人們都說(shuō)21天改變一個(gè)人的習(xí)慣笛园，我卻因一篇文章改變了自己砚尽，從第一天起堅(jiān)持了3個(gè)月施无，我要繼續(xù)走下去。
一必孤、練習(xí)寫(xiě)作
無(wú)意之中看到了一篇文章寫(xiě)的是關(guān)于寫(xiě)作堅(jiān)持的文章，因而知道了簡(jiǎn)書(shū)這個(gè)平臺(tái)內(nèi)心很是喜歡瑞躺，開(kāi)始了自己的學(xué)習(xí)寫(xiě)作敷搪。這么多年了除了每年寫(xiě)工作總結(jié)外就不在動(dòng)腦子寫(xiě)文章，也最怕寫(xiě)每次的總結(jié)從12月份開(kāi)始就發(fā)愁幢哨、憂郁赡勘，直到總結(jié)會(huì)結(jié)束才會(huì)放松。自己知道水平很差捞镰，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都會(huì)錯(cuò)就這樣的水平開(kāi)始練習(xí)寫(xiě)作闸与。
早上起床時(shí)間提前了一小時(shí)，半小時(shí)跑步岸售、半小時(shí)靜下心來(lái)把自己觀察到的和感受寫(xiě)下來(lái)践樱。很多時(shí)候坐下來(lái)卻無(wú)從下筆哪怕只寫(xiě)幾個(gè)字每天都要堅(jiān)持，直到今天自己發(fā)表了十五篇文章凸丸，自已有了信心寫(xiě)下去拷邢，更要像優(yōu)秀的作者學(xué)習(xí)希望有一天自己的文章也能通過(guò)首頁(yè)的發(fā)表。
二屎慢、跑步減肥
下載了平安醫(yī)生每日跑步最少5公里瞭稼，晚飯不吃主食如今堅(jiān)持了兩個(gè)月，廋了8斤腻惠。只要有目標(biāo)就會(huì)有收獲环肘。
三、控制看電視
每次下班進(jìn)家門(mén)就打開(kāi)電視集灌，一集一集電視劇讓自己不能放下把計(jì)劃好的事情全拋腦后悔雹，一次一次的原諒自己。下定決心把看電視劇時(shí)間換作聽(tīng)小說(shuō)绝页，并一邊聽(tīng)一邊打掃衛(wèi)生荠商。很快就適應(yīng)了不看電視，好長(zhǎng)時(shí)間都記不起看打開(kāi)電視续誉。
四莱没、工作生活養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣
自己性格不耐煩還愛(ài)拖延，事情總在心里放著讓人總不能安心酷鸦。徹底改變這種現(xiàn)狀饰躲，立即行動(dòng)借口牙咏、理由在充分也要堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣，現(xiàn)在每天心里都好輕松沒(méi)了負(fù)擔(dān)嘹裂。
一個(gè)好的習(xí)慣堅(jiān)持下來(lái)妄壶，生活是乎也變得有了意義。學(xué)會(huì)了總結(jié)寄狼、獨(dú)處丁寄、自我心靈溝通，讓自己靜下來(lái)描繪自己的未來(lái)泊愧，一步步完成自己的目標(biāo)伊磺。我們不應(yīng)該扼殺自己的夢(mèng)想，有夢(mèng)就要去行動(dòng)就會(huì)有收獲删咱，也許不會(huì)實(shí)現(xiàn)但至少我們努力了屑埋，人生不留遺憾！
