焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)班第一期? 鄭州何琴? 堅(jiān)持分享第648天
這兩天進(jìn)行兩次約練简逮，作為來(lái)訪者和咨詢師，我有一些感受尿赚。
目標(biāo)清晰很重要散庶。再跟來(lái)訪者約談時(shí)確定目標(biāo)是關(guān)鍵，可能剛開(kāi)始來(lái)訪者談了很多自己的困惑和問(wèn)題凌净，這個(gè)時(shí)候咨詢師需要把目標(biāo)具體化悲龟，這么多問(wèn)題來(lái)訪者到底要解決哪一個(gè)問(wèn)題？到底哪個(gè)問(wèn)題對(duì)于來(lái)訪者來(lái)說(shuō)是比較重要的冰寻？當(dāng)給來(lái)訪者做一個(gè)問(wèn)題的梳理和排序時(shí)须教，來(lái)訪者會(huì)對(duì)自己的問(wèn)題有更清楚的認(rèn)識(shí)，而不是眉毛胡子一把抓斩芭，如果一開(kāi)始確立主題以后轻腺，在后面的談話中來(lái)訪者會(huì)更聚焦于要解決的點(diǎn)上，效果也會(huì)更好划乖。不至于在中途又蹦出其他的問(wèn)題來(lái)干擾自己贬养。這樣的話咨詢師引導(dǎo)會(huì)更有方向性，目標(biāo)更清晰琴庵，約談也會(huì)更加順利而有效误算。
時(shí)刻貼著走。在約談中時(shí)刻貼緊來(lái)訪者迷殿，根據(jù)來(lái)訪者的談話儿礼，找到來(lái)訪者的困惑，抓住來(lái)訪者例外的地方庆寺，來(lái)訪者說(shuō)去哪兒咱們就去哪兒蚊夫，讓來(lái)訪者體會(huì)到我們的尊重，陪伴和支持止邮，這樣來(lái)訪者才愿意去傾訴这橙。
找到例外，利用成功經(jīng)驗(yàn)去引導(dǎo)來(lái)訪者导披。在來(lái)訪者描述問(wèn)題之后屈扎。去找到來(lái)訪者以前做的相對(duì)較好的地方比較成功的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)以往的成功經(jīng)驗(yàn)撩匕，讓來(lái)訪者看到自己的力量和曾經(jīng)用過(guò)的有效方法鹰晨。通過(guò)例外，再來(lái)引導(dǎo)來(lái)訪者看目前的問(wèn)題，讓來(lái)訪者想到自己可以借用以前的成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)解決目前的困境模蜡。其實(shí)每個(gè)人都是自己?jiǎn)栴}的專家漠趁。當(dāng)咨詢師引導(dǎo)來(lái)訪者看到自己可以有這些經(jīng)驗(yàn)和方法去借用的時(shí)候，來(lái)訪者會(huì)再次感受到自己本身的力量忍疾。而不是咨詢師去告訴來(lái)訪者應(yīng)該怎么做闯传，作為來(lái)訪者會(huì)更體驗(yàn)到自己解決辦法的成就感。
這兩次約練都讓我感受到做焦點(diǎn)的來(lái)訪者和咨詢師都是非常受益的卤妒。來(lái)訪者通過(guò)咨詢師的幫助和梳理解決了自己的實(shí)際問(wèn)題甥绿。咨詢是通過(guò)跟來(lái)訪者的約談也從來(lái)訪者身上吸取到很多自己可以借用的經(jīng)驗(yàn)和方法。內(nèi)心都充滿了一種喜悅和開(kāi)心则披，再次體會(huì)到做焦點(diǎn)的咨詢師真的是非常的幸福共缕，也非常的輕松這樣一句話。非常感謝焦點(diǎn)這個(gè)平臺(tái)士复，讓我再一次有自己提升的一個(gè)空間图谷。讓我尋找到如何讓自己作為咨詢師更輕松的這樣一種途徑。
