最近心中產(chǎn)生了一個(gè)非常堅(jiān)定的想法师逸，終于找到一個(gè)我一輩子都想堅(jiān)持做的事情壁袄，就是瑜伽类早。當(dāng)我小的時(shí)候，我一個(gè)夢(mèng)想破滅的時(shí)候嗜逻，我就不知道我到底喜歡做什么涩僻，抑或能一輩子堅(jiān)持做的事情，這樣的我一直很迷茫栈顷，甚至很焦慮逆日。因?yàn)槲矣X(jué)得一個(gè)人如果沒(méi)有目標(biāo)是一件特別悲哀的事情。現(xiàn)在中國(guó)一直在宣揚(yáng)信仰萄凤，我也曾深深的問(wèn)自己室抽，我的信仰是什么？然后我冥思苦想了好長(zhǎng)時(shí)間靡努，在腦中終于沒(méi)有成型坪圾。但信仰難道就該是入教入團(tuán)體嗎？我從不這么認(rèn)為惑朦。我覺(jué)得真正的信仰是你的精神支柱兽泄，是你活著的樂(lè)趣和勇氣。但我仍然苦惱漾月，因?yàn)闆](méi)有定性病梢，總覺(jué)得像一艘海中的孤帆，恣意漂流梁肿，沒(méi)有方向蜓陌，雖然自由但沒(méi)有航線，看不到彼岸的不安全感一直都在栈雳，這種感覺(jué)至少不是我想要的护奈。尋尋覓覓中缔莲，終于找到一個(gè)我喜歡的東西哥纫，并且有決心一直堅(jiān)持下去的事情，我是萬(wàn)般驚喜的，就像小船終于有了領(lǐng)航員蛀骇，沿著你向往的目的地一直航行下去厌秒，又像飛行的鳥(niǎo)兒找到了棲息之地的感覺(jué)，只能說(shuō)這種感覺(jué)擅憔，妙不可言鸵闪。瑜伽帶給我的樂(lè)趣遠(yuǎn)不是運(yùn)動(dòng)抻拉那么簡(jiǎn)單。我曾聽(tīng)很多陌生人聊起她們眼中的瑜伽暑诸，“我就做過(guò)一次蚌讼，抻的太疼了，我就再也沒(méi)做了”个榕，“我知道瑜伽好篡石，但我沒(méi)時(shí)間哪”，“自從我那次傷到了西采，我就再也不上了”凰萨，“印度那個(gè)瑜伽老師有沒(méi)有味兒啊械馆？有味我就不想上”胖眷，聽(tīng)到他們這樣說(shuō)，我默默的笑了霹崎，其實(shí)這只是他們?yōu)樽约赫业囊粋€(gè)偷懶的借口珊搀。如果有堅(jiān)定的信心，所有的問(wèn)題就不是問(wèn)題尾菇，因?yàn)樵谀愕男睦锸匙兀劾铮挥幸粯訓(xùn)|西错沽，就是“瑜伽”簿晓。有人會(huì)說(shuō)，你太教條了千埃，難道除了瑜伽憔儿，就沒(méi)有別的運(yùn)動(dòng)了嗎？我就不愛(ài)練瑜伽放可，我喜歡跑步谒臼，喜歡肚皮舞。在這里耀里，我從不想要求別人做瑜伽蜈缤，但我希望能傳達(dá)的觀點(diǎn)是找到一個(gè)你喜歡并且能一直堅(jiān)持做的事/運(yùn)動(dòng)。我一個(gè)好友的姐姐之前和我聊過(guò)冯挎，我非常鼓勵(lì)她做瑜伽或是找到一個(gè)她喜歡的運(yùn)動(dòng)去緩解煩躁的情緒底哥，結(jié)果今天一問(wèn)，好友說(shuō)姐姐事兒太多了，還沒(méi)去研究呢趾徽，我就呵呵了续滋，我能幫的只到這了，去不去改善得靠自己了孵奶。我有一個(gè)同事簡(jiǎn)直工作狂疲酌，工作忘我的可以不吃飯不睡覺(jué)，我說(shuō)你真行了袁，體力真好朗恳，他說(shuō)我動(dòng)的是腦子，也是一種鍛煉载绿，我又呵呵了僻肖，要像你這么說(shuō)，那小學(xué)生在培養(yǎng)個(gè)人能力時(shí)就該把德智體美勞里的體給去掉卢鹦，因?yàn)橹橇﹂_(kāi)發(fā)就足夠了臀脏。還有的人說(shuō)，算了冀自，我太累了揉稚，我還是去做spa吧，我內(nèi)心非常羨慕這些注重生活質(zhì)量的人熬粗，但搀玖，我更喜歡把錢(qián)建立在開(kāi)發(fā)主動(dòng)性的事情上面，因?yàn)橹挥心阕盍私饽阕约鹤つ拧．?dāng)然灌诅，以上觀點(diǎn)只是我的小小見(jiàn)解，我從不強(qiáng)迫別人來(lái)接受我的想法含末，只是我希望大家不要再給自己找各種懶惰的理由猜拾。身邊的親友總說(shuō)，你咋逆生長(zhǎng)佣盒，從來(lái)不老呢挎袜？我只想說(shuō)，哪有逆生長(zhǎng)肥惭，哪有長(zhǎng)生不老盯仪？自然規(guī)律誰(shuí)人可逆？但我能做的就是保持一顆年輕的心蜜葱，用甜美的笑臉和平和的心態(tài)看待事情全景，讓其順其自然的發(fā)展。有一句話叫笑一笑牵囤，十年少爸黄。在遇到困苦的事情滞伟，能多一份理解和包容，給自己和他人多一個(gè)笑臉馆纳，事情可能就沒(méi)有之前以為的那么煩了诗良。但平和的心態(tài)從何而來(lái)汹桦，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)形成而來(lái)鲁驶。還是那句話，我不想強(qiáng)迫我的朋友去接受我喜歡的東西舞骆，但我把我的心得體會(huì)分享給大家钥弯，只希望大家都可以找到自己的樂(lè)趣，活的年輕督禽，快樂(lè)脆霎，精彩。如果你也喜歡瑜伽狈惫，也請(qǐng)不要懶惰睛蛛，早早的加入進(jìn)來(lái)，因?yàn)樗_實(shí)會(huì)讓你覺(jué)得這是一件可以堅(jiān)持終身的事胧谈。以上只是我的淺知灼見(jiàn)忆肾，謹(jǐn)供參考。如果能把這篇讀完并真正改變了菱肖，那我的這些話就變得愈加有意義了客冈。