2019-8-15晨間日記

今天是什么日子

起床：夜班

就寢：8:30

天氣：晴朗

心情：開心

紀(jì)念日：冥想，百日夢(mèng)想打卡

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：50

本月重要成果：蛙泳

今日三只青蛙/番茄鐘

百日夢(mèng)想打卡

冥想

成功日志-記錄三五件有收獲的事

完全利用極致踐行

財(cái)務(wù)檢視

人際的投入

送書

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

up讀書會(huì)

健康與飲食

今日步數(shù)：夜

今日鍛煉：流瑜伽

今日飲食：早午

好習(xí)慣打卡

感恩日記

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人面猴
序言：七十年代末帜消，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市溜族，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌挤悉，老刑警劉巖渐裸，帶你破解...
沈念sama閱讀 218,941評(píng)論 6贊 508
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異装悲，居然都是意外死亡昏鹃，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,397評(píng)論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門诀诊，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來洞渤，“玉大人，你說我怎么就攤上這事属瓣≡仄” “怎么了讯柔？”我有些...
開封第一講書人閱讀 165,345評(píng)論 0贊 356
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長(zhǎng)宪巨。經(jīng)常有香客問我磷杏，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么捏卓？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,851評(píng)論 1贊 295
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任极祸，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上怠晴，老公的妹妹穿的比我還像新娘遥金。我一直安慰自己，他們只是感情好蒜田，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,868評(píng)論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布稿械。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般冲粤。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪美莫。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開封第一講書人閱讀 51,688評(píng)論 1贊 305
城市分裂傳說
那天梯捕，我揣著相機(jī)與錄音厢呵，去河邊找鬼。笑死傀顾，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛襟铭，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播短曾，決...
沈念sama閱讀 40,414評(píng)論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼寒砖，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來了嫉拐？” 一聲冷哼從身側(cè)響起哩都，我...
開封第一講書人閱讀 39,319評(píng)論 0贊 276
萬榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎婉徘，沒想到半個(gè)月后茅逮，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,775評(píng)論 1贊 315
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡判哥，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,945評(píng)論 3贊 336
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年献雅，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片塌计。...
茶點(diǎn)故事閱讀 40,096評(píng)論 1贊 350
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡挺身，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出锌仅，到底是詐尸還是另有隱情章钾，我是刑警寧澤墙贱，帶...
沈念sama閱讀 35,789評(píng)論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站贱傀，受9級(jí)特大地震影響惨撇，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜府寒，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,437評(píng)論 3贊 331
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一魁衙、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧株搔，春花似錦剖淀、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,993評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案纵隔，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至炮姨，卻和暖如春捌刮，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背舒岸。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,107評(píng)論 1贊 271
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國(guó)打工糊啡，沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人吁津。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 48,308評(píng)論 3贊 372
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像堕扶，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親碍脏。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 45,037評(píng)論 2贊 355

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今天是什么日子

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

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人際的投入

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