前段時間,有句火爆網(wǎng)絡(luò)和朋友圈的話:“生活不止眼前的茍且广恢,還有詩和遠(yuǎn)方”。? 大概的意思是呀潭,人生不要僅局限于眼前的柴米油鹽钉迷,還要讀讀詩或去去遠(yuǎn)方。 而我則傾向于反向來理解钠署,除了詩和遠(yuǎn)方糠聪,生活更有當(dāng)下的美麗!
?過去的我常常習(xí)慣于或無視自己當(dāng)前所擁有的谐鼎,反而常常關(guān)注于自己所欠缺的舰蟆。
比如,曾經(jīng)去一個美麗、干凈身害、慢節(jié)奏味悄、四季都陽光充足的小城,那里漂亮的三角梅聞名已久塌鸯。走在干凈的侍瑟、滿是陽光氣息的街道,看著兩邊住戶墻頭探出的一簇簇或玫紅或艷紅的三角梅丙猬,深呼吸一下 --- 真是最渴望的歲月靜好罢茄铡!在這樣寧靜茧球、明亮庭瑰、美麗的地方生活真是莫大的幸運啊,好可惜我只能當(dāng)一個匆匆的過客抢埋!
也羨慕那些有一片自己花園的人弹灭,在花園里看看書,跟三五好友聊聊天羹令,那是多么愜意的事袄鹇拧!或者去負(fù)離子爆棚的森林公園度假漫步福侈,逃離這喧囂的塵世酒来,讓浮躁的心安靜下來,是多么自在的體驗胺玖荨堰汉!
更加羨慕身邊的朋友們,可以踏足于世界各地伟墙;或在東南亞的深海里潛水翘鸭,或在加拿大白雪覆蓋的山邊凝望,或漫步于古老深情的倫敦戳葵,或奔馳在美國的5號公路上就乓,這些都是多么豐富多彩的經(jīng)歷啊拱烁!
直到有一天生蚁,當(dāng)我在自己居住的小區(qū)散步時,看到路邊鄰居家里的三角梅一樣的探頭出來戏自,跟小城的一樣美邦投!也突然發(fā)現(xiàn)自己居住小區(qū)中央花園的樹木長得枝繁葉茂,那里氧氣充足擅笔,在里面散步也是十分的愜意志衣!以前我居然沒有注意到這些屯援!
或者有時候,僅僅是去郊區(qū)郊游念脯,也有著全新不一樣的體驗狞洋,有值得讓人駐足欣賞的小感動,有把我們攝入當(dāng)下的各種小事物和二、小風(fēng)景徘铝,提醒著我們,看惯吕,此時此刻很真實也很喜悅惕它。
這種時候,我知道了废登,我的身邊淹魄,我的當(dāng)下其實擁有了很多,不一樣的其實只是心境堡距。 即便沒有遠(yuǎn)方甲锡,一樣可以擁有欣喜、安心的感覺羽戒,一樣可以擁有豐富多彩的體驗缤沦!
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曾經(jīng),只喜歡讀書易稠、看電影缸废、做美食這樣比較享受的事情,做這些事情時驶社,會很投入企量,很享受,可謂是真正的活在了當(dāng)下亡电!相反届巩,如果是洗衣服、拖地份乒、打掃衛(wèi)生等家務(wù)活恕汇,我就特別排斥,完全不想去做或辖!當(dāng)衣服堆滿了臟衣簍拇勃,地板讓人不忍直視,鏡子里都看不清楚自己時孝凌,實在沒辦法才不情愿的去打掃!事實是月腋,一旦開始了打掃蟀架,也便覺得沒那么排斥了瓣赂,反而還會有一些小享受。最后片拍,看著整潔的屋子煌集,拿本書席地而坐,心里的滿足溢滿了窗明幾凈的小家捌省。
看苫纤,除了詩,我們真的也可以把當(dāng)下的瑣碎也變得美麗呢纲缓!
這樣的體驗多了之后卷拘,當(dāng)我再面對生活里的各種瑣碎時,就比較能輕易的把自己拉入當(dāng)下祝高。
當(dāng)然栗弟,我也經(jīng)歷過很多傷痛。曾經(jīng)也無法接受工闺,想為什么會這樣乍赫?為什么是我?現(xiàn)在我知道陆蟆,那不過是生命的一段雷厂,現(xiàn)在、此刻叠殷、當(dāng)下的我是欣喜和快樂的改鲫,這便足夠。這樣便不會再糾結(jié)于過去的痛苦經(jīng)歷溪猿,才實實在在的活在了當(dāng)下钩杰。
埃克哈特.托利在 《當(dāng)下的力量》一書中說诊县,過去已經(jīng)過去讲弄,不會再回來,但是我們多少人還是活在過去之中不肯放下依痊?未來還沒有來臨避除,你也根本不可能去掌握它。你所能擁有的胸嘁,不就是當(dāng)下這一刻嗎瓶摆?只要搞定現(xiàn)在這一刻,你就沒有問題了性宏。未來就算一定會來臨群井,但是它也一定是以“當(dāng)下”的方式出現(xiàn)的,不是嗎毫胜?
曾經(jīng)的我书斜,也善于期待和希望诬辈。當(dāng)工作遇到難題時,我會想荐吉,恩焙糟,下一次可能就好了!居住的房子局促狹小样屠,我會一直心懷期望穿撮,總有一天我會有一棟大房子的!或者痪欲,當(dāng)孩子不聽話時悦穿,我會很煩躁,想著勤揩,明天總不會還這樣了吧咧党?總是把希望寄托于未來,而不接受自己當(dāng)下的狀態(tài)陨亡。
鞍猓克哈特.托利在 《當(dāng)下的力量》一書中說,人們總是用一生來等待開始新的生活负蠕,這是很常見的現(xiàn)象蛙埂。等待是思維的一個狀態(tài),意味著你需要未來遮糖,而你不要現(xiàn)在绣的。你不要此時此刻,你把希望寄托于未來欲账。喪失對當(dāng)下時刻的意識屡江,會大大地降低你的生命質(zhì)量。
所以赛不,即使是當(dāng)下的“不美麗”的事情惩嘉,我們?nèi)孕枰獙⒆⒁饬Ψ旁谒鼈兩砩希热缣吖剩ぷ鬟@么難文黎,關(guān)鍵老板還不理解,好煩惱殿较!這句話里我們看到的其實是“不想要這樣的現(xiàn)在”“煩惱”“不知道怎么辦”耸峭,而恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ牵斑@個工作是很難淋纲,老板也不理解劳闹,所以我要好好想想合適的解決辦法了”。同樣的,當(dāng)你覺得孩子不聽話叛逆時本涕,你是否也是在抗拒當(dāng)下的“不好”呢儡首?事實上,我們作為普通的人活在這個世界上偏友,既有大家普遍意義上認(rèn)為“完美”的事情發(fā)生,比如对供,家庭和睦位他,升職加薪等!也會有一些很挑戰(zhàn)我們产场,比如工作遇到瓶頸鹅髓,夫妻關(guān)系有問題等“不完美”的事情。我們需要知道的是京景,世界的運作本質(zhì)是窿冯,“不完美”和“完美”是并存的!當(dāng)事情完美時确徙,我們可以盡情的享受醒串,當(dāng)事情不那么完美時,我們就想辦法解決鄙皇。
其實芜赌,當(dāng)我們深深的投入當(dāng)下了,也就不存在什么“不完美”“痛苦”的事情了伴逸。只不過一些事情需要我們更多的時間和精力來經(jīng)歷缠沈,而往往這些事情才是促成我們成長的契機!
生活有詩错蝴,也有遠(yuǎn)方洲愤,更有當(dāng)下的美麗!讓我們深深的進(jìn)入當(dāng)下顷锰,好好的體味這份美麗吧柬赐!
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