今天屎鳍，2022年2月28日宏娄，二月的最后一天，是我連續(xù)早起600天的日子逮壁。
或許有人會說孵坚，連續(xù)早起并沒有什么了不起呀，連續(xù)一千多天早起的大有人在窥淆。
你知道嗎卖宠，因為堅持早起，自己有了變化忧饭，被身邊的人見證扛伍，在這個月，有158人愿意跟著我早起眷昆。這蜒秤，算是我人生中很重要的一件里程碑事件——用自己的習慣養(yǎng)成去影響、去陪伴那么多人亚斋。
算一算我第一天早起的日期作媚，應該是在2020年的5月10日。那個時候的我帅刊，因為疫情纸泡，經(jīng)營的旅行社無限期停業(yè)，正處于非常迷茫的時期赖瞒。晚上不想睡女揭，早上不想起蚤假，有一段時間還不愿意出門見人。雖然我知道那樣的狀態(tài)很糟糕吧兔，但是卻找不到一個可以讓自己振奮起來的辦法磷仰。
很多次都看到朋友圈有人在曬早起打卡，就在那一天境蔼，我突然就想嘗試一下灶平，看看可不可以通過早起打卡的方式，讓自己重新振作起來箍土。
剛開始也沒有那么容易逢享，七點半起床都非常困難，有時候起來吃個早飯吴藻，還要睡個回籠覺瞒爬。偶爾6點起來去跑個步，到了中午就困得不行沟堡。但是侧但，就在這樣的掙扎和反反復復中，我堅持了下來，基本上能在早上8點以前起床打卡罕扎。
五、六月的天氣還算暖和，我又再次參加了之前一個跑步社團的一百天跑步計劃榨汤。計劃要求參加者必須交押金，每周跑步3-4次眶痰，完成當周的跑步里程屁商。如果都能按要求完成，就可以退回押金七问，如果沒有達成就被扣掉蜓耻。
這次的跑步運動，鞏固了我早起的決心和行動械巡。一百天下來刹淌，也是三個多月，我的早起習慣慢慢養(yǎng)成讥耗，可以在早上六點到七點之間起床了有勾。而且，通過打卡古程，我還帶動了幾個朋友一起打卡蔼卡，這也成為了我早起的一個動力。
2021年挣磨，我又參加了寫作營雇逞，利用早起的時間跑步荤懂、看書，偶爾寫作塘砸。沒想到节仿，進了寫作營，就在里面寫了十個月掉蔬，寫到了2021年年底廊宪。這算是我僅次于早起的第二件日更的事情了。
就這樣眉踱，跨入了2022年挤忙，早起已經(jīng)成為我長在肌肉里的自然習慣了。除了習慣的養(yǎng)成谈喳，我也并沒有覺得早起會給我?guī)硎裁次镔|(zhì)上的收益册烈。
記得有這樣的話，說你只要堅持去做婿禽，自然有人看見會靠近你赏僧。在過去的大半年中，我早起跑步扭倾、看書淀零，以及學習的輸出，被許多人看到膛壹。和我熟悉的一個環(huán)保超市的大團長驾中，經(jīng)常邀請我跟她聊一些個人成長的話題。最后模聋，我跟她一起肩民，用我這大半年學習的內(nèi)容，建議并幫助她擬定了一份團隊三年發(fā)展計劃链方，其中持痰，早起和寫作做為最基礎的兩項主題內(nèi)容，由我做成訓練營祟蚀，交付給她的團隊工窍。
在一場非常成功的線上說明會后，有156人報名參加我的早起營前酿，我會用21天的時間患雏，帶他們一起養(yǎng)成早起習慣，做有效率的事情薪者。經(jīng)過一個星期的試運行纵苛，早起營得到了大部分伙伴的認可，參與度非常高。大家親切的在群里叫我“老師”和“領教”攻人，每一天都有人對早起營帶給他的體驗由衷地表示感謝取试。有一些起床困難戶們，在潛水一周后怀吻，也表示要克服惰性瞬浓，開始早起，跟上伙伴們的腳步了蓬坡。早起營的班委們猿棉，也在跟我共事幾天后，紛紛要求提前報名下個月的寫作營班委屑咳。
獲得這樣的結(jié)果萨赁，是我萬萬沒有想到的。在開營前兆龙，我還是一個內(nèi)心有點不自信的人杖爽，雖然自己學習了很多課程，跟的老師也都是在各個領域小有名氣紫皇，有不錯結(jié)果的老師慰安，但是我一直沒有獨立帶過社群。而且這種習慣養(yǎng)成的社群聪铺，對組織者的要求更高化焕。我現(xiàn)在不但把社群建立起來，而且運行得還非常好铃剔。
今天仔細回想這一切撒桨，其實都緣起于一年多以前那個決定早起的想法。沒有那個念頭键兜，就沒有接下來一系列的行動元莫，就沒有一系列的學習成長和改變，就沒有可以被委以重任獨立做一百多人社群運營的機會蝶押。
早起， 看似一個小小的行為火欧，卻可以隨著時間的推移棋电，因為長久的堅持，形成綜合的能力苇侵，為我們的健康赶盔、效率、個人經(jīng)濟以及幸福積累能量榆浓，產(chǎn)生巨大的影響于未。
如果看到這里的你，還沒有早起的習慣，那不妨從明天開始養(yǎng)成早起的習慣烘浦。相信抖坪，時間會給你想要的答案。
