又到年終總結(jié)的時候了掺炭。
回頭看看我曾經(jīng)寫過的博客辫诅,大體每年會寫上7、8篇左右的文章涧狮,基本上是記錄生活炕矮、學(xué)習(xí)筆記和時事看法的。每年不變的者冤,都會有一個目標(biāo)貼肤视。另一個每年不變的,就是從沒完成過一個目標(biāo)涉枫。
倒不是目標(biāo)不切實際邢滑,而是計劃沒有變化快。由于目標(biāo)基本都是個長期的目標(biāo)拜银,在三分鐘熱度內(nèi)是無法完成的殊鞭。過了三分鐘熱度遭垛,可能這個目標(biāo)已經(jīng)不再重要、或是已經(jīng)麻木操灿、或是又有了新的目標(biāo)锯仪。雖然定下了一些明確的、可量化的目標(biāo)趾盐,但還是沒能堅持下來庶喜。
總結(jié)之前的經(jīng)驗,我決定不再定什么目標(biāo)了救鲤。只要找?guī)讉€長期要做的事久窟,堅持做下去,這樣就可以了本缠。比如游泳斥扛,比如每日論語。
還有一個十分重要的事情就是記錄丹锹。
記錄是為了回顧稀颁。及時的回顧,可以讓我知道自己過去這段時間里楣黍,究竟做了些什么匾灶,有什么需要調(diào)整的。
其實租漂,“三分鐘熱度”這個東西阶女,就是因為缺少持續(xù)的刺激。沒有人能夠持續(xù)地專注一件事情哩治,除非得到一定的刺激秃踩。這個刺激,可以是時間业筏,可以是人吞瞪,也可以是自己的思想。年末就是一個刺激驾孔,刺激人去做總結(jié)芍秆、做計劃。
當(dāng)人失去刺激后翠勉,就會失去自我妖啥。只有通過不斷的記錄和不斷的回顧,才能保持住這種刺激对碌。