?
1.沉溺于【輕易獲得高成就】的事情：有意無意的尋找怖现，用很小付出獲得很大【回報】的偏方，哪怕回報是虛擬的十嘿。
這種行為會提升自己的【興奮閾值】被环，讓人越來越容易擁有成就感，從而越來越依賴虛擬的成就感详幽，陷入惡心循環(huán)。
癥狀表現(xiàn)：沉迷游戲（在虛擬世界中加快時間流逝的速度浸锨，使得成功來的更快）
種馬小說（意淫人能輕易獲得想要的東西）
?2.只接受低信息密度的信息源：只愿意接收低密度的信息（如無需太多動腦的視頻,圖片,以及一些娛樂八卦唇聘，體育新聞等），不愿意接收信息密度高柱搜，需要思考后才能吸收的信息（如課程迟郎，知識框架，分析報告等）聪蘸。
由于正真的價值能讓人進(jìn)步的信息太多需要思考和消化宪肖，如果完全不接收這部分內(nèi)容，也就隔離了進(jìn)步健爬。
?3.習(xí)慣用【錯位成就感】麻痹自己控乾，有兩類：a習(xí)慣于拿自己擅長的東西和別人不擅長的東西比較，從而獲得比別人強的錯覺（如：和運動員比成績娜遵，和學(xué)霸比體育）蜕衡；
b習(xí)慣于拿別人做事情A的時間來做事情B，來假裝自己在事情B上做的好设拟。
4.封閉【強化學(xué)習(xí)】的通道：在學(xué)習(xí)或接受信息中慨仿，只愿意執(zhí)行最簡單的第一步，卻不愿意執(zhí)行接下來更為復(fù)雜的鞏固和應(yīng)用流程纳胧。
只聽不說镰吆，只看不寫，只學(xué)不練跑慕，還麻痹自己說學(xué)到了很多東西万皿，實際上這種【淺層】的學(xué)習(xí)遺忘極快，如天天學(xué)英語核行，卻從不寫英語文章等相寇。
?現(xiàn)在都流行喪文化來附和年輕人現(xiàn)在對生活的迷茫狀態(tài)。成功真的很難钮科，但也別真的去做那個自媒體文章中喪到家得新青年唤衫。
那些大V拿著幾十萬的廣告費，卻忽悠你绵脯。你可別被忽悠忽悠著就瘸了佳励。
不要變成自己都討厭的那個自己靶堇铩！
