第六十天

#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~11賈春芬-杭州#20170817(60/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已采

今日玫瑰

1.讀書(shū)

2.學(xué)畫(huà)畫(huà)

3.送女兒嘟嘟城

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

看10本書(shū)

在與父母的相處中做回女兒

做回自己,照顧好自己的小家

【幸福金句】成長(zhǎng)的三種方式讓我們看到:當(dāng)我們把所有的關(guān)注力真正放在我們的身心經(jīng)驗(yàn)上掸鹅,順應(yīng)所有的發(fā)生章母,構(gòu)建和塑造讓未來(lái)更好的思維網(wǎng)絡(luò)和心智模式時(shí)懂算,我們就穿越了對(duì)錯(cuò)誤的恐懼和對(duì)抗炼吴,錯(cuò)誤就會(huì)成為成長(zhǎng)過(guò)程中真正的禮物本涕,而不是阻礙舶吗。

【覺(jué)察日記】今天的金句特別適合我的狀態(tài)赃份,今天一天都沒(méi)閑著,早上先送女兒去嘟嘟城铜秆,然后去上班淹真,中午食堂帶飯回來(lái)給阿姨和侄女吃,同時(shí)我陪兒子玩一會(huì)连茧,兩點(diǎn)鐘趕到大哥的新房子核蘸,看裝修進(jìn)度,三點(diǎn)鐘帶侄女一起去單位梅屉,安頓好侄女 處理一下手上的工作值纱,買(mǎi)好電影票和小吃鳞贷,又帶侄女去接女兒一起回家坯汤,給兒子喂好奶,收拾一下搀愧,帶上倆孩子去單位惰聂,帶她們吃好飯疆偿,送她們倆去看電影,然后我再去局里學(xué)尤克里里搓幌,課程結(jié)束后接上她們倆回家杆故。

以前會(huì)覺(jué)得太忙太趕太累,而今天覺(jué)得很充實(shí)溉愁,因?yàn)槲野殃P(guān)注力放自己這里处铛,沒(méi)覺(jué)得為了誰(shuí)而忙成這樣,順應(yīng)所有的發(fā)生拐揭,而不是對(duì)抗或者內(nèi)心抵觸撤蟆,一切的發(fā)生都是剛剛好!

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