你的成長(zhǎng)只能靠你自己。沒(méi)有人有義務(wù)指出你的不足或幫助你的成長(zhǎng)策橘，而閱讀卻是能讓我們審視自己言行炸渡，改正自己不足，獲得人生成長(zhǎng)的一種方式丽已。
我們最不容易察覺(jué)的是自己的不足蚌堵。我們總是很在乎別人對(duì)自己的看法，也希望自己在別人眼中是優(yōu)秀的促脉。于是辰斋，在林林種種的人事關(guān)系上，我們常常是那個(gè)不懂得拒絕也害怕被人拒絕而寧愿自己吃虧的那一個(gè)瘸味，但這樣的老好人卻往往落得個(gè)人善被人欺，也應(yīng)了那句老話：“好馬被人騎”够挂。這就是《你的善良必須有點(diǎn)鋒芒》中大多善良的人所具有的通才苑隆：為人處事沒(méi)有原則，導(dǎo)致行善者的善意被隨意踐踏孽糖。所以枯冈，善良需要講究技巧，需要自帶鋒芒办悟。
這本書(shū)尘奏，給我的體會(huì)是：學(xué)會(huì)拒絕，行善要有智慧病蛉，人生當(dāng)自強(qiáng)炫加。
學(xué)會(huì)拒絕
要建立個(gè)人邊界瑰煎，確立自己的原則，敢于說(shuō)出自己的真實(shí)意見(jiàn)和想法俗孝，不依賴酒甸，不取悅，不一味忍讓妥協(xié)赋铝。
在自己能力所及可幫一把插勤，超出自己能力范圍的，適當(dāng)示弱革骨，果斷拒絕农尖。
行善要有智慧
真正的善良是在充分了解和審視了事實(shí)之后做出的能帶來(lái)最好結(jié)果的選擇。
父母教導(dǎo)子女良哲，不能將自認(rèn)為對(duì)的善意卤橄，強(qiáng)加給孩子接受，而要在尊重或認(rèn)同孩子想法的前提下臂外，去引導(dǎo)正確的觀念窟扑。
人生當(dāng)自強(qiáng)
善良是種能力，想幫助他人漏健，得先自己有能力嚎货。要想照亮別人，得先自己要發(fā)光蔫浆。
我們不能有求必應(yīng)殖属，當(dāng)“濫好人”。而要在付出的同時(shí)不忘初心瓦盛，把時(shí)間和精力用于自己的成長(zhǎng)洗显，確立好我們的邊界和底線，使自己在行使善良的行為中即助人又護(hù)己原环，讓我們?cè)诓贿`本心中能游刃有余挠唆。
下面是我閱讀這本書(shū)后的一些領(lǐng)悟及摘抄筆記：
1、如果你習(xí)慣了吃虧嘱吗，習(xí)慣了沉默玄组，習(xí)慣了委屈自己，習(xí)慣了不拒絕所有人谒麦，便會(huì)忘記其實(shí)你可以有態(tài)度俄讹，可以有觀點(diǎn)，可以有能力绕德，可以有自己從容的生活患膛。
2、為人處事上對(duì)他人的要求來(lái)者不拒耻蛇，這是沒(méi)有待人的底線踪蹬。會(huì)造成縱慣他人胞此，為難自己的后果。
3延曙、你一心想成為別人眼中更好的自己豌鹤，只是因?yàn)闆](méi)有勇氣成為更真實(shí)的自己罷了。
4枝缔、一個(gè)人越是善良布疙，待人的底線應(yīng)該越高一些。這樣才能避免縱容他人愿卸，也能保護(hù)自己灵临。
5、當(dāng)你邁開(kāi)自己的雙腳趴荸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的反應(yīng)并沒(méi)有你想象中那么糟糕儒溉。表達(dá)真實(shí)的想法，不“依賴”发钝、不“取悅”顿涣，可以讓我們的生活從別人的眼中回到自己的手中。
6酝豪、真正的善良是在充分了解和審視了事實(shí)之后做出的能帶來(lái)最好結(jié)果的選擇涛碑。
7、一直在努力成全別人孵淘，卻忘記了最應(yīng)該成全的是自己蒲障。
8、既要學(xué)會(huì)克制自己的情緒瘫证，也要學(xué)會(huì)接受別人的情緒揉阎。
9、傷害你的人從來(lái)沒(méi)想過(guò)幫助你成長(zhǎng)背捌，真正讓你成長(zhǎng)的是你的痛苦和反思毙籽。經(jīng)歷本身沒(méi)有特殊意義，讓它變得有意義的是你的堅(jiān)強(qiáng)载萌。
10惧财、人可以死在自己的夢(mèng)里，但不能死在別人的嘴里扭仁！
11、不是所有的付出都有回報(bào)厅翔，也不是所有的付出都需要回報(bào)乖坠。
12、無(wú)論你將悲傷或暢快說(shuō)的多么生動(dòng)刀闷，都沒(méi)有人能真正感同身受熊泵。
13仰迁、你要知道，你只需要做好自己的事顽分，老天爺?shù)氖履愎懿涣诵煨恚瑒e人的事與你無(wú)關(guān)。
14卒蘸、善良如你我的人雌隅，有時(shí)候就得在事情變壞之前學(xué)著適度“零容忍”。
15缸沃、不走出去恰起，永遠(yuǎn)不知道自己可以走多遠(yuǎn)；不去努力趾牧，永遠(yuǎn)不知道自己的能力检盼。
16、有時(shí)候翘单，你不逼自己一把吨枉，你就不知道自己有多么優(yōu)秀。
17哄芜、對(duì)于命運(yùn)設(shè)置的磨難貌亭，弱者的應(yīng)對(duì)是退讓與憎恨，稍強(qiáng)者的應(yīng)對(duì)是妥協(xié)與抗衡忠烛，更強(qiáng)者的應(yīng)對(duì)是堅(jiān)韌與抗?fàn)幨籼幔顝?qiáng)者的應(yīng)對(duì)是自強(qiáng)與超越。
18美尸、吃虧是福冤议，但總是吃虧哪兒來(lái)的福。
19师坎、別人對(duì)你好是因?yàn)閯e人喜歡恕酸，你對(duì)別人好是因?yàn)樽约焊试浮?/p>
20、生命已是困難胯陋，你為什么還要把日子過(guò)得難上加難蕊温？
21、世界上只有兩件事最難：一件事是把別人的錢(qián)裝進(jìn)自己的口袋里遏乔，另一件事是把自己的想法裝進(jìn)別人的腦子里义矛。
22、生活不是用來(lái)妥協(xié)的盟萨，明白請(qǐng)趁早凉翻。
23、沒(méi)有一種苦難不是成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)劑捻激，也沒(méi)有一種成長(zhǎng)不是在告訴我們制轰，你可以過(guò)得更好一些前计。
24、你發(fā)現(xiàn)單方面的忍讓垃杖、妥協(xié)對(duì)改變你的現(xiàn)狀男杈，并不管用。
25调俘、那些看上去波瀾壯闊的美好伶棒，實(shí)際上卻意味著背后可能有你看不見(jiàn)的大起大落。
26脉漏、如果身邊的人都對(duì)你關(guān)上門(mén)苞冯，很可能是因?yàn)槟阈闹袕膩?lái)沒(méi)有容納過(guò)別人。
27侧巨、你無(wú)法跟執(zhí)著于個(gè)人觀念而傷你的人理論舅锄，你只能努力讓自己不被打倒。
28司忱、在一個(gè)人最應(yīng)該吃苦的年紀(jì)去過(guò)度干涉和保護(hù)他皇忿，其實(shí)是對(duì)生命成長(zhǎng)的不尊重。
29坦仍、雖然吃苦與幸福的意思背道而馳鳍烁，但人生所有的經(jīng)歷，包括吃苦繁扎，都直接關(guān)聯(lián)生命和靈魂的成長(zhǎng)幔荒。
30、世間唯一的真理是梳玫，你向世界釋放了什么爹梁，世界便回報(bào)你什么。
31提澎、越是挑剔別人的人姚垃，越是害怕被別人挑剔。
32盼忌、一味的胸懷天下只是給自己添堵积糯。
33、我們要做自己的主人谦纱，做自己的上帝看成。很多有益的，甚至只是自己喜歡的事情（不包括違法的）跨嘉，自己喜歡就好绍昂。“只要熱愛(ài)偿荷，就已足夠”窘游。
34、如果我們做某件事時(shí)希望別人肯定自己跳纳，只能說(shuō)明忍饰，我們對(duì)那件事還不夠熱愛(ài)。
35寺庄、任何事艾蓝，都不能太在意別人說(shuō)什么，要按自己的想法去做斗塘。
36赢织、出身不好，長(zhǎng)相不好馍盟，學(xué)歷不好于置，都不是我們看輕自己的理由。生存環(huán)境不好不是我們的錯(cuò)贞岭，活得不好才是我們的錯(cuò)八毯。要用隨時(shí)敢于拼搏的決心，撐起隨時(shí)敢做敢當(dāng)?shù)牡讱饷榻啊Ｈ绻阍谧铊驳臅r(shí)刻都不敢“拼”一把话速，你就基本等于白活一回了。
