開啟微習(xí)慣養(yǎng)成模式后兽泄,這幾天明顯規(guī)律化的節(jié)奏矮台,忽然讓我發(fā)現(xiàn)更充實乏屯,更愉悅阔墩。
因故耽擱了昨天的練字與讀書時間瓶珊,今晨補(bǔ)回。邊練字耸彪,邊思考伞芹,發(fā)現(xiàn)了對于培養(yǎng)微習(xí)慣,我感覺充實愉悅的原因了蝉娜。
工作于我而言唱较,必不可缺,因為那是我規(guī)律化生活節(jié)奏的重要占比因素召川。但公司能給的南缓,是排面上安放自己的一個位置而已-原諒普通職位的我,無法體驗高處不勝寒的精英們的感覺荧呐。
而對心儀之事的投入汉形,才是一個人真正安放自己的專屬空間,比如寫文倍阐,比如健身概疆,比如畫畫,比如瑜伽……在這隅天地峰搪,你可以自話自說岔冀、自相矛盾,可以頓足捶胸概耻,可以手舞足蹈使套,可以四腳朝天仰八叉,也可以附身貼地“熨肚皮”--當(dāng)然鞠柄,這一切可能并非真正的肢體動作侦高,而是通過你喜歡的形式表達(dá)自己,疏解身體春锋,釋放情緒矫膨。如文字,如音樂期奔,如表情包侧馅,如音頻輸出,等等呐萌。
所以馁痴,不難發(fā)現(xiàn):人,有點小愛好肺孤,真的會很愜意罗晕!在自己的獨立空間里济欢,你就是那個king,你就是那個queen小渊,你就是那個prince法褥,你就是那個princess!最重要的:你就是你自己酬屉,無需戴面具半等!天哪,想想都舒服自在的要命有沒有呐萨?
現(xiàn)代快節(jié)奏的都市生活以及競爭激烈的職場生態(tài)杀饵,已經(jīng)摧毀了很大一部分人的健康心理。其實并不是這些人不夠堅強(qiáng)谬擦,只是他們的宣泄出口切距、疏解通道不夠多,或者說惨远,他們沒有真正發(fā)現(xiàn)自我谜悟,排解自我,建設(shè)自我锨络。
向來以為:一個人最強(qiáng)大的能力赌躺,尤其表現(xiàn)在堅不可摧的心理建設(shè)上。當(dāng)內(nèi)在的堤壩建筑得足夠堅實羡儿、足夠牢固時礼患,任何等洪水猛獸來襲,就算再短兵相接的近身攻防戰(zhàn)掠归,也毫不畏懼缅叠。因為強(qiáng)大的內(nèi)心就是最好的武器,最有力的鎧甲虏冻,它能夠抵御住一大波一大波涌來的敵人-壓力肤粱,競爭,糾結(jié)厨相,徘徊领曼。什么OT,什么過勞死蛮穿,統(tǒng)統(tǒng)拒絕庶骄,徹底遠(yuǎn)離!
因為Ta有能力在工作與生活的準(zhǔn)繩上高空行走:技能足夠好践磅,平衡足夠好单刁,狀態(tài)足夠好,一切都恰到好處又穩(wěn)守邊界府适,于人無害羔飞,予己滿愛肺樟。
因此,所謂成功逻淌,并非一定要多金么伯,衣食無憂足矣;所謂幸福卡儒,名車豪宅不是它的代名詞蹦狂,家人相伴,健康平安就好朋贬。要論成功,我們不妨看看一個人是否活得灑脫窜骄,不失自我锦募,是否受人尊重又不被拍馬奉承,是否活得有原則又不失邊界感邻遏,是否活得精神物質(zhì)皆無負(fù)擔(dān)糠亩。
希望您是成功的那一個!