今天是什么日子
起床：8：30? ? 有點(diǎn)晚边锁，希望明天可以更早一點(diǎn)哦矾麻！7點(diǎn)前吧纱耻！早起了就①拉伸一下０盘荨②或者讀英語？
就寢：22：30老年人的“早生生活”早睡促進(jìn)早起弄喘！
天氣：陰天
心情：一般玖喘，比昨天好，發(fā)現(xiàn)生活很充實(shí)會(huì)更加開心蘑志！計(jì)劃好時(shí)間累奈！
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：認(rèn)真進(jìn)去復(fù)試狀態(tài)（專業(yè)課、英語）
本月重要成果：今天有進(jìn)步卖漫，堅(jiān)持有節(jié)奏的生活费尽。
今日三只青蛙/番茄鐘
①學(xué)習(xí)了英語口語②堅(jiān)持了寫作日更③看視頻時(shí)間減少（爭取明天更棒吧）④還可以運(yùn)動(dòng)拉伸一下！
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
①今天狀態(tài)更好了
財(cái)務(wù)檢視
1羊始、沒花錢
2旱幼、應(yīng)該為掙錢積累多一點(diǎn)
人際的投入
1. 和妹妹一起和平相處? 2、與朋友交流了一下何時(shí)相聚
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1.沒有看書
健康與飲食
今日鍛煉：拉伸突委、手臂鍛煉
今日飲食：吃的比較隨意
好習(xí)慣打卡
1.多喝水
2. 沒有更多
明天的期待柏卤、計(jì)劃
1. 早起6:00
2.運(yùn)動(dòng)，英語2h
3. 民訴學(xué)習(xí)4h
4. 看簡書匀油、立flag 細(xì)化每天的安排1h
5. 更文
6.思考晨間日記更好的模式
任務(wù)清單昨日完成的任務(wù)
最重要的三件事：
改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
