今天，看了書友think12的《如何在三年內(nèi)獲得十年工作經(jīng)驗》帽撑，文章中的一段話泼各，我讀后深受啟發(fā)。
每個人都有自己的能力圈亏拉，那就是比周圍的90%的人都要強(qiáng)的一項能力或是多項能力的組合肖抱；當(dāng)然還需要把自己的能力做好邊界界定速警，有邊界的能力才是真的能力菩混；最后撕攒，還需要用預(yù)見性認(rèn)知做出決策蒸苇。以自己的核心能力為中心磷蛹，在這個領(lǐng)域持續(xù)投入精力學(xué)習(xí)和產(chǎn)出，做狙擊手而非敢死隊溪烤！
我是一個從醫(yī)27年的老醫(yī)生了味咳，西醫(yī)出身，又學(xué)過中醫(yī)檬嘀，現(xiàn)在當(dāng)?shù)氐囊患掖笮途C合性醫(yī)院內(nèi)科門診工作槽驶，每天接診大量各種各樣的病人，見識了無數(shù)生死離別鸳兽，幫助過不計其數(shù)的病人度過難關(guān)掂铐，不是我自吹自擂，我是一個經(jīng)驗豐富揍异，技術(shù)全面的好醫(yī)生全陨。今年開始寫作，陸陸續(xù)續(xù)寫了36篇文章衷掷，27萬字辱姨，發(fā)在簡書上，可是觀看我文章的不多戚嗅，喜歡的更是寥寥雨涛，我心里多少有些失落，但是因為喜歡寫作懦胞，也就自我安慰：
我喜歡替久，我自嗨。
還為此躏尉，專門寫了一篇《也說我的寫作體驗》侣肄，高調(diào)宣稱：
我寫作是純粹的自嗨，絕不為寫而寫醇份，絕不取悅讀者稼锅，絕不碎碎念地重復(fù)吼具，絕不制造沒有思想的爛文。
直到我看到書友think12的文章《如何在三年內(nèi)獲得十年工作經(jīng)驗》矩距，才如夢方醒拗盒，才知道我的文章不被讀者喜歡，是因為我沒有在我的能力圈里做事锥债，沒有寫出自己的特色陡蝇，當(dāng)然寫出來的文章也不可能超過90%的作者。經(jīng)過反思哮肚，我重新界定了自己的能力圈登夫，我決心做一個自己的品牌：一個會看病的寫作者。
今天允趟，我就從冬春季節(jié)最常見的疾病感冒說起恼策，你感冒，我?guī)湍憧纯础?/p>
感冒是老百姓對于一般急性呼吸道感染的通俗說法潮剪，但醫(yī)生不這樣講涣楷，醫(yī)生把感冒會分為上呼吸道感染和下呼吸道感染，又會把感染簡單地分為細(xì)菌性感染和病毒性感染抗碰，而我們在新聞里聽到的sars禽流感等狮斗，就是一種烈性病毒性感冒，早期沒有被有效控制弧蝇，最后演變成一場世界范圍的瘟疫碳褒，感冒也是可以死人的！
上呼吸道感染看疗，癥狀局限在鼻腔和咽喉部骤视，流鼻涕，嗓子痛鹃觉，病毒性感冒可以一開始就出現(xiàn)發(fā)燒专酗，細(xì)菌性感冒只有嚴(yán)重時才會發(fā)燒，一般都是發(fā)病二三天后了盗扇。
下呼吸道感染祷肯，已經(jīng)波及到支氣管和肺，除了流鼻涕疗隶，嗓子痛外佑笋，還有咳嗽，咳痰斑鼻。病毒性感冒可以一開始就咳嗽蒋纬，而細(xì)菌性感冒則是上呼吸道感染沒有被控制，向下發(fā)展后出現(xiàn)咳嗽。只要出現(xiàn)咳嗽蜀备，就不是單純的上呼吸道感染了关摇，這一點(diǎn)，常常被混淆碾阁，不光是老百姓输虱，包括一些年輕的醫(yī)生也不是特別清楚。
上面是西醫(yī)對感冒的認(rèn)識脂凶，很多人都知道宪睹。下面，我再來說說中醫(yī)對感冒的認(rèn)識蚕钦，這可能是很多西醫(yī)也不清楚的亭病。
中醫(yī)認(rèn)為感冒是人體被環(huán)境中風(fēng)、寒嘶居、暑罪帖、濕四種邪氣侵犯所致，以風(fēng)為主食听，從打開的毛孔中侵入胸蛛，可以夾寒污茵，夾濕樱报，夾熱。
夾寒泞当，叫風(fēng)寒感冒迹蛤，以畏寒無汗為主癥。
夾熱襟士，叫風(fēng)熱感冒盗飒，以怕熱汗出為主癥。
夾濕陋桂，北方地區(qū)比較少逆趣，在濕度高的南方比較常見，癥狀復(fù)雜多樣嗜历，可見病程纏綿宣渗，發(fā)燒不退，退又復(fù)來梨州，腹部脹滿痕囱，食欲不振，舌苔厚膩暴匠。
另外鞍恢，中醫(yī)把人體分表里，還分上、中帮掉、下三焦弦悉。對應(yīng)的感冒癥狀，我個人經(jīng)驗旭寿，有咳嗽就已經(jīng)入里警绩，食欲不振就侵犯了中焦。西醫(yī)認(rèn)為的感冒并發(fā)的病毒性心肌炎盅称，腎小球腎炎肩祥，都屬于中醫(yī)的里癥，侵犯中焦和下焦了缩膝。
上面說了那么多混狠，不知道我說清楚了嗎？如果你看明白了疾层，我下面就說說我看感冒的三板斧将饺，也介紹給你，簡單的感冒痛黎，你自己就可以買點(diǎn)藥吃予弧，自己把感冒看好了。
1.新病人來湖饱，必查血常規(guī)掖蛤，區(qū)分細(xì)菌和病毒感染，早期病毒性感冒井厌，化驗白細(xì)胞不高蚓庭，甚至是降低的〗銎停化驗白細(xì)胞增高的細(xì)菌性感冒器赞，直接用抗生素，最好從頭孢霉素開始墓拜，老百姓常用的阿莫西林港柜，在白細(xì)胞升高的時候，一般是擋不住的咳榜。
2.分清風(fēng)寒和風(fēng)熱夏醉，畏寒的就出去買點(diǎn)"風(fēng)寒感冒顆粒"，有發(fā)燒的贿衍，另外加"小柴胡沖劑"授舟，除發(fā)汗解表外，還要提前穩(wěn)固中焦贸辈，防止疾病下傳释树。畏寒不明顯的買點(diǎn)"強(qiáng)力銀翹片"肠槽，有發(fā)燒的，同樣加"小柴胡沖劑"奢啥。至于風(fēng)濕感冒就比較復(fù)雜了秸仙，我喜歡用"九味羌活丸"，如果市面上買不到這個藥桩盲，建議還是去找中醫(yī)開湯藥吧寂纪。
3.對于直接入里的，一開始就發(fā)燒的赌结，多是病毒性感冒捞蛋，我喜歡用"連花清瘟"，有膠囊柬姚，也有沖劑拟杉，如果是高燒，我還有一招也很管用量承，去買點(diǎn)"清開靈"搬设，退燒神藥，比西醫(yī)開的那些退燒藥效果要好撕捍，副作用也小得多拿穴。
這三招，一般感冒忧风，你都可以應(yīng)付過去默色，至于更復(fù)雜的，更嚴(yán)重的阀蒂，比如肺炎该窗，合并病毒性心肌炎弟蚀，腎小球腎炎的蚤霞，再比如感冒后期的陰虛，氣虛發(fā)燒义钉，還是建議你去醫(yī)院昧绣，不要拿自己的健康開玩笑。
今天捶闸，如果你感冒了夜畴，看了我的這篇文章，不知道是否幫助到你了删壮，有幫助贪绘，請點(diǎn)喜歡啊，如果有很多人喜歡央碟，說明我找對了寫作的方向税灌，有空，我會再說些別的常見病，拜托菱涤，有用苞也，請點(diǎn)喜歡啊。
