寫了（一），自然就得寫（二），后來(lái)想到了（三）旧乞，至于有沒(méi)有（四）隨緣了……。
心理課（一）提到了心理課的意義磅氨，心理課（二）總結(jié)了怎么設(shè)計(jì)一節(jié)心理課尺栖。寫（二）的時(shí)候我也在問(wèn)我自己，似乎總結(jié)的那么高大上的內(nèi)容烦租，自己的備課水平真的高大上了么延赌？未必！
教育是藝術(shù)叉橱、不是技術(shù)挫以。
#如果是一門技術(shù)，隨著其一代一代的傳承改進(jìn)窃祝，人們只要通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的積累掐松，就一定能夠比之前要強(qiáng)。就好像工業(yè)技術(shù)粪小、計(jì)算機(jī)技術(shù)一樣大磺，現(xiàn)在的人已經(jīng)絕對(duì)超越了曾經(jīng)……
#藝術(shù)則不同，現(xiàn)在的繪畫大師也沒(méi)有幾個(gè)超越了文藝復(fù)興時(shí)期的那些大咖吧糕再？但藝術(shù)也需要技術(shù)的支撐量没，構(gòu)圖玉转、用色……你懂了這些突想，也會(huì)比普通人強(qiáng)上很多，也才可能具有“成為繪畫大師”的可能究抓。
所以我總結(jié)了那么多條條框框猾担，只是一個(gè)思路，就好像畫畫也有很多用色和構(gòu)圖的講究一樣刺下。但是都學(xué)會(huì)了也不見(jiàn)得會(huì)成為大畫家……我也如此绑嘹，我會(huì)比憑感覺(jué)隨意上的人課好那么一點(diǎn)點(diǎn)~但我不確定會(huì)上出好課。
一趟美妙的心理課橘茉，是我們所有人始終的動(dòng)力和追求工腋。
我常常觀摩很多心理課，有一些課從課程設(shè)計(jì)畅卓，到環(huán)節(jié)安排具體操作都是精雕細(xì)琢擅腰，但總有種怪怪的感覺(jué)。每次表達(dá)對(duì)這種課的看法時(shí)翁潘，我總會(huì)習(xí)慣性的提到“缺少點(diǎn)心理的味道”趁冈。我始終希望能夠表述清楚心理課的味道到底是什么，因此才有了這篇文章的思考。
一堂課的味道渗勘，來(lái)自于兩部分沐绒，課堂和人……
#心理的課堂是什么樣的？
鐘志農(nóng)老師曾經(jīng)提過(guò)心理課的課堂應(yīng)該八重八不重
1.重引導(dǎo)不重教導(dǎo)旺坠； ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.重感受不重認(rèn)知乔遮；
3.重口頭交流不重書面活動(dòng)； ? ? ? ?4.重目標(biāo)不重手段取刃；
5.重真話不重有無(wú)錯(cuò)話申眼； ? ? ? ? ? ? ? 6.重氛圍不重理性探討的完美
7.重應(yīng)變不重原定設(shè)計(jì)； ? ? ? ? ? ? ? 8.重自我升華不重教師概括設(shè)計(jì)
首先需要澄清一點(diǎn)：不重不等于不能蝉衣。課堂需要有一些認(rèn)知性的內(nèi)容括尸，需要一些理性的討論及筆頭的落實(shí)，而且當(dāng)你問(wèn)到“你吃的什么”病毡，孩子說(shuō)“我今年15歲了”濒翻，我們也需要帶有判斷性的告訴他：你的回答不是我問(wèn)的內(nèi)容。不重不等于不用這些方式啦膜，否則豈不就跟“不重手段”矛盾了有送？
其次，作為一節(jié)課僧家，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程設(shè)置我們不能避免雀摘。但如果課堂氛圍和表達(dá)已經(jīng)處在了另一條更加美妙的軌跡上，那我們不妨就讓它按著那條軌跡走下去……
一節(jié)探討規(guī)則的課八拱，起初設(shè)定的是先讓孩子抱怨一下規(guī)則約束下的不舒服阵赠，可抱怨抱怨著，竟然就出來(lái)了不同的聲音：“我覺(jué)得雖然規(guī)則不好肌稻，但是它是保護(hù)我們的清蚀。”環(huán)節(jié)二關(guān)于規(guī)則意義的體驗(yàn)活動(dòng)已經(jīng)不需要繼續(xù)了爹谭，老師話鋒一轉(zhuǎn)：“大家對(duì)他的表達(dá)枷邪，有什么看法？”更加深刻的討論诺凡，雖不及設(shè)計(jì)中的活動(dòng)看著精彩东揣，卻更耐人尋味……
再次，心理課中最重要的是分享腹泌，是口頭的表達(dá)嘶卧，分享的意義不僅僅是交換思想。
#當(dāng)一個(gè)人說(shuō)A真屯，另一個(gè)人說(shuō)B時(shí)脸候，分享的含義便是我們交換了想法。
#那是大家通常認(rèn)為分享的意義，但分享最大的作用發(fā)生在另一個(gè)時(shí)候：一個(gè)人說(shuō)A运沦，另外幾個(gè)人也在說(shuō)A時(shí)泵额，第一個(gè)以及后面幾個(gè)人都獲得了同伴的支持——這反而是上課過(guò)程中更容易發(fā)生的事。
#如果課堂上有10個(gè)人携添，第一個(gè)人說(shuō)A嫁盲，第二個(gè)人說(shuō)B，他們只知道關(guān)于這件事有兩種看法烈掠，而更多的人去表達(dá)后羞秤，他們便發(fā)現(xiàn)：7個(gè)人說(shuō)A、3個(gè)人認(rèn)為是B左敌。說(shuō)A的人得到了更多支持但也知道有人會(huì)認(rèn)為B瘾蛋，而B(niǎo)會(huì)發(fā)現(xiàn)更主流的觀點(diǎn)是A，便也開(kāi)始思考了A的意義……
最后矫限，心理課上真正的精華從來(lái)不會(huì)出自老師的口中哺哼。作為引導(dǎo)者，老師也許會(huì)說(shuō)出一些發(fā)人深省的問(wèn)句叼风，而肯定句取董，我們都希望是出自孩子的口中。
25歲時(shí)的自己无宿，會(huì)對(duì)你有什么建議茵汰？……如果25歲的你是一個(gè)外企職工，25歲的你是一名老師孽鸡，你會(huì)怎么說(shuō)蹂午？
學(xué)生回答后，老師只是問(wèn)：“對(duì)比我附加條件前和附加條件后梭灿，兩次的回答有什么區(qū)別么画侣？”
“25歲更加明確條件，建議也會(huì)更加具體……”
“這意味著什么呢堡妒？”
“清楚未來(lái)（目標(biāo)）很重要……”
老師從未說(shuō)過(guò)答案，只是引導(dǎo)并期待著孩子更深一步溉卓、更深一步的思考皮迟。
#一名心理工作者，在課堂上展現(xiàn)的思維也應(yīng)有所不同：
1.先看到自己
“情緒源于自己對(duì)于事件的看法”桑寨，這是每個(gè)心理人都明白的事伏尼。再加上投射、情結(jié)等各種概念的影響……我們會(huì)更習(xí)慣在當(dāng)事情發(fā)生時(shí)先看向自己尉尾。
課堂上爆阶，老師請(qǐng)一個(gè)孩子回答問(wèn)題，而那個(gè)孩子坐在那，看著老師就是不說(shuō)話……此時(shí)的您是什么感覺(jué)辨图？生氣還是尷尬班套？
生氣的老師，便會(huì)用“溫柔”的招數(shù)制你一下故河，或者直接的指責(zé)：干嘛不說(shuō)話吱韭？！
尷尬的老師鱼的，會(huì)繼續(xù)提示理盆，甚至替你說(shuō)出答案并期待你點(diǎn)一下頭……
心理老師，同樣會(huì)生氣凑阶、會(huì)尷尬猿规。只是如果生氣，我們便知道我們已經(jīng)把這個(gè)行為理解為拒絕宙橱，孩子用拒絕表達(dá)反抗坎拐；如果尷尬，我們便知道我們會(huì)把當(dāng)下的局面理解為我們的問(wèn)題并沒(méi)有帶來(lái)學(xué)生的想法养匈，即我們的問(wèn)題沒(méi)問(wèn)好哼勇。
在我們清楚想法導(dǎo)致情緒的前提下，我們第一件事是澄清判斷：
#（覺(jué)察自己生氣時(shí)）是不想回答么呕乎？你是在生氣积担？
#（覺(jué)察尷尬時(shí)）是我沒(méi)問(wèn)清楚，還是需要再想一想猬仁？……
你們聽(tīng)懂了么帝璧？vs我說(shuō)清楚了么？?jī)删湓挼男〖?xì)節(jié)湿刽，最能表達(dá)我們是否在先看自己的烁。
2.嘗試從對(duì)方的角度看世界
有一個(gè)很經(jīng)典的故事：大人們給一個(gè)孩子出題：如果你是飛行員，飛機(jī)上有很多乘客诈闺，但是只有一個(gè)降落傘】是欤現(xiàn)在飛機(jī)沒(méi)有油了，你會(huì)怎么做雅镊？孩子想都不想的回答：“跳傘襟雷！”當(dāng)在場(chǎng)的大人們都在因孩子的自私而唏噓時(shí)，幸好有人追問(wèn)了一句：“跳傘之后呢仁烹？”“去買油耸弄，回來(lái)給飛機(jī)加油！”……
《爸爸去哪兒》中的一個(gè)經(jīng)典片段：林永健見(jiàn)到林大俊把屋子里的QQ星往背包里裝卓缰，當(dāng)時(shí)就急了计呈，批評(píng)他為什么占小便宜砰诵，咱不缺吃不缺穿，你貪這點(diǎn)小便宜干嘛捌显？……孩子們都去玩了茁彭，林決定找兒子談?wù)勑模瑑鹤訉?duì)于那件事的回答是：“我覺(jué)得別的小朋友的房間可能沒(méi)有……所以苇瓣，我想拿給他們……”林：“爸爸錯(cuò)怪你了尉间。”（感動(dòng)的音樂(lè)聲響起）
孩子的世界击罪，我們永遠(yuǎn)不懂哲嘲。作為心理老師，我們必須去嘗試?yán)斫庀苯辽俨荒苡梦覀兊睦斫鈦?lái)代替他們的理解眠副。
心理課上，一個(gè)孩子說(shuō)：“老師竣稽，我冷”囱怕。老師當(dāng)時(shí)因?yàn)橛X(jué)得屋里太悶，所以上課前打開(kāi)了窗戶毫别，要不要關(guān)窗戶娃弓？……幸好那位老師并沒(méi)有按照自己理解去行動(dòng)，而是問(wèn)：“那你打算怎么做岛宦？”“我想把大衣穿上台丛。”“嗯砾肺，好的挽霉！”
我們只是想知道他打算怎么做，而孩子那里收到的变汪，則是一種被尊重的感覺(jué)侠坎。
有時(shí)候，學(xué)生并不能表達(dá)自己的想法裙盾，那就需要我們?nèi)ヂ?tīng)实胸，去傾聽(tīng)。傾聽(tīng)也是有層次的闷煤，最外面是內(nèi)容童芹，然后是情緒，最深是需求和期待鲤拿。
一個(gè)孩子對(duì)我說(shuō)：“老師，我不打算念書了署咽，我想上一個(gè)專業(yè)的音樂(lè)院校近顷，傳統(tǒng)學(xué)習(xí)不適合我生音，我喜歡且擅長(zhǎng)音樂(lè)≈仙”如果只聽(tīng)到內(nèi)容缀遍，我們要苦口婆心的告訴她，音樂(lè)院校到底有大的風(fēng)險(xiǎn)饱须，傳統(tǒng)教育依舊是最穩(wěn)妥的方式……而這些話有多少會(huì)真正傳達(dá)到孩子那里呢域醇？如果我們看到了情緒，她現(xiàn)在是一種挫折和失落蓉媳。對(duì)于現(xiàn)狀譬挚，她已經(jīng)很受傷了。為什么感到挫折酪呻，因?yàn)樗齼?nèi)心需要成就感减宣，所以才會(huì)想要進(jìn)入自己更擅長(zhǎng)的領(lǐng)域……由此看來(lái)，解決的方式變得簡(jiǎn)單了：給她更多獲得成就感的機(jī)會(huì)就好了玩荠。
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爸爸去哪劇照
3.用澄清代替價(jià)值評(píng)判
心理課上很少有價(jià)值判斷的回應(yīng)出現(xiàn)漆腌，但是如果孩子真的錯(cuò)了，或者表現(xiàn)的不好阶冈，我們應(yīng)該容忍闷尿，還是應(yīng)該嚴(yán)厲起來(lái)？“嚴(yán)則死氣沉沉女坑，寬則亂亂糟糟”的兩難問(wèn)題一直在被討論……關(guān)于如何保持活動(dòng)中的紀(jì)律填具，有很多的方式，包括明確規(guī)則堂飞、學(xué)生自我承諾灌旧、過(guò)程中的一些小套路等等。相比活動(dòng)過(guò)程绰筛，活動(dòng)過(guò)程后的分享枢泰，反而對(duì)氣氛有更高的要求，但常常一個(gè)引得全班哄堂大笑的玩笑铝噩，一個(gè)戲虐的調(diào)侃就足以打破這認(rèn)真的氛圍衡蚂。
價(jià)值澄清，是一種很好的解決辦法骏庸。不管孩子回答或調(diào)侃或戲虐毛甲，但引起他這一個(gè)答案的價(jià)值觀一定是嚴(yán)肅的，當(dāng)我們引導(dǎo)學(xué)生去討論嚴(yán)肅的問(wèn)題時(shí)具被，氣氛自然會(huì)回到正軌玻募。
同樣是25歲的自己回到現(xiàn)在的建議，有學(xué)生起立回答：“他會(huì)告訴我后來(lái)幾期的彩票中獎(jiǎng)號(hào)碼一姿！”全班大笑七咧，他也得意洋洋~
“所以其實(shí)在你也好跃惫，25歲的你也好，一直很看中金錢這件事艾栋，是么爆存？”
孩子點(diǎn)點(diǎn)頭……
“全班同學(xué)注意一下，在乎錢有錯(cuò)么蝗砾？追求金錢可能會(huì)被人認(rèn)為世俗先较，但金錢就是很重要，大家覺(jué)得呢悼粮？”所有人嚴(yán)肅回來(lái)了~
同樣是曾經(jīng)的故事：背景問(wèn)題是生命只剩下24個(gè)小時(shí)闲勺，你會(huì)去做什么？
一位同學(xué)這樣回答：“我會(huì)先xxx矮锈，然后xxx霉翔，之后去陪陪父母，最后和我愛(ài)的人一起過(guò)完最后一個(gè)小時(shí)苞笨≌洌”如果是心理，我會(huì)接納瀑凝，畢竟孩子很嚴(yán)肅的回答這些問(wèn)題……但作為心理教育序芦，我需要引導(dǎo)。不能有價(jià)值判斷的引導(dǎo)應(yīng)該如何呢粤咪？“先陪父母谚中，再陪愛(ài)人，這是否意味著現(xiàn)在的你寥枝，認(rèn)為愛(ài)情更重要一些宪塔？”孩子會(huì)怎么回答我不清楚，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我并沒(méi)有引導(dǎo)囊拜，這也自然成為了一個(gè)遺憾~不過(guò)我以我對(duì)那個(gè)孩子的猜測(cè)某筐，他一定會(huì)慎重的考慮這件事情，這就夠了冠跷。
澄清的前提是先看清自我并且把自己擺在沒(méi)有價(jià)值評(píng)判的狀態(tài)下南誊，沒(méi)有價(jià)值評(píng)判的去追問(wèn)澄清，反而會(huì)達(dá)到比價(jià)值判斷更好的價(jià)值引導(dǎo)效果蜜托。
心理課獨(dú)有的味道抄囚，的確很難說(shuō)明白，其實(shí)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)橄务，用一種既有老師幔托、又有咨詢師的狀態(tài)關(guān)注每個(gè)學(xué)生。說(shuō)著容易蜂挪，在夾縫里的一種狀態(tài)柑司，忽左忽右誰(shuí)也難以避免……只好且思且行……
