排新一天的生活。
很不幸涡驮,我沒有堅(jiān)持下來暗甥,只一個(gè)月的時(shí)間,我便停止了捉捅。
現(xiàn)在回想起來撤防,原因大概是,首先锯梁,日記在實(shí)施之初便規(guī)定的太詳細(xì)了即碗,以至于每天早上都要花費(fèi)至少一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來完成。加之在寢室不方便打擾別人睡覺陌凳,不敢有大動(dòng)作剥懒,整個(gè)行動(dòng)便很遲緩。到最后整個(gè)工作完成合敦,已近7點(diǎn)半初橘,早起帶來的獲得感全部消失。隨后便要投入到日常的上課學(xué)習(xí)生活中。
其次保檐,漸入冬日耕蝉,身體的變化最是實(shí)在。白天的困倦夜只,讓我發(fā)現(xiàn)及時(shí)保持八小時(shí)的睡眠(我自己測(cè)試我最合適的睡眠時(shí)間為八個(gè)小時(shí))垒在,白天有時(shí)還是困倦。漸漸的我便不愿再這么折磨自己扔亥,因?yàn)樵缙鸺炔荒芙o我?guī)慝@得感场躯,反而白天過得沒有效率。
再次旅挤,便是踢关,一段時(shí)間的記錄,似乎并沒有給我?guī)砻鞔_的變化粘茄。一天只計(jì)劃三件事签舞,即便每日總結(jié)原因,教訓(xùn)柒瓣,但是依然常常不能完成儒搭,內(nèi)心懊惱而疑惑。
至今仍覺得嘹朗,放棄這項(xiàng)記錄师妙,不算遺憾。但是屹培,確實(shí)有不少人親身實(shí)踐,從中獲益怔檩。
于是我開始重新思考褪秀,我自己存在的問題,即是哪些內(nèi)在因素導(dǎo)致了我的失斞ρ怠:
1.我一直存在一種有所付出就有所收獲的心態(tài)媒吗。
這可以從我自小的經(jīng)歷和現(xiàn)在的經(jīng)歷兩部分來看了。
從開始能清楚的記事起乙埃,我似乎一直是壓抑的闸英,在學(xué)校,小孩子背書背不下來介袜,從來都是批評(píng)甫何;滿心歡喜的認(rèn)真的給老師做的教師節(jié)禮物,收到后也只是笑笑遇伞,后續(xù)也沒有任何話辙喂;好不容易考到了班里的第二,也從來拿不到任何獎(jiǎng)狀,也沒有一句鼓勵(lì)和稱贊巍耗,甚至連一句話也沒有秋麸;大家喜歡的女同學(xué)似乎永遠(yuǎn)都是那些,愛哭炬太,愛撒嬌灸蟆,愛耍心機(jī)的小女生,很不幸亲族,我不是炒考。
短暫的幸運(yùn)來自初中,一位開朗而熱情的班主任孽水,一群團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的教師團(tuán)隊(duì)票腰,那里沒有貶低,沒有不公平女气,同學(xué)們相親相愛杏慰,共同進(jìn)步永遠(yuǎn)比競(jìng)爭(zhēng)更為主流×毒希回想起來那是我最快樂的時(shí)光缘滥。
可惜如我,高中文理分班后谒主,面對(duì)不斷從內(nèi)心質(zhì)疑我這個(gè)用自己努力沖進(jìn)實(shí)驗(yàn)班的的班主任朝扼,面對(duì)一群城市和縣城團(tuán)體明顯的同學(xué),我已無話可說霎肯,也許那是擎颖,孤獨(dú)羊始,努力布朦,是我全部的生活。
現(xiàn)在我用自己的努力來到這所大學(xué)滥沫,我想我的努力有了收獲懂缕。大一不經(jīng)意的好排名允跑,以及我的不善交流與室友的左右逢源的差異再一次的把我打入以往的奮斗軌跡。死啃GPA搪柑,生活單調(diào)的像一抹純色聋丝。可是大學(xué)的GPA如你所知工碾,高分從來不與努力程度成正比弱睦,運(yùn)氣從來都占有巨大的比重。內(nèi)心無數(shù)次的告訴自己倚喂,GPA代表不了真是水平每篷,但是瓣戚,排名卻是升學(xué)最大的依托。
困于努力必有所得之陷阱焦读,我期待所有的果都有一定量的因子库。
可是世界上哪有那么多的因果。
其實(shí)讀到現(xiàn)在矗晃,你也許也發(fā)現(xiàn)仑嗅,我的圈子一向很小。是的张症,這也是我最近思考的問題仓技。也許正是因?yàn)槿ψ有。匝劬Σ艜?huì)越在意眼前的得失俗他。
我越來越覺得解決這過于在于努力結(jié)果的心態(tài)的最好方式脖捻,便是走出去,看看別人的生活態(tài)度兆衅。問自己的內(nèi)心地沮,過程有了,自己能決定結(jié)果嗎羡亩?
2.不夠自律
這是一直困擾我的問題摩疑。無數(shù)次的自我嘗試都是失敗的,你也許會(huì)說畏铆,你可以找伙伴呀雷袋。很不幸,我周圍似乎找不到三觀相似且想自律的人辞居。
這個(gè)問題的答案楷怒,我還在尋找。瓦灶。率寡。。
3.沒有一件能激發(fā)我熱情的東西
自從不追星了之后倚搬,似乎就沒有什么能激發(fā)我的熱情了。我似乎就是那個(gè)典型的佛系少女乾蛤。
聽見任何事每界,看到任何結(jié)果,也許瞬間會(huì)有所觸動(dòng)家卖,但不到一秒眨层,內(nèi)心便毫無波瀾,就像一譚死水上荡。
心里面時(shí)常不敢放肆做其他任何放松愉悅的事趴樱,覺得那是浪費(fèi)時(shí)間馒闷,對(duì)生命寶貴時(shí)間的踐踏。另一方面叁征,又越來越不愿去耗費(fèi)時(shí)間去學(xué)那些沒有用的知識(shí)纳账,對(duì)付那些毫無意義的考試。
不敢享受捺疼,不愿努力疏虫。
4.不敢放手改變
限于小小的圈子,困于GPA的籠子啤呼。羨慕大牛的成績(jī)卧秘,看著自己的努力掀不起一絲波瀾。
可是我不敢離開這大學(xué)呀官扣。沒有文憑翅敌,寸步難行。
但是惕蹄,
我可以聊以慰藉的是蚯涮,我也就只剩半年了,再忍受大學(xué)半年的折磨焊唬,忍受半年被GPA支配的痛苦恋昼,我就可以解放了。
雖然赶促,半年之后的去處的關(guān)鍵決定權(quán)在接下來的半年液肌,但我也只剩下半年了。
1+8門課鸥滨,2篇論文嗦哆,英語的聽說讀寫,競(jìng)賽的洗禮婿滓,轉(zhuǎn)專業(yè)的理論學(xué)習(xí)老速,我也只需要做這些了。
人生悲觀如此凸主,也樂觀如此橘券。
除此之外,對(duì)自己最大的期望卿吐,也目前最后半生的期望旁舰,就是,走出自我嗡官,立德立言箭窜,奔向幸福,無問西東衍腥!
PS:回應(yīng)開頭磺樱,反思還是選擇繼續(xù)寫纳猫,每天一小條,堅(jiān)持竹捉,不看結(jié)果芜辕,感受當(dāng)下幸福。