2019-02-28自律為什么這么難盘寡?

開學(xué)一周的時間竿痰,我過得特別匆忙菇曲,一開始就要交各種總結(jié),論文還有質(zhì)量分析常潮,還有聽課筆記等各種各樣的東西楷力,太忙碌了孵户。晚上睡的好晚岔留,所以早上起來的時候根本沒有精神,而且全身好累啊竖配,最近用電腦的時間比較長里逆,所以肩膀都不是很舒服的,看來要做辦公室間操了胁镐。

書桌上的東西很亂,家里的屋子也沒有收拾盯漂,還想看一席就缆,還想運動谒亦,這些都沒有做呢违崇,呵呵羞延,還有那么多的書沒有讀脾还,還有那么多的資料沒有學(xué)習(xí),這些都是我每天要做的事情嗤谚,我的時間管理看來又混亂了怔蚌,我要趕快看時間管理和思維模型的知識,學(xué)習(xí)柳比歇夫的時間管理方法椅野,我要尋找到自己的時間竟闪,看看自己最想做什么,到底自己在做什么妖爷。絮识,不能因為混亂就迷失自己啊嗽上。

早起的時候本來挺早,可是沒有馬上起來就只能刷手機了垃它,所以真的特別的累啊烹看。好困倦啊惯殊。本來早上想來看一個電影的土思,可是刷手機差點連飯都沒有吃上啊忆嗜,真的很迷惑∩镣澹看到那些作為班主任的老師更加的緊張啊绩卤,時間簡直沒有自己的了濒憋,所以啊,要想做好工作真的要規(guī)劃時間凛驮,找到自己最重要的事情裆站,該打卡的打卡。

我生活的目標(biāo)是給兒子做出榜樣,成為快樂幸福健康的媽媽遏插。所以我應(yīng)該把時間花在自己的身上捂贿,比如要鍛煉快樂活到90歲,要學(xué)習(xí)知識讓自己的工作成長胳嘲,我想成為教育專家厂僧,有自己的愛好,讓自己的心智在不斷地成長了牛。讓自己的財富不斷增長颜屠。

那要1、學(xué)習(xí)心理學(xué)鹰祸,爭取考個心理學(xué)的證書甫窟,2備課批作業(yè),找學(xué)生都形成清單和流程蛙婴,讓自己的工作程序化粗井。3、每天鍛煉身體跑步keep做瑜伽小紅書跳舞芭蕾舞提升氣質(zhì)耘擂。4每天陪伴學(xué)生了解學(xué)生的心理醉冤。5學(xué)習(xí)理財?shù)恼n程。6聽十點讀書螺捐,聽樊登讀書會,看一席和ted.看電影糠悼,學(xué)習(xí)不同的生活铝条。這樣可以好好設(shè)計自己的計劃。7學(xué)習(xí)英語悼枢。

看到月凡和豆豆和潔瑩我知道了我老了以后要成為什么樣的人。我要堅持讀書跑步做瑜伽和寫作旨怠。每天復(fù)盤鉴腻,讓自己的內(nèi)心平和,感受自己每日的提升倦青,無論是在身體方面的還是在精神方面的隘庄。?

我要列出自己的愿望清單获印,我希望每年能出去旅游兩次我想去云南,海南鳍征,還有歐洲還有其他自然環(huán)境好的地方匣掸,希望我的理財存款能支付我的日常開銷碰酝。希望我的身體能幫助我每天快樂地出行。每周去爬一次山或者帶兒子出去玩一次碱璃。每天都護膚,學(xué)習(xí)護膚的方法爽航。我希望我能幫助兩邊的父母養(yǎng)老,希望他們過得幸福快樂氏义。

那每天要做的事情就很明確了,每天學(xué)習(xí)理財克婶,并實施。每天鍛煉身體,而且很重要泉蝌。每天看書聽書一席讓自己成長贪磺。每周看兩部電影,反思生活刹前。每天安排好工作讓自己不斷成長,關(guān)注學(xué)生心理拣技,讓自己成為教育專家,每天學(xué)習(xí)心理學(xué)莫辨。每天學(xué)習(xí)英語敞映,這是自己的愛好,也是以后旅行或開拓自己的事業(yè)必須要用上的。依據(jù)這個做每周計劃和每日計劃侣颂。

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