10月并沒因為假期而顯得時間充裕握础，我的內(nèi)在小孩面對生活充實脆诉、從容些糖儡，看到她一點點長大伐坏。在心靈成長班的課程也接近尾聲，課程雖然在十月并不多握联，平時的覺察練習(xí)讓我先看到外在無名的情緒背后先是有個觀念桦沉，然后又個沒被關(guān)照好小小的海燕每瞒，再就是看見現(xiàn)實的我如此嫌棄那個內(nèi)在小孩，不要抱她纯露、不想親近她剿骨。經(jīng)歷了嫌棄、哀傷埠褪、痛苦浓利、陪伴、擁抱组橄，感受中走出了生命的低谷荞膘。那個小海燕終于有機(jī)會被看見，被自己看見玉工、接納羽资、喜愛。
于是生命有內(nèi)向外投射一份美好遵班、滿足屠升、安寧。雖不持久狭郑，足夠感知到腹暖，足夠留存新田。
感恩許盛源老師的引領(lǐng)翰萨，感恩心靈之泉旅程班的姐妹們看見脏答、鼓勵、陪伴亩鬼，感恩遇見李菊芳老師的讀書會殖告，一切都是剛剛好。感恩雳锋！
