9月16日精進(jìn)打卡第163天

姓名: 芳紫

公司: 新時(shí)代健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)

組別: 365期 利他一組(組長(zhǎng))

【9月16日精進(jìn)打卡第163天】

【知~學(xué)習(xí)】

六項(xiàng)精進(jìn): 日背2遍拦宣,共727遍纷妆!

大? ? ? 學(xué): 日背2遍吉挣,共664遍!

新時(shí)代文化

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【信念】自立利他 德行天下穿挨!

【行~實(shí)踐】

一吆你、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1: 8:30空腹喝杯300ml的溫水+益生元調(diào)理腸道蠕動(dòng)功能,保持腸道健康尊沸!

2:早餐營(yíng)養(yǎng)吃:松花粉補(bǔ)充260多種營(yíng)養(yǎng)活性元素+體質(zhì)食品調(diào)理體質(zhì)+蔓越莓預(yù)防炎癥+葡萄籽抗紫外線+孝素排掉腸道毒素

3:一天兩次排毒上廁廁威沫!

4:今天保持喝2000毫升的水!

5:早餐洼专,中餐壹甥,晚餐細(xì)嚼慢咽,7分飽壶熏!

6:健身修行+思想健康修行句柠!

二、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1:在家陪父母棒假,跟妹妹們開(kāi)會(huì)討論家里重新裝修的事溯职,還有一起蓋房子的事!

2:跟小潘潘視頻分享生活和工作

三帽哑、建功:(對(duì)工作)

1:檢視大家去井岡山旅游的人數(shù)

2:把自己的故事寫(xiě)好

3:檢視小燕明確目標(biāo)

4:去秋橋家看她們建的房子谜酒!

5:給孤兒捐書(shū)

{積善}:發(fā)愿從2018年4月2日起1年去瓊中內(nèi)365件善事。今日1善妻枕,累計(jì)552善

【反省~覺(jué)悟】

要給團(tuán)隊(duì)講自己的故事僻族,一直拖,直到今天才完成屡谐,實(shí)在有些拖拉述么!

【今日感謝】

1、感謝小潘潘對(duì)我的愛(ài)和關(guān)心

2愕掏、感謝健身顧客愛(ài)自己的健康辦健身卡

3度秘、感謝利他一組每天持續(xù)打卡,彼此堅(jiān)持鼓勵(lì)

4饵撑、感謝我自己愛(ài)自己的健康剑梳!及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健,提高免疫力滑潘,健身運(yùn)動(dòng)垢乙!只有愛(ài)自己才有資格愛(ài)任何人

5:感謝小潘潘每天的分享正能量和生活常識(shí)

6:感謝健身房的教練為健身房的付出

7:感謝核心團(tuán)隊(duì)一起貢獻(xiàn)智慧做市場(chǎng)

8:感謝大家一條心一起邀約朋友上井岡山

9:感恩團(tuán)隊(duì)報(bào)團(tuán)裂變

【志愿】

發(fā)愿:幫助10萬(wàn)個(gè)家庭獲得健康,幫助1萬(wàn)個(gè)家庭改變命運(yùn)语卤!

文化:自立立他追逮,德行天下蓖租!

宗旨:發(fā)展民族產(chǎn)業(yè),造福人類健康羊壹!

愿景:團(tuán)隊(duì)大家庭,事業(yè)大舞臺(tái),健康大產(chǎn)業(yè)蓖宦!

精神:特別能吃苦,特別能戰(zhàn)斗油猫,特別能忍耐,特別能奉獻(xiàn)情妖!

目標(biāo):屹立中華睬关,雄居世界!

一件事毡证,一群人电爹,一輩子,一起走屎勘,在一起概漱,飛更遠(yuǎn)瓤摧。

〔? 持卡始于2018年4月2日照弥, 持續(xù)打卡9月16日〕

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