拖延癥往往會(huì)毀掉我們的計(jì)劃，可是往往又無法快速變成執(zhí)行王者卿城，這就需要我們準(zhǔn)備一個(gè)planB來過渡這種執(zhí)行力弱又不想毀掉計(jì)劃的狀態(tài)枚钓。
簡而言之就是用時(shí)間換空間。具體操作就是把計(jì)劃的時(shí)間變成2倍瑟押，比如原本預(yù)計(jì)1小時(shí)收拾房間搀捷，現(xiàn)在改成2小時(shí)，如果這次仍然無法收拾完多望，那下回就改成4小時(shí)嫩舟。
這種讓自己更拖延辦法相當(dāng)于是從“高估自己的能力”轉(zhuǎn)變?yōu)椤暗凸雷约旱哪芰Α薄Ｓ袝r(shí)候無法完成計(jì)劃是因?yàn)樽哉J(rèn)為高效怀偷，換個(gè)思路家厌，現(xiàn)在自以為低效了，說不定有奇效椎工。
