因?yàn)橐咔樽屇棠潭冗^(guò)此生最漫長(zhǎng)的寒假闻丑，從寒冷的冬天一直到春暖花開的四月天。奶奶難得不要趕上班瞬女，沒有平常春節(jié)的拜年應(yīng)酬模她，享受陪伴孩子們的天倫之樂(lè)。雖然幼兒園受疫情影響虧損嚴(yán)重扛禽，還要弄那煩人的園舍改造锋边，這些操心的事情都由爺爺承擔(dān)了，誰(shuí)叫奶奶命好编曼，遇到大事小事都有負(fù)責(zé)的中國(guó)好爺爺呢豆巨，奶奶有個(gè)好習(xí)慣，哪哪都不忘夸一夸咱家好爺爺掐场。
盤點(diǎn)長(zhǎng)假奶奶的收獲
一往扔、廚藝長(zhǎng)進(jìn)，學(xué)會(huì)做面點(diǎn)
在廣東的時(shí)候奶奶看著樹苗爹發(fā)面醒面到制作熊户，奶奶回家躍躍欲試萍膛。因?yàn)榘l(fā)面時(shí)間過(guò)短，或者做了包子饅頭直接就蒸嚷堡，沒有悶在鍋里醒一醒面的過(guò)程蝗罗，奶奶開始做的饅頭又黃又硬，真的可以打死一只老狗蝌戒。不斷總結(jié)教訓(xùn)串塑，發(fā)面醒面都到位，調(diào)制的餡兒注意咸淡北苟，后面奶奶做的包子卷子也是松軟可口的桩匪，哥哥參與制作過(guò)程不亦樂(lè)乎。
二粹淋、樊登讀書到十點(diǎn)課堂
假期太長(zhǎng)吸祟，樊登新書一周才更新一次，奶奶看書眼睛又吃力桃移，爺爺推薦十點(diǎn)課堂屋匕。
聽蔣勛講紅樓夢(mèng)比自己看或者看電視劇感覺完全不一樣，花99元可以反復(fù)聽很多遍借杰，可以陪伴小學(xué)中學(xué)的孩子一起聽过吻。蔣勛講解的紅樓夢(mèng)，就像聽古代百科全書，詩(shī)詞書畫纤虽，青少年青春期性教育乳绕，了解人性，前八十回與后四十回的差異對(duì)比逼纸，對(duì)原作者佛性的了解洋措。。杰刽。
聽中醫(yī)講女性養(yǎng)生保養(yǎng)菠发，老祖宗傳下來(lái)很多養(yǎng)生駐顏秘方，奶奶也很喜歡學(xué)贺嫂。雖然奶奶年過(guò)五旬滓鸠，被三個(gè)孫子環(huán)繞，依然不舍的讓自己老的太快第喳，學(xué)習(xí)一些中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)糜俗，奶奶還聽黃帝內(nèi)經(jīng)，希望將來(lái)退休了曲饱，可以做身邊朋友的健康美麗天使悠抹，傳播如何養(yǎng)生保養(yǎng)。
七大工具喚醒孩子內(nèi)驅(qū)力渔工，還沒開課锌钮，等待中。引矩。。
三侵浸、每天堅(jiān)持早起練八段錦旺韭，保持每日步行一萬(wàn)步左右。
只要不下雨掏觉，奶奶就會(huì)帶樹苗出門区端，尋找小區(qū)那個(gè)地方比較好玩，讓樹苗多接觸自然澳腹，多運(yùn)動(dòng)织盼。樹苗騎單車，奶奶滑他的滑板車酱塔，奶奶滑車越來(lái)越溜了沥邻。奶奶小時(shí)候沒玩過(guò)的東西，陪著樹苗的同時(shí)也很快樂(lè)羊娃。
奶奶假期很多時(shí)候睡眠不好唐全，陪樹苗睡早了，就會(huì)半夜醒來(lái)睡不著蕊玷，或者晚睡也會(huì)睡不著邮利。但是每天都會(huì)早起弥雹，不下雨就在小區(qū)里找一處幽靜有水聲的地方，戴著耳機(jī)跳八段錦延届，呼吸隨著動(dòng)作緩慢轉(zhuǎn)換剪勿，感覺非常舒服，下雨天就在陽(yáng)臺(tái)上練方庭。想來(lái)想去厕吉，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目里面，這個(gè)應(yīng)該是最方便最簡(jiǎn)單最適合奶奶堅(jiān)持的吧二鳄，時(shí)間不長(zhǎng)赴涵，強(qiáng)度不大，但是對(duì)身體健康卻很有益處订讼。
四髓窜、第一次體驗(yàn)隨便果深排
奶奶從小便秘，年輕的時(shí)候不重視欺殿，最長(zhǎng)時(shí)間有過(guò)八天不拉大便寄纵，經(jīng)常蹲在洗手間里哭臉，做夢(mèng)也會(huì)擔(dān)心自己得腸癌死去脖苏。
春節(jié)長(zhǎng)假程拭，樹苗的外公去世，奶奶弟嫂的媽媽過(guò)世棍潘，他們平呈研看上去都挺好的，都沒到人均壽命年齡亦歉，走的有點(diǎn)突然恤浪。后來(lái)又聽爺爺說(shuō)，他們班兩個(gè)同學(xué)查出癌癥肴楷，動(dòng)手術(shù)很痛苦水由。奶奶有點(diǎn)緊張，擔(dān)心自己也會(huì)得癌癥赛蔫，真想活到一百歲砂客，看著孫子們長(zhǎng)大結(jié)婚又帶曾孫啊。
奶奶的同學(xué)做四季優(yōu)美微商呵恢，總是邀請(qǐng)奶奶體驗(yàn)深排鞠值，排毒排濕身體更健康，還能減重瑰剃。奶奶終于下決心去體驗(yàn)齿诉，中醫(yī)講每個(gè)人身體里都有很多毒素和濕氣，定期排一排會(huì)讓身體更輕松，不容易得病粤剧。
奶奶體重110，通過(guò)四季優(yōu)美隨便果前后減重5斤左右抵恋，現(xiàn)在104.8斤焕议。年前就從同學(xué)那里買了四季優(yōu)美隨便果每天晚上吃兩顆，廣東住了二十多天回來(lái)一稱弧关，朋友圈都說(shuō)假期過(guò)完都會(huì)腰粗臉圓出來(lái)見人的盅安，奶奶卻瘦了兩三斤。參加叮咚團(tuán)隊(duì)第54期深排世囊，又減了兩斤别瞭。深排就是深度排毒，一周不吃油膩的株憾，不吃米飯蝙寨，吃別的代餐或者指定食譜，每天隨便果六到八顆嗤瞎。奶奶此生拉大便最幸福的一周墙歪，每天三次，只有第一天有點(diǎn)稀贝奇，后面都是條狀無(wú)臭虹菲，水一沖便池就干干凈凈。以前奶奶蹲過(guò)廁所后要換氣扇抽很久掉瞳，便池要用刷子刷才行毕源。奶奶摸著自己扁扁的肚子，感覺好輕松陕习。
深排后奶奶恢復(fù)正常飲食脑豹，堅(jiān)持晚上兩三顆隨便果，本來(lái)爺爺腸道很好衡查，他也陪奶奶一起吃隨便果，爺爺濕氣很重必盖。
五拌牲、奶奶種花種草進(jìn)步大
過(guò)去奶奶養(yǎng)死無(wú)數(shù)綠植花草，如今家里的綠植死亡率降低很多歌粥。
很感謝爺爺搞陽(yáng)臺(tái)的時(shí)候留了一小長(zhǎng)塊土壤給奶奶種花草塌忽，家里各種工具多起來(lái)，還有肥料消殺藥失驶，奶奶還嫌不夠土居，買回來(lái)十幾個(gè)可以掛花盆的鐵藝，未來(lái)奶奶的陽(yáng)臺(tái)可以幾層鮮花盛開，綠意盎然擦耀，有的還特意為樹苗買的小缽子花種子棉圈，讓他自己培土育種，希望能夠看到真的長(zhǎng)出花苗眷蜓。
當(dāng)生活慢下來(lái)分瘾，其實(shí)可以做很多事情，雖然看起來(lái)這些事情價(jià)值不大吁系，但是心情卻很舒暢德召。看著陽(yáng)臺(tái)的花兒開過(guò)好幾茬汽纤，幼兒園開學(xué)的消息還遙遙無(wú)期上岗，奶奶有些許惆悵又有些平靜。不是很想退休嗎蕴坪？提前體驗(yàn)退休生活不是很好么肴掷？
六、自己做自己健康的調(diào)理師
樹苗從小一直在灸蘊(yùn)堂推拿辞嗡，奶奶跟灸蘊(yùn)堂馬老師成了好朋友捆等。在灸蘊(yùn)堂學(xué)了很多的中醫(yī)保健知識(shí)，也學(xué)到一些保健技法续室。灸蘊(yùn)堂各種小兒推拿項(xiàng)目栋烤，樹苗做的最多的是調(diào)理脾胃積食的，還有春季助長(zhǎng)的挺狰，疫情長(zhǎng)假不能去推拿的時(shí)候明郭，奶奶可以給樹苗做抓脊按足三里揉腹等，尤其是爺爺奶奶都可以在灸蘊(yùn)堂做銅砭刮痧丰泊，刮一次肩頸背幾個(gè)月不酸痛薯定，奶奶還學(xué)會(huì)自己刮，買了銅砭家里瞳购，自己給自己酸痛的膝蓋周邊刮磨出痧后话侄，酸痛立竿見影就沒有了。
她們的臉部刮痧奶奶也很喜歡学赛，刮痧板滑過(guò)脹脹的感覺很舒服年堆。
八、奶奶護(hù)膚秘訣
疫情長(zhǎng)假不能去美容院做面部護(hù)理盏浇，奶奶又很懶变丧，不愛貼面膜，每天宅家不出門對(duì)著鏡子照一下覺得憔悴得有點(diǎn)心疼自己绢掰。奶奶買了一套新加坡的皙之密放家里沒舍得拆開用痒蓬，因?yàn)槟昵百I雅詩(shī)蘭黛沒用完童擎。三八節(jié)那天，奶奶好奇地打開被朋友推薦的可以逆齡凍齡的護(hù)膚品決定試一試攻晒。
現(xiàn)代人都害怕手機(jī)原圖顾复，尤其素顏不打BB霜的時(shí)候，奶奶驚喜發(fā)現(xiàn)這個(gè)皙之密有一些神奇炎辨，松弛下垂的老臉一天一天往上提捕透，皮膚也變得細(xì)膩白皙。
奶奶晚上上床也拍拍乙嘀，中午午睡也拍拍，這感覺好美滋滋破喻。
元月份幼兒園年會(huì)虎谢，請(qǐng)了專業(yè)化妝師化的妝，美顏相機(jī)下的臉曹质，突然感覺好嫌棄婴噩，尤其側(cè)面那個(gè)雙下巴贅肉，更加喜歡素顏原圖的自己羽德，很有緊繃感几莽。
用皙之密二十天宅静，跟同學(xué)一起合影章蚣，仿佛逆齡了好多歲的。
奶奶不愛名車名包名牌衣服纤垂，就愛把最好的東西吃在身體里，抹在臉上磷账。
花果樹奶奶? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? 2020.3.28
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