文|趙曉璃

寫在前面的話：

在我經(jīng)手的咨詢案例中泪喊，有這么一群人引起了我的關(guān)注。

這群人有一個共同的特點(diǎn)髓涯，那就是比起面對現(xiàn)實(shí)袒啼，他們更喜歡沉溺于自己的世界。

他們隔著想象的距離纬纪，向往著詩和遠(yuǎn)方蚓再，對自己職業(yè)的看法往往不切實(shí)際，甚至是過分理想化的包各。

他們堅持而努力摘仅，遺憾的是，命運(yùn)女神并未向他們網(wǎng)開一面问畅。

在他們看來实檀，明明就是在追逐夢想，為何會過得如此不順利按声？

今天的話題膳犹，我們就來聊聊“理想主義者”，關(guān)于他們的痛苦签则、掙扎须床、困惑以及可能的出路。

今天的故事源于一例咨詢案例渐裂，這個案例和其他案例不同的是豺旬，案例當(dāng)事人婉兒（化名）先后在我這里做了四次咨詢，前后耗時大半年的時間柒凉，在征得當(dāng)事人同意的前提下族阅，我們隱去了對方的隱私信息，對整個案例做了文學(xué)加工和處理膝捞，因這個故事很有代表性坦刀，故而呈現(xiàn)出來，相信能給更多的朋友別樣的啟發(fā)和幫助。

一鲤遥、“我30歲了沐寺，還沒找到自己想做的？盖奈！”

第一次見到婉兒的時候混坞，還是去年秋天。

我至今還記得钢坦，婉兒第一次坐在我的面前究孕，穿的是一件淡黃色的連衣裙，披著淡藍(lán)色的針織衫爹凹，頭發(fā)披散在箭頭厨诸，在燈光下泛著烏黑的光亮，配著她臉上一雙黑亮的雙眸逛万，像是夜空里的星星，散發(fā)著一絲清幽的氣息批钠。

在這次咨詢之前宇植，我翻閱過婉兒的履歷，隱隱覺得埋心，在外人眼里過得一帆風(fēng)順的姑娘指郁，或許有著不為人知的憂傷和痛苦。

履歷上顯示拷呆，婉兒畢業(yè)于一所重點(diǎn)大學(xué)的會計專業(yè)闲坎，畢業(yè)后在一家事務(wù)所實(shí)習(xí)了一年之后，來到了一家上市茬斧，奇怪的是她從事的崗位是人事助理腰懂，而且一做就是七年。

這里面似乎有什么隱情项秉。

“從你的經(jīng)歷來看绣溜，畢業(yè)后在事務(wù)所做了一年，后來到這家上市公司做人事助理娄蔼，能說說這是怎么回事嗎怖喻？一般來說，應(yīng)該是在會計崗位更符合常規(guī)的職業(yè)發(fā)展路線呢岁诉∶校”我開啟了話題。

婉兒停頓了幾秒涕癣，眼圈突然紅了說：“曉璃老師哗蜈，我能說我這八年從來沒有按照自己的想法活過嗎？”

聽這話的意思，婉兒應(yīng)該藏了不少委屈和不甘恬叹。

婉兒說候生，她的媽媽是高中數(shù)學(xué)老師，爸爸是這家上市公司的財務(wù)總監(jiān)绽昼。

“所以你的意思是唯鸭，能來這家上市公司，背后是你父親一手安排的硅确？”我試探性地問道目溉。

“是的，曉璃老師菱农，這些年來缭付，我一直感到壓抑和痛苦......”

婉兒的記憶如閘水般洶涌而來。

二循未、“我和父母陷猫，就像是前世的冤家”

婉兒是家中的獨(dú)生女，小時候的婉兒身體孱弱多病的妖，有一回在病床吊水绣檬，隔壁的姑娘帶來一本畫冊給婉兒翻閱，從此婉兒對色彩的世界癡迷不已嫂粟。

婉兒說想學(xué)畫畫娇未，父母就給她報了個繪畫班，那年婉兒三歲星虹，直到小升初那會兒零抬，因?yàn)檎n業(yè)繁重，畫畫這件事就此擱淺宽涌。

高考填報志愿那一年平夜，婉兒心心念念想要報考藝術(shù)類專業(yè)，但是父母強(qiáng)烈反對卸亮，他們的理由是褥芒，藝術(shù)這條路沒有想象的那么簡單！

......

按照婉兒的話說嫡良，她用了四年時間學(xué)了一個“莫名其妙”的專業(yè)，再按照父親的安排寝受，先是去事務(wù)所實(shí)習(xí)了一年坷牛，但不知為何，工作常常出錯很澄。

無奈之下京闰，婉兒父親便動用自己的關(guān)系和資源颜及，將女兒安排在這家上市公司的人事部做助理，如果可以蹂楣，后面再慢慢轉(zhuǎn)向財務(wù)俏站。

婉兒在這家公司做了六年，工作也難有起色痊土，她心心念念想要從事繪畫方面的工作肄扎，便利用業(yè)余時間做起了一家少兒繪畫班的老師。

由于操勞過度赁酝，大病一場之后犯祠，父母極力勸說女兒進(jìn)行取舍，也就意味著酌呆，會計和畫畫衡载，只能二選一。

“我和父母隙袁，多像前世的冤家啊痰娱，”婉兒感慨道：“父母想不通的是，他們怎么會生出我這樣的女兒菩收？我也想不通的是梨睁，為什么他們總是無法接納我這個有點(diǎn)另類的女兒？坛梁！”

三而姐、你抵觸的腊凶，是被剝奪的自主權(quán)

或許看到這里划咐，你會譴責(zé)婉兒的父母，是啊钧萍，眼前的婉兒楚楚可憐褐缠，消瘦的面龐露出一絲蒼白和迷茫，讓人不免心生惻隱风瘦。

然而队魏，職業(yè)咨詢師的身份和經(jīng)驗(yàn)迅速把我拉了回來：“不要卷入情緒中，要抽離出來万搔，才能看到事情的全貌胡桨。”

我的內(nèi)心有一個聲音提醒著我自己瞬雹。

隨著婉兒袒露的越來越多昧谊，我漸漸意識到，由于婉兒父母表面的強(qiáng)勢酗捌，導(dǎo)致婉兒失去了自主的權(quán)利呢诬，包括報考怎樣的專業(yè)涌哲、選擇怎樣的職業(yè)起步。

由于長期和強(qiáng)勢的父母打交道尚镰，婉兒意識到“硬碰硬”顯然是對自己不利的阀圾，于是慢慢地，她采用了另一種應(yīng)對方式表達(dá)自己的不滿和憤怒狗唉，那就是初烘，消極抵抗。

什么是“消極抵抗”敞曹？

有些人表面上順從且行事周全账月，實(shí)則消極與人作對，紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)中心將這種人的心態(tài)稱為“消極抵抗”心態(tài)澳迫。

具備“消極抵抗”心態(tài)的人通常采用的手段較為溫和局齿，例如找各種理由不參加活動、明明可以做的更好但總是敷衍了事橄登、莫名的拖延抓歼，甚至故意把事情搞砸，等等拢锹。

曾經(jīng)有這么一起心理學(xué)案例谣妻，說的就是“消極抵抗”。

案例顯示卒稳，某農(nóng)村有這么一家人蹋半，從婆婆到兒媳都有一個共同特點(diǎn)，那就是燒飯?zhí)貏e難吃充坑，米飯要么夾生要么發(fā)糊减江，這家男人很不可理解：為什么娶進(jìn)門的媳婦都像是中了邪一樣，做出的飯?zhí)貏e難吃呢捻爷？

后來辈灼，心理學(xué)家走訪這個村落聽說了這個故事后，對這件事情進(jìn)行了一番調(diào)查發(fā)現(xiàn)也榄，原來巡莹，這家男人特別喜歡打女人，而家里的女人又不敢正面反抗男人（畢竟打不過）甜紫，于是就通過燒飯這件事發(fā)泄自己的不滿和憤懣降宅，所以這家的飯從來都是難吃至極。

這家女人的做法就是“消極抵抗”囚霸。

第一次咨詢下來腰根，我給婉兒布置了一個作業(yè)：

回顧下從小到大，有沒有哪些事情是你明明可以做好的邮辽，但就像“中了邪一般”唠雕，到關(guān)鍵時候掉鏈子的贸营？

如果有，一一記錄下來岩睁，第二次咨詢時再來分析钞脂。

四、你執(zhí)著的捕儒，是理想化的自我

婉兒按照我的要求冰啃，花了兩個月的時間慢慢回憶，記錄下了很多這樣的時刻刘莹，約了我第二次咨詢阎毅。

我翻開她的回憶，真相漸漸浮出水面点弯。

“上初中那會兒扇调，”婉兒寫道：“我當(dāng)時是班里的數(shù)學(xué)課代表，老師夸我有天分抢肛，他讓我報名參加數(shù)學(xué)競賽狼钮。我興沖沖地跑回去想要告訴我的爸媽，沒想到那一天他們吵架了捡絮，爸爸還動手打了媽媽熬芜。我看見媽媽的樣子，感到特別心疼福稳。我問爸爸涎拉，他這輩子在乎的是誰？爸爸說在乎我的圆。我看著父親布滿血絲的眼睛鼓拧，突然心生一念——如果我讓他失望一次呢？如果我故意學(xué)不好數(shù)學(xué)呢略板？如果他得知我這個女兒讓他失望......他會不會也會難過毁枯？就像今天的媽媽一樣慈缔？”

“我報名參加了那次數(shù)學(xué)競賽叮称，不過令同學(xué)和老師大跌眼鏡的是，我的成績糟糕透了藐鹤！我看到爸爸失望的樣子瓤檐，不知為何，心里卻有一絲快感......”

看著婉兒細(xì)膩的陳述娱节，我的內(nèi)心五味雜陳挠蛉。

“所以，你就故意用自己令人失望的表現(xiàn)去報復(fù)你的爸爸肄满，對吧谴古？”我說质涛。

“曉璃老師，我自己從來沒有意識到這一點(diǎn)掰担，今天被你這樣一說汇陆，我才意識到真的是這樣的！”婉兒說带饱。

“你的孩子氣毡代，大約也是讓父母頗為擔(dān)憂的吧？”我問勺疼。

“曉璃老師教寂，你怎么知道的？我覺得自己還好啊执庐，不知為什么酪耕，他們總說我孩子氣」焯剩”婉兒說因妇。

婉兒喜歡畫畫，這一點(diǎn)固然不錯猿诸，但問題在于婚被，她對畫畫這件事情并沒有領(lǐng)悟透徹，她沒有理清楚繪畫和現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系梳虽，她是隔著想象的距離址芯，向往著腦海中的理想生活。

從這個角度來說窜觉，婉兒的職業(yè)觀及人生觀是過分理想化的谷炸，也是不切實(shí)際的。

比如在職業(yè)選擇方面禀挫，婉兒之所以糾結(jié)不已旬陡，覺得這也不是自己想要的，那也不是自己想做的语婴，是因?yàn)樗南Ｍ谝环荨懊凶⒍ā钡墓ぷ鞒霈F(xiàn)描孟。

不幸的是，這種想象中“完美的工作”并不存在砰左，而日常的瑣碎與枯燥才是很多工作現(xiàn)實(shí)的面目匿醒，它會伴隨著妥協(xié)與痛苦，也會有片刻的喜悅與成就感缠导。

然而婉兒沉迷于過于理想化的職業(yè)廉羔，她失去了應(yīng)有的耐心，當(dāng)面對日常工作內(nèi)容時僻造，她會表現(xiàn)得比較消極憋他。

事實(shí)上孩饼，婉兒的心性過于單純，也許是父母多年來過分保護(hù)的結(jié)果：她非常天真和情緒化竹挡，開心時會放聲大笑捣辆，傷心時會嚎啕大哭，在社交中她從來不懂察言觀色此迅，有時候會自說自話汽畴，有時候會把氣氛弄得很尷尬......

這也是這么多年來，婉兒在職場中倍感受挫的根源所在耸序。

五忍些、成長，要和過去的自己告別

見時機(jī)成熟坎怪，我在第二次咨詢收尾時問了婉兒一個問題：“你不妨思考下罢坝，你喜歡的畫畫背后，到底是什么搅窿？”

三個月后嘁酿，婉兒又找到了我。

“老師男应，你上次的問題我回去仔細(xì)想了想闹司，這么些年，我一直固執(zhí)于短暫的快樂沐飘，比如我喜歡畫畫游桩，只是因?yàn)樯r病友給我看的畫冊。我喜歡那個剎那快樂的我耐朴，更喜歡那個剎那被人關(guān)心的我借卧。我討厭自己被嫌棄，害怕自己被遺棄筛峭，似乎只有回到那個情境中铐刘，我才能感受到更好的自己∮跋”婉兒說镰吵。

當(dāng)我聽到這番話從婉兒的嘴里說出，我意識到婉兒的進(jìn)步遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我的想象俯艰。

“你是個很有悟性的姑娘捡遍⌒慷”我說竹握。

是的，其實(shí)人人都不喜歡改變辆飘，尤其像和婉兒這樣有著天真信念的人啦辐，他們會覺得谓传，一旦改變似乎意味著“背叛”——背叛了曾經(jīng)的自己，哪怕曾經(jīng)的自己多么幼稚芹关，多么讓自己痛苦续挟，他們情愿沉溺于這樣的痛苦中，仿佛才能感受到真切的存在侥衬。?

我告訴婉兒诗祸，事實(shí)上，一個可以按照自己的孩子氣恣意過完這一生的人轴总，需要有殷實(shí)的家境做支撐直颅，更需要有人替TA遮風(fēng)擋雨。

而婉兒的父母雖是知識分子怀樟，但終究也是萬千普通父母的一員功偿，他們明白，如果靠藝術(shù)吃飯往堡，多半取決于“上天是否賞飯”：藝術(shù)這條路械荷，不是靠一廂情愿的幻想就能完成的，更是天賦虑灰、努力吨瞎、資源、運(yùn)氣等各方面綜合的結(jié)果穆咐。

說到這里关拒，婉兒的眼睛濕潤了：“曉璃老師，別說了庸娱。我知道我的父母很在意我着绊，他們把所有的愛都給了我。這些年來熟尉，我一直執(zhí)著畫畫归露，他們也沒有怨言。小時候我說要畫畫斤儿，他們就花錢給我報了班剧包。后來有件事我之前沒有告訴你，那就是我每次畫的畫其實(shí)并不好往果，老師曾經(jīng)安慰我說疆液，喜歡就行了，沒必要以后靠畫畫謀生陕贮，這條路太難走了堕油。我兼職做繪畫班老師的時候，班里有從美術(shù)學(xué)院畢業(yè)的老師，當(dāng)時候我看到他們的作品掉缺，我突然意識到了什么是差距卜录！”

事實(shí)上，勇于和過去的自己告別眶明，本身就是難得的成長艰毒。

不是所有的堅持和執(zhí)著都值得贊許，有時候搜囱，這種堅持和執(zhí)著往往是一種對于痛苦的沉溺丑瞧，坦然地接納自己原本的樣子，同樣需要魄力和勇氣蜀肘。

在反反復(fù)復(fù)的磨礪中嗦篱，不斷去反思自己，不斷去聽取不同的聲音幌缝，多去思考自己做事背后深層的心理動機(jī)灸促，才能真正了解自己，才能漸漸走出“擰巴”的困境和狀態(tài)涵卵。

我告訴婉兒浴栽，出于對被剝奪的自主權(quán)的憤慨，于是她會故意報復(fù)自己的父親轿偎，而報復(fù)的最佳手段典鸡，就是把原本能做的事情故意做不好，讓他傷心失望坏晦；與此同時萝玷，與繪畫相關(guān)的記憶是婉兒為數(shù)不多的“自主而快樂”的時光，于是婉兒近似執(zhí)著地理想化這份職業(yè)昆婿，以至于無法忍受其他任何工作球碉。

而一個人走向成熟的重要標(biāo)志，就是學(xué)會為自己的選擇全權(quán)負(fù)責(zé)仓蛆，而不是讓自己之外的人為自己的選擇買單睁冬。

婉兒若有所悟。

六看疙、認(rèn)識到生活的底色豆拨，才能談及熱愛

第四次咨詢的時候，婉兒的狀態(tài)好了很多能庆。

她放下了自己對會計這個職業(yè)的敵對情緒施禾，利用業(yè)余時間考取了初級職稱，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了專業(yè)知識搁胆，對待工作也不再三心二意弥搞，漸漸地邮绿，她對數(shù)字的優(yōu)勢和天賦得到了不錯的展現(xiàn)和發(fā)揮，慢慢地拓巧，婉兒對下一步轉(zhuǎn)行財務(wù)更有信心了斯碌。

婉兒的爸爸退休了一死，在退休前一天肛度，婉兒的爸爸對女兒說：“之前的我很強(qiáng)硬，但是女兒投慈，不論你怪我也好怨我也罷承耿，我這個當(dāng)爸爸的也只能護(hù)送你到這里了，今后的路伪煤，需要你自己好自為之才是加袋。”

婉兒瞬間淚崩抱既，那一刻职烧，她和父親的怨結(jié)徹底打開了。

婉兒現(xiàn)在依然在畫室忙碌防泵，只不過她沒有做老師了蚀之，而是兼職負(fù)責(zé)畫室的招生，婉兒說捷泞，她發(fā)現(xiàn)賺錢是件很有意思的事情足删，同時她覺得，雖然不是所有人都適合走藝術(shù)這條路锁右，但是有了藝術(shù)的熏陶失受，人會活得更豐富。

我為婉兒的成長感到由衷的高興咏瑟。

羅曼羅蘭說拂到，世界上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)識到生活的本色之后依然熱愛生活码泞。

婉兒后來給我寫了一篇長長的郵件谆焊，在末尾處她是這樣寫的——

“曾經(jīng)的我認(rèn)為，做自己就要與眾不同浦夷，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)辖试，自己不過是千千萬萬普通人中的一員。我曾經(jīng)懷有自以為的理想劈狐，并為此拼命對抗現(xiàn)實(shí)罐孝；然而恰恰是那樣的對抗，讓我無法認(rèn)識我自己肥缔，也無法發(fā)揮我的潛能莲兢。正如有句話說的那樣，我們要先學(xué)會和現(xiàn)實(shí)共舞，同時銘記自己的理想改艇，再去征服現(xiàn)實(shí)收班，或許，這才是具有建設(shè)意義的理想主義吧谒兄∷よ耄”

“夢想的伏線如此之長，不以月計承疲、不以年計邻耕，而動輒十年。更年輕時燕鸽，夢想對于我們兄世，是奢侈品；如今啊研，夢想是一件樸素的事情御滩，需要你同樣樸素踏實(shí)地完成〉吃叮”——綠妖削解。

作者簡介：趙曉璃，資深職業(yè)生涯規(guī)劃師麸锉，國家心理咨詢師钠绍，職場作家。著有以職業(yè)咨詢案例分析為素材的職場暢銷書《停止盲目努力：你的人生需要再設(shè)計》花沉，成為職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域?yàn)閿?shù)不多的咨詢實(shí)戰(zhàn)及個人發(fā)展實(shí)用書籍柳爽。2018年職業(yè)規(guī)劃及工作方法干貨類新書《從極簡到極致：在擅長的領(lǐng)域做一個厲害的人》在當(dāng)當(dāng)、亞馬遜碱屁、京東等平臺有售磷脯。