生命是一場(chǎng)輪回罪裹，當(dāng)我們不成長(zhǎng)饱普，不覺(jué)醒的時(shí)候运挫，我們的行為、情感套耕，就會(huì)不同程度的重復(fù)父母的行為谁帕，父母的情感模式。
記得有一次冯袍，我們一家三口在吃飯聊天匈挖，我們一起回憶兒子小時(shí)候的樣子，兒子也不斷的在回憶康愤，自己小時(shí)候的種種經(jīng)歷儡循，開(kāi)心快樂(lè)，一家人在一起很溫暖翘瓮。
其中贮折，兒子樂(lè)呵呵的瞟了我一眼裤翩，說(shuō)资盅，我到現(xiàn)在還記得，我媽小時(shí)候打我的感覺(jué)踊赠。
我立刻回應(yīng)他說(shuō)呵扛，我錯(cuò)了，我懺悔筐带！
兒子笑答今穿，我不接受！
愛(ài)人也說(shuō)伦籍，我記得你們娘倆個(gè)蓝晒，誰(shuí)都不愿意服輸那個(gè)時(shí)候真可怕。
一家人帖鸦，樂(lè)呵呵的把這件事說(shuō)了出來(lái)芝薇。
我非常感恩自己的成長(zhǎng)，如果自己不成長(zhǎng)作儿，我的孩子已經(jīng)不知道會(huì)被我折騰成什么樣子洛二。
其實(shí)，每一次我回想那一次的情景攻锰，我的心都在痛晾嘶，在愧疚。
雖然娶吞，已經(jīng)記不得當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么事垒迂，但是，那個(gè)打孩子的畫(huà)面依然清晰妒蛇，最終我把掃把都打斷了机断，孩子也沒(méi)有服輸策添。
那時(shí)候，孩子還小毫缆，被我逼到了墻角唯竹，睜大了眼睛盯著我，充滿(mǎn)了恨苦丁。
我的暴力沒(méi)有讓孩子服輸認(rèn)錯(cuò)浸颓，反而激起了孩子的恨力量，我懺悔！
其實(shí)遇西，當(dāng)我回想自己小時(shí)候的情景辆亏，我腦海里會(huì)有，多次被媽媽打晋涣，以及自己和媽媽對(duì)打的畫(huà)面。
現(xiàn)在沉桌，每每想起那些畫(huà)面谢鹊，我都是淚流滿(mǎn)面，我一邊懺悔自己的年幼無(wú)知留凭，讓媽媽傷心佃扼，一邊擁抱那個(gè)被打委屈的孩子，親吻她的無(wú)措蔼夜。
作為那個(gè)時(shí)候的媽媽?zhuān)龥](méi)有錯(cuò)兼耀，在那個(gè)當(dāng)下，她已經(jīng)非常努力的照顧孩子求冷，愛(ài)孩子瘤运，為孩子付出全部的精力。
只是生活的壓力匠题，家庭多子女帶來(lái)的負(fù)擔(dān)拯坟，讓她承載 了很多她無(wú)法平衡的情緒與委屈；
生活的沉重梧躺，沒(méi)有依靠的堅(jiān)持似谁、被迫的堅(jiān)強(qiáng)，讓媽媽已經(jīng)很累了掠哥，而那時(shí)巩踏，孩子正是精力旺盛的時(shí)候，不服管续搀，不服輸塞琼，不聽(tīng)話(huà)，這些恰恰勾起了媽媽的疲倦與無(wú)力感禁舷。
我相信所有的媽媽打完孩子后彪杉，自己都會(huì)后悔毅往、心疼。
打在孩子的身上派近，疼在媽媽的心上攀唯，我相信，我的媽媽也會(huì)痛渴丸。
媽媽曾經(jīng)是個(gè)缺愛(ài)的孩子侯嘀，那時(shí)是個(gè)缺愛(ài)的媽媽?zhuān)睈?ài)的媽媽是無(wú)法包容自己的孩子，所以孩子也很委屈谱轨。
沒(méi)有誰(shuí)對(duì)戒幔，誰(shuí)錯(cuò)，那個(gè)當(dāng)下都是情緒的受害者土童，最?lèi)?ài)的人成了最恨的人诗茎，傷的最深的人。
面對(duì)母親献汗，我是叩拜懺悔敢订，面對(duì)孩子，我是慚愧雀瓢，在修復(fù)枢析，而今，無(wú)比慶幸自己的覺(jué)知與覺(jué)醒刃麸。
因?yàn)椋瑹o(wú)論過(guò)去多久司浪，那些傷害并沒(méi)有隨著時(shí)間的推移而淡化泊业，它只是沉淀在了身體的底層，成為了身體的一部分啊易。
? 今天看書(shū)時(shí)吁伺，看見(jiàn)這樣的一句話(huà)“世界總是接受我們自己對(duì)待自己的評(píng)價(jià)”。
也就是說(shuō)租谈，別人對(duì)我的評(píng)價(jià)篮奄，取決于我對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
我很好奇割去，自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)是什么窟却，從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)，于是我坐在桌子前呻逆，開(kāi)始書(shū)寫(xiě)自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)夸赫。
我很堅(jiān)持，我很堅(jiān)強(qiáng)咖城，我很付出茬腿，我很善良呼奢，我很幸運(yùn)，我很聰明切平，我很智慧····
當(dāng)我說(shuō)我很健康握础，我很勇敢的時(shí)候，我感覺(jué)到悴品，自己的內(nèi)心深層有一個(gè)反對(duì)的聲音弓候，我不相信你說(shuō)的。
我繼續(xù)說(shuō)他匪，我很健康菇存，我很勇敢，那個(gè)聲音依然忐忑不安的否決我邦蜜。
她說(shuō)依鸥，我不健康，我不勇敢悼沈，我害怕贱迟， 我不是你說(shuō)的那樣的人。
于是絮供，我閉上眼睛衣吠，去看看那是什么樣的情景。
當(dāng)我說(shuō)壤靶，我很健康的時(shí)候缚俏，我的身體是有一種被禁錮的感覺(jué)，非常的難受贮乳，內(nèi)在是懷疑忧换、不相信。
腦海跳出的畫(huà)面是向拆，來(lái)生理期小女孩亚茬，沒(méi)有人管，正在經(jīng)歷疼痛帶來(lái)的恐慌浓恳，覺(jué)得身體不好刹缝，嫌棄自己。
另一個(gè)畫(huà)面是颈将，有人不斷在我的耳邊梢夯、眼前說(shuō)，你很瘦吆鹤，你怎么這樣瘦厨疙，你要多吃一點(diǎn)，你應(yīng)該長(zhǎng)胖一點(diǎn)。
他們覺(jué)得是關(guān)心我沾凄，但是梗醇，帶給我的感覺(jué)是，他們都在懷疑我的健康撒蟀，指責(zé)我是不是生病了叙谨，是不是說(shuō)我的身體不健康。
我被他們的關(guān)心保屯，抱怨手负、嫌棄，我很委屈姑尺，很卑微竟终。
他們沒(méi)有看見(jiàn)，我正在為了生存切蟋，為了生活统捶，為了家庭，在拼搏柄粹，在努力喘鸟；
我其實(shí)非常的努力，但是沒(méi)有人說(shuō)我努力驻右，只是抱怨 我為什么長(zhǎng)的瘦什黑。
沒(méi)有依靠的堅(jiān)強(qiáng)，不敢放下的被迫堅(jiān)持堪夭，讓我在生活的壓力中愕把，在沉重生活中堅(jiān)持，我是一個(gè)不愿意服輸?shù)娜艘瘃晕以诶щy中掙扎努力礼华。
沒(méi)有人看見(jiàn)我的不容易，其實(shí)我已經(jīng)很努力了拗秘。
我渴望被關(guān)心，被愛(ài)祈惶，被照顧雕旨，但是沒(méi)有人走進(jìn)我的需要，這些所謂的關(guān)心捧请，對(duì)我是一種沉重背負(fù)凡涩。
今天，當(dāng)我再次看見(jiàn)疹蛉，看清活箕，這些曾經(jīng)的感受，我淚奔了可款。
我走進(jìn)自己的內(nèi)心世界育韩，擁抱那個(gè)卑微的克蚂，被我拋棄的小孩，我很心疼她筋讨，并告訴她：
“對(duì)不起埃叭，請(qǐng)?jiān)彛x謝你悉罕，我愛(ài)你赤屋！
感謝你，一直以來(lái)的堅(jiān)持壁袄，與不放棄类早，謝謝你的努力，謝謝你的堅(jiān)持嗜逻；
你很好涩僻，你很健康，你很少生病变泄，你很陽(yáng)光令哟，你很堅(jiān)強(qiáng)，······我愛(ài)你妨蛹！”
淚水沖涮著眼眶屏富，慢慢的，那種禁錮在我身體中感覺(jué)淡去蛙卤，身體變得輕松起來(lái)狠半。
原來(lái)，情緒不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的流失而退去颤难，它一直都在神年。
情緒一直都在等待，等待我們看見(jiàn)它行嗤，接納它已日，給它一個(gè)理由抒發(fā)出來(lái)！
接下來(lái)栅屏，我再次對(duì)自己說(shuō)飘千，我很勇敢，我的內(nèi)心依然是反抗的栈雳。
內(nèi)心的聲音是护奈，我不勇敢， 我很害怕哥纫，你干嘛非要說(shuō)我勇敢霉旗，我不是那樣的人。
當(dāng)我把注意力調(diào)到那種害怕的感受上時(shí)，我的腦海里呈現(xiàn)出三個(gè)畫(huà)面厌秒。
一個(gè)是读拆，我到姐姐的村子，要過(guò)河简僧，在一個(gè)兩塊板的河面上建椰，我害怕掉進(jìn)水里，爬著過(guò)去岛马，那是一種無(wú)助棉姐、恐懼、得不到支持的無(wú)力啦逆。
? 還有一個(gè)畫(huà)面就是伞矩，門(mén)口鄰居家蓋房子，讓我遞東西上去夏志，第一次上沒(méi)有護(hù)欄的樓梯乃坤，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，擔(dān)心掉下去沟蔑，那時(shí)的感覺(jué)是恐懼湿诊，擔(dān)心，不踏實(shí)瘦材。
? 第三個(gè)畫(huà)面是厅须，在一個(gè)夏天吃飯的時(shí)候，我往媽媽的懷里擠食棕，想要喝奶朗和，不小心把媽媽正在吃的玉米糊擠倒了，玉米糊全部倒在了媽媽的身上簿晓，畫(huà)面在呵斥聲在斷了眶拉。
三個(gè)畫(huà)面疊加在一起的都是恐懼，害怕憔儿。
? ? 看見(jiàn)當(dāng)時(shí)的畫(huà)面忆植，體驗(yàn)當(dāng)時(shí)的感受，我有點(diǎn)震驚谒臼，我不知道那時(shí)的我唱逢，究竟有多大，但是屋休，當(dāng)時(shí)的感受，恐懼备韧、害怕劫樟、不被接納、做錯(cuò)事情的內(nèi)疚，盡然伴隨了我四十多年叠艳。
記得曾經(jīng)有一位老師說(shuō)過(guò)奶陈，當(dāng)你無(wú)法接納別人對(duì)你的祝福時(shí)，是你的不配得感在做作怪附较。
我一直都有不配得感吃粒，但是，我又不太理解不配得感拒课。
今天徐勃，我突然明白了，不配得感就是自己不配早像、不值得擁有僻肖；
? 就是自己內(nèi)心已經(jīng)認(rèn)定，自己不是一個(gè)好孩子卢鹦，自己不相信自己臀脏，活在做錯(cuò)事情的愧疚中，不相信自己能夠變好冀自。
那個(gè)孩子一直想說(shuō)：“媽媽對(duì)不起揉稚，我很恐懼，我不是有意要傷害你的熬粗，我很害怕搀玖，對(duì)不起媽媽?zhuān)?qǐng)你原諒我，寶寶錯(cuò)了荐糜，寶寶真是不是有意的”巷怜。
于是，我對(duì)那個(gè)寶寶說(shuō)：“孩子暴氏，別怕延塑，媽媽不怪你，媽媽已經(jīng)原諒你了答渔，你是個(gè)好孩子关带，媽媽知道你不是有意的，媽媽愛(ài)你沼撕，媽媽相信你宋雏。”
瞬間务豺，內(nèi)在的孩子泣不成聲磨总，這么多年壓在內(nèi)心的恐懼、委屈在釋放笼沥。
此刻蚪燕，忽然覺(jué)得娶牌，看自己就如同看舞臺(tái)表演，真的應(yīng)了那句話(huà)：
“有 的人一生都被童年療癒馆纳，而有人用一生都在療癒童年”诗良。
? ?童年帶給我們的影響，我們無(wú)法去抱怨父母曾經(jīng)給我們的創(chuàng)傷鲁驶，因?yàn)槟莻€(gè)當(dāng)下鉴裹，父母已經(jīng)很努力了。
我們唯有通過(guò)自己的成長(zhǎng)钥弯、改變径荔，去和父母和解，看清父母的努力與不容易寿羞，去感恩父母猖凛。
埋怨過(guò)去，埋怨父母绪穆，其實(shí)都無(wú)法降低它對(duì)我們的傷害辨泳。
唯有接受彼此的過(guò)去，改變自己玖院，才是真正的擺脫菠红。
? ?每一個(gè)孩子的內(nèi)心，都住著一個(gè)想要好的孩子难菌，所以试溯，當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，并不是這個(gè)孩子就是壞孩子郊酒，只是他們的行為遇绞，我們父母無(wú)法接納而已。??
? 孩子好的時(shí)候燎窘，想要父母的接納摹闽，孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，更加需要父母的接納褐健，請(qǐng)善待做錯(cuò)事情的孩子吧付鹿，因?yàn)楦改傅膼?ài)，是他們變好的理由蚜迅，更是溫暖他們一輩子的動(dòng)力舵匾！
