#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修04班31岔冀、08班02-陳莉梅-浙江永康#
201708016（59/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已摘3朵（完成?序攘，未完成?）
擁抱老公?
線上目標(biāo)檢視?
冥想?
今日3朵玫瑰
跟老公聊聊天
陪娃做作業(yè)
信念植入
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
在99天每一天肯定自己校翔、擁抱孩子一次
擁抱自己鉆石的每一面
與父母做更多連接
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D59:
愛并不簡單，但每個(gè)人都能習(xí)得
【夢境】無
【覺察日記】
覺察：晚上先生定了演出劇場的位置帶著我們看演出枷恕，一路上孩子們打打鬧鬧哭哭笑笑到了場地嫂易，老二又因?yàn)橥骠[的事發(fā)脾氣不進(jìn)場了，先生決定讓我們先進(jìn)場他哄孩子常拓，過好久女兒才臭著臉進(jìn)了場渐溶，全場下來臉上寫著我就是不開心，我有些挫敗無奈弄抬，想著因?yàn)樗淖骼瞎氐匕才诺暮脮r(shí)光又有了不完美茎辐，我知道老公這次安排看演出是因?yàn)樯洗挝衣?lián)系他時(shí)他剛好跟朋友一起在看我隨口表示羨慕想看，他說等有機(jī)會(huì)再看眉睹，這次來他是特地安排的荔茬，我覺察著情緒的來源，是因?yàn)槲矣X得先生特地為我們安排的活動(dòng)我們就該開心接受竹海，但因?yàn)楹⒆拥那榫w怕老公對我有所意見畢竟孩子都是我在帶慕蔚，孩子讓人不舒服我是最容易被責(zé)備的，也看到自己資格感的不足卻盡力想讓一切看起來美好的虛榮斋配；回酒店后我表示了對晚上安排的感謝孔飒，先生沒說話但我感受到他是接受的，反正我就當(dāng)這是他表現(xiàn)愛的時(shí)候吧[調(diào)皮]
