問我的一個朋友棠耕，你時間夠用嗎？夠柠新！足夠窍荧！你確定？接著追問：
你不參加聚會嗎恨憎？
你不工作嗎蕊退？
你不打游戲嗎郊楣？
你不運動嗎？
你不學習充電嗎瓤荔？
你睡眠夠嗎净蚤？等等……
夠，真夠输硝，因為我不參加聚會（浪費打游戲的時間）今瀑、我不工作（我父母給我生活費）、不運動（我只是一點微胖点把，運動還耽誤我打游戲）橘荠、不學習（學習多沒勁啊，打游戲多輕松）愉粤，我只睡覺跟打游戲……游戲累了就睡覺砾医，睡到不想睡了就起來打游戲……如果打的游戲停不下來，就不睡了衣厘，熬通宵打，如果真要說缺的話压恒，可能就是有時候少睡了幾個小時……
我……我……我……（無言以對）影暴，你確實時間是夠夠的！還很專注探赫，而且還是雙專注型宙。我一點也不懷疑你時間不夠用了！但愿你不無聊伦吠！祝你每天開心妆兑！
為什么說我們進入了碎片化時代？
因為：
很多事情你不得不做毛仪！
很多事情你想做但從未去做搁嗓！
很多事情你做了但堅持不下來！
總感覺自己很忙碌箱靴，但想不起來到底干了什么腺逛！
大量的時間被他人占用，剩下的時間又被自己浪費衡怀！
早上起不來棍矛，晚上又睡不著！
缺乏鍛煉抛杨，沒有精神够委，沒空學習，做事效率低怖现，生活不規(guī)律茁帽！
一堆臭毛病想改改不掉，別人身上的好習慣想學又做不來！
你是不是已經(jīng)躺槍了呢脐雪？
你能不躺槍嗎厌小？
時代變了，移動網(wǎng)絡都4G了战秋，世界也進入了3F——碎片化（fragmentation）璧亚、快節(jié)奏（fast）、自由（free）已是大勢所趨脂信。
如何應對“碎片化時代病”導致的落后于未來的焦慮呢癣蟋？
提升自己的技能：
初級技能
你需要用全新的視角重新整理你的時間盡可能地把被碎片占據(jù)的時間奪回來。
進階技能
你需要用爭取到的時間豐富自己的技能狰闪，建立更廣泛的人脈疯搅。同時，建立一套良性運轉(zhuǎn)的任務處理系統(tǒng)埋泵，高效做事幔欧。
高級技能
你需要把新的技能植入體內(nèi)成為自己的習慣，用全新的自己應對未來
時代變了丽声，你唯一可以做的礁蔗，讓自己不被社會所淘汰，你可以做的雁社，就是提升技能浴井，提升技能，提升你的技能霉撵！
