2021.5.19正念冥想

文/滿

好事冥想

1.今天快樂學(xué)習(xí),分享閱讀筆記心得勉吻,種下愛學(xué)習(xí)愛分享的好種子谭梗。

2.今天給鄉(xiāng)村學(xué)校捐獻自己的一點愛心忘晤,希望他們的生活環(huán)境越來越好,種下愛的種子激捏。

3.今天全然地设塔,開放地去接受,去感受孩子的心聲远舅,種下理解的好種子闰蛔。

4.今天下班載同事們一起痕钢,給人方便,種下助人的好種子序六。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆任连,為我操持家務(wù),照顧孩子們例诀,真是辛苦您了随抠,謝謝您,我愛您繁涂,愿您身體健康拱她,好福運。

2.感恩我的父母爆土,這幾天想打電話視頻,總是沒有打诸蚕,每到睡覺時都想起您們步势,自己還不夠孝順關(guān)心您們,謝謝您們無私的愛背犯,我愛您們坏瘩,愿您們身體健康,好福運漠魏。

3.感恩我的愛人倔矾,其實自己對愛人也不夠包容,不夠體貼柱锹,不夠贊賞哪自,愛人就是自己的一面鏡子,為什么會從千萬人中走到一起禁熏,是因為彼此需要壤巷,謝謝你,我愛你瞧毙,愿你身體健康胧华,好福運。

4.感恩我的孩子們宙彪,你們是爸爸媽媽的結(jié)晶矩动,是在不斷篩選和競爭中進化出來的天才,我為你們能夠成為我的孩子感恩驕傲释漆,謝謝你們帶給我的一切悲没,我愛你們,愿你們身體健康男图,好福運檀训。

5.感恩我的親朋好友柑潦,同事們,陌生人峻凫,對我的關(guān)心和照顧渗鬼,謝謝你們,愿你們事事順意荧琼,好福運譬胎。

6.感恩老師們對孩子們的諄諄教導(dǎo),循循善誘命锄,謝謝您們無私的付出堰乔,真是辛苦你們了,愿你們事事順意脐恩,好福運镐侯。

7.感恩自己愿意不斷學(xué)習(xí)和進步,不斷探索內(nèi)在的自己驶冒,愛護好自己苟翻。

一切皆有發(fā)心,謝謝你骗污,有幸遇見你崇猫,我愛你??

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