熟悉我的人都知道掀宋，在2022年1月份的時候，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化仲锄，就是我得了重度抑郁癥和中度焦慮癥劲妙。
那段時間我的生活猶如一潭死灰，生命猶如一片枯葉儒喊。每天不想出門镣奋，渾身沒有力氣，心煩意燥怀愧，整宿整宿的睡不著覺……直到有一天半夜侨颈，我穿著睡衣余赢，光著腳丫子跑出了家門……我這才發(fā)現我真的生病了。
我覺得我不應該再逃避哈垢，不應該再這樣了妻柒，于是我就積極的去改變現狀。不管是吃藥也好温赔，心里干預也好蛤奢，我都按照要求一點一點的進行改變。
曾經的每一天過得是那么的不如意陶贼，過的是那么的難過啤贩。還好一切都過去了，一切都堅持下來了拜秧，我終于走出來了痹屹。
經過10個多月的干預，我慢慢的好起來了枉氮，這個時候我又有了一份新的工作志衍。雖然說每天工作不超過4個小時，工資也不高聊替，但是至少給我的生活增添了一些色彩楼肪。
一切都在往好的方向發(fā)展，孩子們在學校惹悄，我在工作春叫。周末的時候，我們會一起出去吃一頓我們自認為的大餐泣港，或者是我們去公園逛逛暂殖，那個時候的生活是多么的愜意。
然而在11月份的時候当纱，口罩的原因呛每，孩子們紛紛在家上網課，我也開始了居家的生活坡氯。原以為也就兩個星期的事情晨横，沒想到到現在已經一個多月了，竟沒有一點改變箫柳。
但是值得高興的是颓遏，我竟然沒有像以前一樣惶恐不安，相反的是心安理得的享受著這一片寧靜滞时。
養(yǎng)成很久的跑步習慣叁幢，也在這一個月的時候，慢慢的改變了坪稽。我把跑步的習慣改成了室內的跳操曼玩，這樣既能鍛煉身體鳞骤，也能陪伴孩子，何樂而不為黍判？
最讓我開心的事豫尽，就是吃過中午飯后，我們家老大開始上網課顷帖，老二也已經午睡了美旧，這個時候我會搬一個小板凳，坐在陽臺上贬墩，讓陽光照射到我的背上榴嗅，渾身暖洋洋的，這種感覺真的是太爽了陶舞。
陽臺上種著我的花花草草嗽测，當然了還有我的一些蔬菜，雖然說還剛剛發(fā)芽肿孵，但是看著這些小嫩芽從土里破土而出唠粥，心里竟然莫名的感動，原來萬生萬物也都是有生命的停做。
也許是經歷了一些事情晤愧，也許是因為年齡在慢慢的增長，在對待任何事物時竟有了不一樣的看法蛉腌。
安于現狀官份，接受現實，享受生活帶給自己的一點一滴眉抬，讓自己的腳步慢下來贯吓，其實也是一種幸福懈凹。
感恩生活蜀变，感恩生命中的每一次遇見。
