感恩要分享行嗤,也要趕緊記錄已日。
寫這篇文章,是為感恩我現在的理療師:陳醫(yī)生栅屏。
5月份飘千,頸椎病復發(fā)堂鲜,也去過家附近的中醫(yī)館,當時占婉,醫(yī)生給我的治療方案是 正骨和3天推拿按摩泡嘴。當時甫恩,考慮到費用問題逆济,我問醫(yī)生說,可否只正骨磺箕。沒有想到醫(yī)生居然同意了奖慌。最后,我就只做了正骨松靡。
正骨當天是有一點點效果的简僧,后背和手臂的疼痛感,緩解了點雕欺〉郝恚可是,也感覺屠列,正骨的師傅對我的手法有點不正確啦逆。沒過2天,就有回到之前的疼痛狀態(tài)笛洛。
此處先解釋一下:我為何想直接正骨夏志。一來是想省錢,二來是因為去年2019年年底苛让,治療頸椎病時沟蔑,龍華人民醫(yī)院的醫(yī)生給我的治療方案是正骨+電療、藥導等類似推拿按摩功效的治療方案狱杰。自我感覺:電療好像沒有什么快效果瘦材,可是,正骨是立馬見效的結果仿畸,記憶中宇色,醫(yī)生當天中午11點左右正骨完后,我的不舒服感就消失了颁湖,整個人都很輕松宣蠕。所以,對正骨的印象:立桿見影甥捺、快速治愈抢蚀。
鑒于過往2次的治療經歷,我決定放棄去龍華人民醫(yī)院和家附近的這家中醫(yī)館镰禾。想到之前聽同事皿曲,說一家理療館治療好:治療好了她多年的腰疼病唱逢。抱著試一試的心態(tài),我跟同事打聽到這家中醫(yī)館的位置屋休。
去了之后坞古,第一次理療就是陳醫(yī)生,在之后到現在劫樟,一直都是陳醫(yī)生痪枫。雖然現在還沒有痊愈,左手實指還是有麻感叠艳,手臂偶爾也會有疼痛感奶陈。但是,總體來說附较,經過3個半月的治療吃粒,自我感覺已經好了70%了,已經不影響生活拒课、工作了徐勃。有時會煩躁一下,為什么還會有手麻等不適感早像,可是僻肖,整體來說,還是很開心的扎酷。
這么明顯的效果檐涝,要感恩2個人,一個是理療師:陳醫(yī)生法挨,給我做推拿按摩的谁榜;一個是中醫(yī)師:蔡醫(yī)生,給我針灸的凡纳。
初見陳醫(yī)生窃植,頭2次治療后,我對陳醫(yī)生的影響都是一般般荐糜,甚至還曾有過換理療師的想法巷怜。可是暴氏,現在延塑,我越來越覺得陳醫(yī)生很好,是一位妥妥的“兩好”醫(yī)生答渔。
其實关带,陳醫(yī)生有許多的好,比如細心沼撕、耐心宋雏、脾氣好芜飘,手法好等等。 思來想去磨总,我分類歸結為是”兩好“嗦明。
他的”兩好“是
一、技術好
除最開始的3次肩頸按摩蚪燕,我覺得疼娶牌,那是因為我當時肩頸勞損非常非常嚴重;在之后邻薯,我都感覺很舒服裙戏。而且乘凸,我感覺他按摩的穴位和經絡都很正確厕诡,用的力道,按摩的深淺营勤,都恰地方灵嫌。要是我的肩頸有點點肌肉緊,他都能感受的出來葛作,然后很委婉的說:這次按摩寿羞,感覺肌肉有點勁了;委婉的跟我說我要運動了赂蠢。
現在绪穆,他按摩時或按摩完后,有時虱岂,我的麻感全無玖院,就像已經痊愈了一樣。
最開始治療時第岖,他只是同我說难菌,治療時間比較久;要先把肩頸松開蔑滓;沒有一上來郊酒,就給我做牽引或做正骨等等。差不多是治療了近2個月键袱,我的肌肉松開了燎窘,疼痛感消失了,只有麻感時蹄咖,他才開始給我做牽引褐健。
3個半月左右,僅有麻感比藻,脖子活動回復到正常情況時铝量,他才開始給我正骨倘屹。而且第一次正骨后,他還同我說到:這個手法是他大學在醫(yī)院實習時慢叨,一位老中醫(yī)交他的纽匙。
我的病情慢慢地好轉,他也給我分享不同頸椎保健動作拍谐,感覺是根據我頸椎的活動范圍來推薦的烛缔。上周,給我建議轩拨,用毛巾卷起來當枕頭践瓷,枕在脖子后面。
在按摩肩頸的1個小時里亡蓉,他有分配好時間脖子按多久晕翠、肩膀按多久、后背按多久砍濒。就連艾灸時淋肾,他問:燙不燙的時間,正好是我感覺最燙的時間爸邢。好像他掐著表似的樊卓。
二、服務好
每次到我理療日時杠河,他都會在下午2點-3點前碌尔,會主動給我發(fā)微信,提醒我:今天是否有時間過來治療券敌。若病人多唾戚,他還會很客氣的同我協(xié)商時間:提前或推后半小時或1小時。若正遇我的理療日陪白,他有事請假或休息時颈走,他也會提前同我說明。到目前為止咱士,還沒有出現過一次立由,我去理療,但是他不在序厉。也沒有遇到過一次锐膜,到理療日時,他沒有提醒我弛房。
到中醫(yī)館后道盏,他會把我?guī)У揭呀洸贾煤玫陌茨Υ策叄呀涗伜昧苏眍^、一次性床單荷逞;準備好了:干凈的更換的衣褲媒咳;還會拿來充電線,幫我手機充上電种远。
按摩前涩澡,他都會問我:最近感覺怎么樣,麻感如何坠敷,有哪里不舒服等。按摩中膝迎,偶爾會問到最近是不是很忙粥帚?休息好不好限次?然后,會說掂恕,休息不好拖陆,也會影響頸椎之類的弛槐。不刻意問懊亡,但是會時刻關注我的休息狀態(tài),比較委婉的提醒我:工作重要店枣,休息養(yǎng)病也重要。
頭2次叹誉,艾灸完后,我是自己主動去接水喝长豁。記憶中钧唐,好像從第三次開始,艾灸完匠襟,他都會問我要不要喝水钝侠,然后給我端來溫水。
前2個周帅韧,艾灸后,衣服汗?jié)窳撕鲋郏抑鲃庸芩蓛舻囊卵澑鼡Q;當我叮阅,上周刁品,在去理療時浩姥,艾灸完后,他就主動問我:要衣服換嗎及刻。
他還細心的記得我怕疼镀裤,針灸完缴饭,拔針時,若遇到拔針很疼的穴位颗搂,他會提前給我說:這個穴位,拔針時丢氢,有點痛。
感恩遇到陳醫(yī)生疚察!