渾渾噩噩的生活，過的著實沒啥意思，我被自己的情緒綁架了拐辽，整天陷在一種怪圈里秸脱，掙扎著，很難受详囤，自己好像一個偷窺狂，只一味偷窺別人的生活，徒增自己的焦慮巡球，沒意思的很。所以邓嘹，我試著跳出舒適圈酣栈，跳出無休無止的內(nèi)耗，實行一個一百天的計劃汹押，讓自己有所改變矿筝。
第一，我開始準(zhǔn)備瘦身棚贾，也就意味著我要開始運動了窖维，每天給自己設(shè)定的運動計劃是什么運動都可以，半小時以上鸟悴，希望在一百天后可以看見一個全新的自己
第二陈辱，每天堅持閱讀半小時，閱讀的內(nèi)容主要是名人傳記细诸，人文歷史及育兒書籍沛贪，堅持打卡
第三，每周在天氣允許條件下，帶崽崽外出一次利赋，多陪陪他水评，讓他多接觸外界
第四堅持打卡易哈弗和百詞斬，專業(yè)知識不能落下媚送，英語也不能落下
第五中燥，開始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)化妝和穿搭，做一個精致的豬豬少婦塘偎，哈哈
第六疗涉，開始學(xué)習(xí)如何剪視頻，如果可以吟秩，想嘗試做做短視頻咱扣。
第七，每周與老公互相傾訴交流一下近期的心得
暫時就這些吧涵防，我的重生之路闹伪，希望一百天后看見一個全新的自己
