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和我住同一宿舍的同事善于養(yǎng)生。近來砂缩，她又迷上了地瓜餐作谚。
一日三餐只吃煮熟的地瓜，喝淡鹽水梯轻。說這樣既能減肥食磕，還能治各種疾病，并且還能使人年輕喳挑。她已經(jīng)堅持了一個多月彬伦。
只吃地瓜而放棄其他美食，這種單一的吃法會不會讓人心生厭倦伊诵？會不會吃煩单绑？
再說了，光吃地瓜曹宴，人能補充足夠的營養(yǎng)嗎搂橙？現(xiàn)在很多營養(yǎng)專家都提倡人要多吃五谷雜糧，多吃水果和蔬菜笛坦，補充多種維生素区转，才能讓身體更健康苔巨。
我?guī)е@樣的疑問問同事。同事說沒事的呀废离，地瓜就可以解決一切問題≈对螅現(xiàn)在，她都瘦了10斤了蜻韭，沒有特殊情況悼尾，她會一直吃下去。
而且肖方，她不僅沒吃煩闺魏，還越來越愛吃，只要一看到又大又光滑的地瓜俯画，就不勝歡喜析桥。吃地瓜已經(jīng)吃出對地瓜的深情厚誼了。
不過活翩，我挺佩服她的烹骨，能夠抵擋住各種美食的誘惑翻伺，只吃地瓜材泄，這得需要多大毅力和自控力啊。換做我吨岭，是無論如何也做不到的拉宗。
