小伙伴提問：
有家?guī)拊趺醋鰰r間管理摩钙？
自從生完小孩罢低，時間一團(tuán)糟，因?yàn)樾『⑹亲约簬У呐值眩∷械挠媱潟S著哄睡/陪玩全部打亂网持，感覺時間有點(diǎn)無法掌控？如何更好的掌控時間长踊，合理的利用時間學(xué)習(xí)與生活功舀？如何達(dá)到平衡？
541回答：
自從結(jié)婚后身弊，我才知道：單身人士談時間管理都是耍流氓辟汰。有家?guī)薜娜四茏龊脮r間管理，才是真功夫阱佛。
第一帖汞，接受自己的時間選擇。
在陪伴孩子與自我成長之間凑术，你必須做出價值判斷和行為選擇翩蘸。哪個對你更重要，哪個必然要多花時間和精力淮逊。
千萬不要三心二意催首，陪著孩子的時候想著沒看書。自我成長的時候壮莹，又想著沒陪孩子翅帜。看著碗里的命满，想著鍋里的涝滴，結(jié)果兩方面都沒做好。
如果孩子的成長和陪伴時間是第一位的，自我成長其次歼疮。那就心甘情愿的接受這個選擇杂抽，反之亦然。如果把自我成長放到首位韩脏，那缺失陪伴孩子成長的一些時間缩麸，也不要后悔。
每次我和先森在一起赡矢。哪怕是做飯或無所事事杭朱，我都很開心，不會去想自己怎么沒看書沒成長吹散。因?yàn)榛⌒担惆樽约合矚g的人，本來就是天下最棒的事情空民。人生又有多少人和事刃唐，值得自己浪費(fèi)時間呢？但是界轩，做ppt給學(xué)員上網(wǎng)課的時候画饥，必然會很專注。
自己做出的選擇浊猾，就要先擔(dān)著抖甘！
第二，不想付出的成長与殃，都是耍流氓
混亂又如何单山？沒時間又如何？
我還是照樣開思維導(dǎo)圖訓(xùn)練營幅疼，照樣進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)分享，照樣組織蘇州行動派線上和線下的活動昼接！更多的牛人爽篷，時間比普通人還要少，日程表都是滿滿當(dāng)當(dāng)慢睡，精確到小時分鐘的逐工。人家照樣超速進(jìn)步。
在特定時期漂辐，沒有形成自己的時間管理體系泪喊。那就不求規(guī)律，只求有空就去做髓涯。孩子睡覺或不需要你的時候袒啼，你在干嘛呢？你有拼命去學(xué)習(xí)和進(jìn)步么？
第三蚓再，倒逼——拖延必殺技
我最近都用倒逼的方式滑肉，讓自己不得不去做些事。答應(yīng)開課摘仅，把課開出來靶庙，那就不得不去準(zhǔn)備PPT，不得不擠出上課時間娃属。哪怕再累六荒。
所以，你想看書想運(yùn)動矾端，就倒逼自己掏击。公開做出承諾、請昂貴的健身私教须床、付費(fèi)課程铐料、打卡小組等，這些事都會增加放棄成本豺旬，從而提高執(zhí)行力钠惩。
第四，利用碎片時間族阅，同時做事
《吉田醫(yī)生求學(xué)記》就是很好的例子篓跛。養(yǎng)了4個女兒的媽媽讀哈佛寫出了這么本書。就是因?yàn)闆]時間坦刀，所以用“一邊……一邊……”的方法愧沟，同時做兩件或多件事。
作為媽媽鲤遥，你可以邊做家務(wù)邊聽講座課程沐寺。在孩子玩耍的時候聽書。在洗澡吃飯的時候盖奈，都可以學(xué)習(xí)混坞。陪著孩子玩，就當(dāng)鍛煉身體钢坦。
我自己每天上下班通勤時間約2小時究孕，我就用喜馬拉雅APP聽書，婚后每月7-8本書的閱讀量爹凹，大部分都是用這種方式完成的厨诸。
第五，有種能力叫“授權(quán)”
確實(shí)有需要的情況下禾酱，讓別人幫你分擔(dān)微酬。如果經(jīng)濟(jì)許可绘趋，找鐘點(diǎn)工幫忙做家務(wù)。也可以讓先森或家人幫忙照看孩子得封。
同時埋心，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，增強(qiáng)與家人的溝通取得家人的支持忙上。也是節(jié)省自己時間的好辦法拷呆。
平衡，即取舍疫粥。做出選擇茬斧，趕緊行動吧！
愛你的
541思思
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