? ? 感謝胡老師精彩的分享累颂!面對(duì)獨(dú)處我有很多事情做啊,我會(huì)選擇凛俱,晨跑紊馏,看書,聽歌蒲犬,做食物朱监,繪畫,做家務(wù)原叮!目前的狀態(tài)是享受獨(dú)處時(shí)光的赫编,哪怕在一群我喜歡的人里巡蘸,也會(huì)找一個(gè)屬于我的空間,讓自己有種獨(dú)處空間擂送,靜靜的觀察環(huán)境悦荒,感受生活。讓我愛上獨(dú)處時(shí)光的是晨跑嘹吨,我在晨跑中搬味,可以聽聽歌,在我跑不動(dòng)時(shí)蟀拷,跟著旋律輕聲和碰纬,感受早晨的空氣,陽光和景色问芬,我會(huì)覺得精神很好悦析,能夠堅(jiān)持跑下去,每次跑完感覺很開心此衅!在跑步獨(dú)處的過程中强戴,還可以深度思考,比如從國企出來時(shí)也是在那段跑步時(shí)間里做的決定挡鞍!當(dāng)然還可以選擇很多事情干的骑歹,可以學(xué)習(xí)音頻,效果很好匕累!也會(huì)記錄點(diǎn)文字陵刹,或傷心,或高興欢嘿,那是一種很美妙的過程衰琐。然后跑完后,元?dú)鉂M滿炼蹦,精力很快就可以恢復(fù)羡宙,也可以有精力處理一天的事情!
20190830 你如何面對(duì)獨(dú)處,你有沒比較難忘的獨(dú)處經(jīng)歷本昏?
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