心理營(yíng)養(yǎng)沒有被滿足的孩子船响，一生都將在尋覓躬拢。孩子在年齡不同的階段躲履，他需要不同的心理營(yíng)養(yǎng)。
父母都希望把孩子養(yǎng)得健健康康的聊闯，但往往只是從身體生理層面去加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)工猜，而往往忽略了孩子的心理營(yíng)養(yǎng)。跟身體營(yíng)養(yǎng)一樣菱蔬，孩子在年齡不同的階段篷帅，他需要不同的心理營(yíng)養(yǎng)。如果他沒有得到心理營(yíng)養(yǎng)的滿足會(huì)怎么辦呢拴泌，那么他這一生魏身，大概會(huì)要尋尋覓覓，直到他能夠?qū)M那個(gè)缺失的心理營(yíng)養(yǎng)為止蚪腐。
從0歲一直到4歲箭昵，一個(gè)孩子需要什么？
有的家長(zhǎng)說回季，我的孩子16歲了還需要聽嗎家制？那如果這個(gè)孩子在0-6歲時(shí)他這個(gè)部分沒有被填滿的話，他一生尋尋覓覓的時(shí)候泡一，會(huì)出現(xiàn)很多狀況和問題颤殴。
? 0-3個(gè)月，孩子出生鼻忠，他需要的第一個(gè)營(yíng)養(yǎng)叫做：無條件地接納涵但。
剛剛出生的孩子非常脆弱，他不能自己尋找食物帖蔓。他要等待爸爸媽媽喂他矮瘟，需要他的父母親幫助他，安慰他讨阻，照顧他芥永。孩子他什么都知道篡殷，只不過他不會(huì)講話钝吮，他有很多需要，但他只會(huì)用哭來表達(dá)板辽。需要他的父母親能夠無條件地接納他奇瘦。你不知道以后我會(huì)不會(huì)孝順，你也看不出來我到底好不好看劲弦，你不知道我乖不乖耳标。但是，你沒有條件地來愛我邑跪，即使你什么都不知道次坡！
?第二個(gè)營(yíng)養(yǎng)：不是永遠(yuǎn)呼猪，但至少此時(shí)此刻，在你的生命中砸琅，我最重要宋距。
也就是我們所說的:NO.1 in life。孩子要意識(shí)到,在你的生命中症脂，我是最重要的谚赎，即使你很忙即使你的身體很不好,可是我很餓，我不舒服诱篷，我生病壶唤，你都能馬上放下所有的一切,先來滿足我。那么我會(huì)知道棕所，在你的生命中闸盔，我是最重要的。
對(duì)于母親而言琳省，來作這些蕾殴，不難。因?yàn)閶寢屧谏旰⒆右院蟮盒ィ瑫?huì)分泌一種叫本體胺的東西钓觉。有了本體胺的分泌，母親會(huì)為愿意為孩子提供一切坚踩。從身理上荡灾，提供乳汁，從心理上瞬铸，無條件地愛孩子批幌。
在媽媽的眼里，孩子是最美的嗓节，最完美的荧缘。并且不管孩子有什么需要，都會(huì)滿足.媽媽心里最大的滿足也是這個(gè)孩子拦宣。沒有任何事情比孩子更重要截粗。
如果，3個(gè)月內(nèi)鸵隧，這個(gè)媽媽由于某種原因情緒受到轉(zhuǎn)變绸罗，沒有正常分泌本體胺。那么父親就要承擔(dān)起來豆瘫∩后埃看護(hù)孩子，照顧孩子外驱，保護(hù)妻子育灸。
如果孩子在3個(gè)月內(nèi)腻窒，在成長(zhǎng)的過程中，他的父母經(jīng)常吵架打架磅崭，兩個(gè)人的精力都消耗在爭(zhēng)吵里了定页，沒辦法照顧孩子。那孩子會(huì)去在成長(zhǎng)過程中绽诚，另外找一個(gè)人替代典徊。也就是另外一個(gè)重要他人。從這個(gè)人身上希望得到?jīng)]有條件的接納恩够。希望成為這個(gè)人生命里最重要的人卒落。那么這個(gè)孩子一生中都會(huì)這樣去做，直到他找到那個(gè)重要他人為止。
到了小學(xué)，他會(huì)去找小學(xué)的老師矛缨，到中學(xué)扯饶，他會(huì)去找愛人甚淡，會(huì)很早談戀愛。他會(huì)希望有人能那樣對(duì)他，能把他看成生命中最重要的人，如果找不到费坊，他就會(huì)帶著這個(gè)期待長(zhǎng)大，帶著這個(gè)期待結(jié)婚旬痹。等到結(jié)婚附井，他也會(huì)一天到晚一直詢問，到底在你生命中我排第幾两残？講了又講永毅，問了又問。我是不是你生命中最重要的人人弓？如果我很任性如果我很壞很糟糕沼死，你還會(huì)那樣愛我那樣對(duì)我嗎？他會(huì)一直不斷地去尋找一個(gè)答案崔赌，這會(huì)導(dǎo)致他在人際交往中碰到很多問題意蛀，成為他的缺失。不能夠做一些很有意義的事情峰鄙，因?yàn)橛心敲炊嗬_浸间。他不能夠好好讀書，好好工作吟榴，在他成長(zhǎng)的過程中，自然地他的身體就會(huì)去尋找囊扳，去找那個(gè)重要的他人吩翻。
?第三個(gè)營(yíng)養(yǎng)：4個(gè)月一直到3歲兜看，孩子需要的心理營(yíng)養(yǎng)：安全感。
這是從4個(gè)月一直到3歲一直會(huì)做的事情狭瞎。什么是安全感细移，就是他的爸爸和媽媽的關(guān)系是穩(wěn)定的。這里面熊锭，如果母親是穩(wěn)定的話弧轧，那么這個(gè)孩子根本不用擔(dān)心，很自然而然地碗殷，孩子就會(huì)走過這個(gè)分離期精绎，很有安全感。從媽媽這里得到安全感的話锌妻，孩子就會(huì)分離一點(diǎn)代乃，更有安全感的話，再分離一點(diǎn)仿粹。
3歲以下的孩子是不知道什么是“我”的搁吓，也不知道“我”是誰。也就沒有我的經(jīng)歷吭历。這也就是絕大多數(shù)孩子堕仔，是不會(huì)有3歲前的記憶的原因。安全感吸收得越多晌区，越會(huì)分離贮预，這是孩子心理上的一個(gè)自然的過程，只要我們提供了他心理營(yíng)養(yǎng)契讲，心理健康仿吞，他會(huì)一直不斷地試驗(yàn)，然后他會(huì)一直不斷地離開捡偏，回來唤冈，離開，回來……
從整個(gè)的4個(gè)月一直到3歲银伟，一直會(huì)做這樣一件事情你虹。如果沒有這個(gè)經(jīng)過的話，這個(gè)孩子與他的媽媽會(huì)一直處于共生期彤避。他以為他和媽媽是一個(gè)人傅物。以為他和媽媽和爸爸是一體的。
而這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入到我們養(yǎng)孩子的一個(gè)頭痛的時(shí)期：可怕的兩歲琉预。為什么可怕呢董饰，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子正是又想要獨(dú)立，他又與母親是一體的。這個(gè)時(shí)候卒暂，他們對(duì)母親的要求是非常大的啄栓，看到媽媽什么時(shí)候圍繞你你都要反應(yīng)，然后你真要去幫助他也祠，他又不同意昙楚。這個(gè)時(shí)候，他最常講的诈嘿，就是兩個(gè)字：不要堪旧。如果你一定要幫他，他會(huì)反對(duì)你奖亚。這些淳梦，都是因?yàn)檫@個(gè)孩子正在掙扎著想要成為一個(gè)獨(dú)立的人。
那么遂蛀，很多小孩子在這個(gè)時(shí)候有很多缺失的谭跨。怎么知道會(huì)有這個(gè)缺失呢？
一個(gè)你會(huì)看到很多小孩子李滴，到了4歲螃宙，5 歲，6歲所坯，7歲或者10幾歲的時(shí)候谆扎，孩子還會(huì)拉住你的衣角，自然而然,到了要上學(xué)的時(shí)候芹助，他會(huì)抱著家里的柱子不肯出門堂湖。因?yàn)樗荒芊蛛x。這些都是因?yàn)樗谶@個(gè)階段状土，心里營(yíng)養(yǎng)不夠无蜂，也就是他的安全感不夠，安全感不夠他就沒有辦法分離蒙谓。他也就不能成為一個(gè)獨(dú)立自主斥季，以情相系的人。以情相系就是用感情與別人聯(lián)系累驮。如果他沒有酣倾，他整個(gè)人就會(huì)充滿恐懼和害怕在里面。
而這時(shí)我們能為孩子做的就是要很注意夫妻之間的關(guān)系谤专。你們能給孩子最好的東西躁锡，不是物質(zhì)，孩子那么小置侍，他不需要那么多物質(zhì)映之，而是父母親相互間良好的關(guān)系拦焚。父母關(guān)系好，他自然很開心惕医，因?yàn)楹⒆拥氖澜缇褪撬母改父Ｈ绻改赋３臣芩闵Ｏ嗷ブ肛?zé)抬伺，孩子就會(huì)害怕，而他不會(huì)表達(dá)他的害怕時(shí)他就會(huì)用很多古怪的行為來處理灾梦。所以當(dāng)看到我們的孩子行為古怪時(shí)峡钓，那表示孩子他不知道如何處理他自己的情緒。夫妻關(guān)系在孩子成長(zhǎng)的頭幾年是最重要的若河。
另一方面能岩，就是母親不能太過焦慮。太焦慮的媽媽萧福，對(duì)孩子很難放手拉鹃。我們常喜歡為孩子做我們認(rèn)為最好的事情，我們常常會(huì)讓孩子做什么鲫忍，不做什么膏燕，而實(shí)際上，這個(gè)時(shí)候最好的就是悟民，我們坐在一邊坝辫，讓孩子能根據(jù)自己的需要然后來試驗(yàn)他的成長(zhǎng)。等到他跑回來射亏，要媽媽抱抱的時(shí)候近忙，抱起來，抱了一下智润，你會(huì)發(fā)現(xiàn)及舍，他有安全感了，他又要下來窟绷，那你就放他下來锯玛。最不好的就是，今天我們心情很好時(shí)钾麸，就把孩子抱起來更振，玩，等到很忙的時(shí)候饭尝，孩子一來就跟他說肯腕，不成不成，你去找XXX钥平。這樣很不好实撒，孩子會(huì)亂姊途。最好的情形是，不辛苦的知态。爸爸媽媽不用那么辛苦捷兰，孩子也不用辛苦。所以负敏，父母親贡茅，只要坐在那邊，能讓孩子看到你的臉其做，就成了顶考。等到他跑過來，讓你抱你再抱妖泄，他不要抱驹沿，就讓他去玩，你也別打擾他蹈胡。他邀請(qǐng)你玩就陪他一起玩渊季。只要這樣順其自然地做，孩子就能很好地走過這個(gè)時(shí)期罚渐。真正從身理上心理上成為一個(gè)獨(dú)立的人却汉。
所以我們認(rèn)為，媽媽最好功能搅轿，就是給孩子安全感病涨。你怎么樣給孩子安全感呢？你的情緒的穩(wěn)定璧坟，你的孩子自然就會(huì)有安全感既穆。甚至在安全感的建立上，媽媽的功能要大于爸爸的雀鹃。因?yàn)楹⒆拥姆蛛x主要是跟媽媽的分離幻工。但是沒有安全感的媽媽會(huì)常處于焦慮，害怕孩子長(zhǎng)大黎茎，害怕這害怕那,還會(huì)情緒失控囊颅。不能讓孩子心安。媽媽沒有安全感傅瞻，那么孩子就沒有安全感踢代。所以媽媽要保持心平氣和。
對(duì)孩子而言嗅骄，最好的媽媽是愿意學(xué)習(xí)胳挎，讓自己情緒穩(wěn)定，孩子就會(huì)有安全感溺森。跟隨孩子的成長(zhǎng)而成長(zhǎng)慕爬。最重要的窑眯，就是坐在一邊，但是你知道他什么時(shí)候需要的是什么医窿，當(dāng)他跑過來有需要磅甩，就要滿足他，滿足了姥卢，他自然就會(huì)走開卷要。媽媽還要去自我反省，如果媽媽自己有情緒的話隔显，一定要想辦法處理好自己的情緒却妨，再面對(duì)孩子饵逐。不能把你的情緒給到孩子括眠。
孩子為什么老是會(huì)來煩你呢？那是因?yàn)樗枰臅r(shí)候倍权，沒有得到滿足掷豺，所以他才會(huì)一直想要！其實(shí)他不需要很多的薄声，不能說当船，我喜歡的時(shí)候就給她吃這個(gè)吃那個(gè)亂吃一團(tuán),我不高興的時(shí)候,就把他推開到一邊去。他要的其實(shí)不多,只是想在要你抱的時(shí)候默辨，你能抱一抱他德频！這樣的話，孩子逐漸與媽媽進(jìn)行分離缩幸，與父親分離壹置，一直到完全分離，成為獨(dú)立的個(gè)體而這個(gè)時(shí)候他就有了一個(gè)“我”表谊。
?第四個(gè)營(yíng)養(yǎng)：4歲-5歲的時(shí)候钞护，孩子需要的心理營(yíng)養(yǎng)：肯定，贊美爆办，認(rèn)同难咕。
當(dāng)他有這個(gè)“我”時(shí)，那么到了4歲-5歲的時(shí)候距辆，他所需要的心理營(yíng)養(yǎng)是:肯定余佃，贊美，認(rèn)同跨算。這個(gè)部分爆土，爸爸的重要性要大過母親。父親對(duì)孩子的贊美漂彤，肯定雾消，認(rèn)同灾搏，不管是對(duì)兒子還是女兒，它的份量是特別重的立润。如果父親愿意這么認(rèn)真孩子說：孩子我很喜歡你狂窑，我非常高興你是我的孩子。那這句話桑腮，孩子會(huì)記得一生,并且開心一輩子泉哈。
如果爸爸在這個(gè)部分愿意去欣賞孩子并且用語言和行動(dòng)表達(dá)表現(xiàn)出來，孩子就會(huì)充滿自信破讨，真正的自信來源于他自己內(nèi)心的丛晦。他知道自己是個(gè)有價(jià)值的人。因?yàn)樗麜?huì)認(rèn)為提陶，我爸爸媽媽認(rèn)為我很好烫沙，我爸爸媽媽認(rèn)為我很可愛。那么他長(zhǎng)大以后隙笆，一定是充滿了自信锌蓄。這個(gè)孩子會(huì)有這樣一種自我的信心后，他就會(huì)有一個(gè)新的我撑柔，并且會(huì)明白瘸爽，我是誰，我是一個(gè)怎樣的人铅忿。然后能夠有信心去面對(duì)他的人生剪决。去面對(duì)他人生中的各種問題，難題檀训。
要請(qǐng)爸爸這樣來做柑潦，愿意去肯定孩子。去向孩子表達(dá)：我很喜歡你肢扯，你很棒妒茬！在信任級(jí)上，父親的肯定蔚晨，要比媽媽的肯定比重更大乍钻。父親與媽媽不同的是，爸爸如果肯定的話铭腕，對(duì)一個(gè)女孩子银择，她會(huì)覺得她是一個(gè)很好的女孩子，做為一個(gè)女性她是很好的累舷。對(duì)一個(gè)男孩子浩考，他會(huì)覺得作為一個(gè)兒子的男性的部分自己是個(gè)很好的男孩兒。在性別的認(rèn)同上被盈，父親的作用更大析孽。社會(huì)上之所以出現(xiàn)很多男同性戀搭伤，很多都是與父親的關(guān)系出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的結(jié)果。讓父親肯定他袜瞬，贊美他怜俐，孩子就會(huì)順利走過這段時(shí)期。
?第五個(gè)營(yíng)養(yǎng)：6-7歲的孩子邓尤，需要的心理營(yíng)養(yǎng)是：學(xué)習(xí)拍鲤、認(rèn)知、模范汞扎。
這個(gè)時(shí)期季稳，要有一個(gè)人能做孩子的模范。這個(gè)模范可以幫助他解決：當(dāng)我碰到問題時(shí)澈魄，我怎么辦景鼠？如果我心情不好，我怎么辦一忱？我與別人的意見不同莲蜘，我怎么辦？告訴他如何管理他的情緒帘营，如何處理他的生活中的問題，他需要學(xué)習(xí)逐哈，而這份學(xué)習(xí)來源于一個(gè)模范芬迄。
如果孩子能夠有這些的話：第一他需要人沒有條件地接納他，讓他認(rèn)為他是最重要的昂秃。接下來他需要安全感禀梳，使到他能夠獨(dú)立，然后需要肯定贊美認(rèn)同肠骆，到了七歲前是學(xué)習(xí)認(rèn)知模范算途。這個(gè)，是心理營(yíng)養(yǎng)最重要的蚀腿。當(dāng)然他再長(zhǎng)大嘴瓤，他能夠選擇，需要更加多的生活上的一些能力莉钙。但是在心理上廓脆，他最重要的時(shí)期，就是到七歲之前磁玉。如果這個(gè)孩子給足了他七歲之前的心理營(yíng)養(yǎng)停忿，他自然就會(huì)有生命力去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新的東西蚊伞。如果沒有,有缺失席赂，他就不能夠有成人目標(biāo)吮铭。他就會(huì)一直處于尋找的狀態(tài)。讓人家去肯定他颅停，讓人家去稱贊他沐兵。他不能在他那個(gè)年齡發(fā)揮一個(gè)人的很好的生命力。
這個(gè)心理營(yíng)養(yǎng),能早開始最好.如果沒有,也不存在晚不晚的問題便监，什么時(shí)候你意識(shí)到你發(fā)現(xiàn)了扎谎，什么時(shí)候開始都可以。發(fā)現(xiàn)苗頭烧董，就從現(xiàn)在開始做毁靶。如果存在缺失的話，先要處理的逊移，一定是爸爸媽媽之間的關(guān)系,或者是媽媽爸爸與孩子的關(guān)系预吆。然后給他稱贊，肯定胳泉，告訴他拐叉，他很重要。愿意聽他說話扇商，出現(xiàn)需求的時(shí)候凤瘦，要滿足他。
孩子一開始的心理營(yíng)養(yǎng)必須由那個(gè)重要他人給的案铺，這個(gè)重要他人蔬芥，第一是父母，或者控汉，是爺爺奶奶姥姥姥爺笔诵，或者阿姨。但是姑子，后面兩種乎婿，可不可以做到，也要看孩子的性格來決定街佑。至于為什么一個(gè)孩子會(huì)選爸爸媽媽為第一位的重要他人谢翎，沒有理由，就像人們找對(duì)象談戀愛一樣舆乔。而如果父母不當(dāng)這個(gè)重要他人岳服。而孩子又不選其他的話，這個(gè)孩子就一定會(huì)有心理缺失希俩。
