雜念太多溯壶,無法判斷及皂。
糾結(jié)過多,心靈傷害且改。
工作的負(fù)荷验烧,讓心充滿著煩躁,夜晚都是夢又跛。
生活不該只是工作碍拆,精彩不應(yīng)該只屬于工作。
不該讓工作成為生活全部慨蓝,青春不該這樣感混。
心靈是需要更好的環(huán)境和心情來填充。
每天都告訴自己要學(xué)會腦子清凈礼烈,學(xué)會去放空自己弧满,多看看外面世界,不做井底之蛙此熬。
又是一個不能午休的負(fù)荷工作庭呜。
w她是一名幼師,在別人看來是簡單的工作犀忱,帶帶孩子募谎,玩一玩,一天就過去了阴汇∈可w多希望就像別人看的那樣。但現(xiàn)實不是這樣的鲫寄。
她每天都是七點就起床(住在幼兒園里比較方便)吉执,洗臉?biāo)⒀莱栽绮停唿c半準(zhǔn)時開會地来,這一天就開始了戳玫。
會后就要在門口接待家長和孩子,一接就是站到八點半未斑,之后就是帶孩子吃早餐咕宿。九點開始帶領(lǐng)孩子們戶外活動(要有組織)區(qū)域活動,教學(xué)活動蜡秽,餐前活動府阀,餐后活動,午睡芽突。這樣就可以下班午休了嗎试浙?不,還要學(xué)習(xí)寞蚌,還有一堆永遠(yuǎn)完不成的資料田巴。
學(xué)習(xí)的時候都打瞌睡了钠糊,心太累,每天永無止境的帶孩子壹哺,還有那做不完的資料抄伍,領(lǐng)導(dǎo)那要求不斷的標(biāo)準(zhǔn)。加上班級孩子調(diào)皮管宵,家長的不理解截珍,一系列的事情,讓心情是無法的平靜箩朴,無法不去想象工作岗喉。想的太多就失眠。
下班了隧饼,同事找w去公園散散步沈堡,她想也好,走走吧燕雁!總呆在一個地方久了就變的更懶诞丽,出去走走也可以放空下。
出去了拐格,才知道待的地方是多壓抑僧免。眼前的一切都變的不一樣,呼吸著自由空間捏浊,心情一下子也就輕松了很多懂衩。也會發(fā)現(xiàn)上班地方?jīng)]有的那感覺。
生活不能讓工作剝奪了所有金踪,快樂是生活不可缺少的浊洞,生活是需要自由的心靈,放空的心靈才能感知身邊的事物胡岔。
生活還是要繼續(xù)法希。。靶瘸。
繼續(xù)的同時要學(xué)會生存苫亦,生存也會了就要學(xué)會生活,生活不能只有工作怨咪,工作只是生存中的一小部分屋剑。
腦子都是工作的,心靈是煩躁的诗眨,心如止水唉匾,那是沒有任何雜念的時候。
會因為一些小事或者工作的事情煩惱而失眠匠楚,每天都會覺得壓力大肄鸽,事情總是感覺忙不完卫病,壓力大了,事多了典徘,就會變得煩惱厭惡,心情不佳益咬。有時候的加班加點逮诲,工作剝奪了生活唯有興趣愛好,有時候都忘記自己喜歡做什么幽告,想要的是什么梅鹦,只知道努力的工作,努力的完成自己的工作冗锁。
難得的周末出去玩齐唆,才發(fā)現(xiàn)是多久沒有出來散心了,才發(fā)現(xiàn)喜歡的事情都沒有去做冻河,只是嘴巴念叨著而已箍邮。靜下心想想,生活中每天在工作就沒有做任何事情叨叙,腦子里除了工作也沒有其他了锭弊。
回頭才覺醒時間都這樣沒有了,而自己卻什么事情都沒有去做擂错,甚至有時候忘記世界是多么的大味滞,生活應(yīng)該是多精彩的。但卻往往忽略了這些钮呀。
不要讓自己的心靈裝滿工作剑鞍,也不能讓腦子只有工作,我們還有生活需要去經(jīng)營爽醋,世界需要去看看蚁署。多走出去,適當(dāng)?shù)奶畛湫撵`的空間子房,讓心靈是安靜且美好和精彩形用。同時生活的精彩才是心靈的放空。放空那就是適當(dāng)?shù)奶羁罩ず迹蛔専勒紦?jù)生活田度,占據(jù)心靈,抬起頭解愤,望望一望無際的天空镇饺,就知道生活不該是如此。
閉上雙眼送讲,聽聽心聲奸笤,需要更精彩的生活惋啃,放空心靈,一起看看外面世界的精彩监右。边灭。