是不是應(yīng)該給自己放個(gè)假呢？
今天是國慶節(jié)瓤的，舉國慶祝祖國母親的生日休弃。想著這么喜慶的日子，應(yīng)該給自己放個(gè)假圈膏，持續(xù)了33天得跑步是不是應(yīng)該暫停一兩天呢塔猾？按照以前，肯定會毫不猶豫的說Yes本辐。這么喜慶的日子，給自己身心放個(gè)假是很正常的事情医增，為什么還在糾結(jié)呢慎皱？但這一次，我想對自己說No叶骨。我希望盡最大的努力去堅(jiān)持茫多，看看自己究竟能夠堅(jiān)持多久，我想證明一下忽刽，每個(gè)人都自己想象的還要優(yōu)秀天揖。33天都已經(jīng)堅(jiān)持下來了，60天也能夠勝利在望跪帝，哪怕要面對很多的未知的挑戰(zhàn)今膊。
我想要把所有的行動(dòng)和改變都放在今天
未來的路有多長，我不知道伞剑，但我很清醒的知道斑唬，今天是我能夠把握的最好時(shí)間，我想要把所有的行動(dòng)和改變都放在今天。于是恕刘，吃飯完缤谎，找到一個(gè)合適的時(shí)間，放下所有的顧慮和擔(dān)心褐着，馬上在公路上隨風(fēng)奔跑坷澡。有時(shí)候，只要踏出一小步含蓉，只要拿出一點(diǎn)點(diǎn)的行動(dòng)力频敛，你就能克服所有的恐懼。雖然依舊只有短短的2km谴餐，但對于我來說姻政，意義卻很不一樣。
放棄只是一秒鐘的事情岂嗓，但我想咬牙堅(jiān)持下去
人的情緒不可能永遠(yuǎn)處于高漲的狀態(tài)汁展，心情很好，能量滿滿的時(shí)候厌殉，別說是5km食绿，十公里估計(jì)都是小菜一碟，狀態(tài)好的時(shí)候公罕，想要堅(jiān)持下去當(dāng)然很容易器紧。但是如果遇到了低谷期，繼續(xù)堅(jiān)持下去就顯得難能可貴了楼眷。情緒低落再遇上天氣不好铲汪，那更是雪上加霜。昨天是跑步的第32天罐柳，但昨天其實(shí)面臨著很大的挑戰(zhàn)掌腰。客觀的情況是我早上9點(diǎn)鐘必須趕到很遠(yuǎn)的地方準(zhǔn)時(shí)參加培訓(xùn)张吉，而這段路程通常需要80-90分鐘齿梁，如果我無法做到在06：40之前起床，那我很可能就無法順利完成晨跑肮蛹。而我最終的起床時(shí)間是07:00勺择，我當(dāng)時(shí)有過放棄的念頭，但我知道伦忠，如果今天早上不跑步的話省核，那么今天就有可能堅(jiān)持不下去了。因?yàn)榈任彝砩?點(diǎn)多上完課昆码，我就要馬上趕去車站坐高鐵回家芳撒，時(shí)間方面會有很大的挑戰(zhàn)邓深。況且，以我大天朝的人口基數(shù)笔刹，晚點(diǎn)和高峰客流之類的是在所難免的芥备，等我回到家，基本上沒有時(shí)間可以去跑步舌菜，舟車勞頓以后也沒有跑步的欲望和決心萌壳。所以我還是跑起來了，雖然這時(shí)候還下著小雨日月，但我依然決定在風(fēng)雨中奔跑袱瓮。因?yàn)槲抑溃艞壷皇且幻腌姷氖虑榘В鴪?jiān)持到底卻需要足夠的勇氣和毅力尺借。我不希望自己多日來好不容易養(yǎng)成的習(xí)慣毀于一旦屋灌，我也不希望成為只找借口械蹋，不找方法的loser（失敗者）冻河。
原來我也可以如此用心的堅(jiān)持做好一件小事情
我知道自己跑步的路程很短砌创，每次只有2km，我也知道每次跑步的時(shí)間也不多颅停，只有10-15分鐘卷谈，我也知道自己的水平在跑步大軍團(tuán)中不值得一提吸重。但是這些都沒有讓我自卑师枣，相反怪瓶，每一天點(diǎn)滴的努力讓我越來越自信。當(dāng)我看到Keep上面的跑步數(shù)據(jù)逐日累加時(shí)践美，我有的只是驕傲和自豪洗贰，為我的堅(jiān)持不懈而自豪。原來我也可以如此用心的堅(jiān)持做好一件小事情陨倡，原來只要跑起來敛滋，就沒有到不了的遠(yuǎn)方，原來只要跑起來玫膀，數(shù)據(jù)會一天天的累積矛缨，自信會一天天的增加爹脾。
我雖然跑的很慢帖旨，但我不曾停止過奔跑。
我雖然跑的很慢灵妨，但我不曾停止過奔跑解阅。我雖然跑的不多，但我足夠自信泌霍，因?yàn)榕懿阶屛抑溃?b>只要你慢慢的堅(jiān)持下去货抄，那些之前你認(rèn)為不可能的事情最后都可以變成可能述召。沒有天賦，那就用努力去彌補(bǔ)蟹地，沒有時(shí)間积暖，那就擠出時(shí)間。別人一天能夠輕輕松松的跑完5km怪与，我沒有那么多的時(shí)間夺刑，也沒能力跑那么遠(yuǎn)，那我就用兩天的時(shí)間去做到分别。別人視情況而定遍愿，心情好的時(shí)候，一口氣跑步10km耘斩，心情不好的時(shí)候沼填，好幾天才跑一次。也許一個(gè)月下來括授，ta跑的路程和你差不多坞笙，但我覺得收獲更多的一定會是每天堅(jiān)持跑下去的人。
只要一直在奔跑刽脖，就不再害怕自己跑的慢
贏在起點(diǎn)羞海，不一定代表著一勞永逸，也不代表著你能夠一直遙遙領(lǐng)先曲管。輸在起跑線却邓，也不一定會一敗涂地，半路逆襲的人也數(shù)不勝數(shù)院水。只要一直在奔跑腊徙，就不再害怕自己跑的慢，跑步如此檬某，在其他領(lǐng)域也是同樣的道理撬腾。因此，我就有了足夠的勇氣去迎接未知的挑戰(zhàn)恢恼，也有足夠的耐心去克服正在面臨的所有挑戰(zhàn)民傻，我想這就是跑步帶給我最大的收獲。
