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冷悲没！
醒來(lái)的第一感覺(jué)篮迎，
渾身冷得直發(fā)抖，
抓緊被子把身子包裹示姿，
往日起得早的勤鍛煉轉(zhuǎn)念間解除了甜橱。
下雨了，
不出去了峻凫，
暖暖被窩渗鬼，
休息！
休息!
跟著自個(gè)兒找找借口荧琼，
舒舒服服躺在被窩里譬胎。
腦子里醒覺(jué)：
昨夜八點(diǎn)就躺下，
這會(huì)兒賴在床上命锄，
不也腰酸背痛的睡不著堰乔？
不可偷懶！
堅(jiān)持天天跑步!
理性戰(zhàn)勝情緒脐恩，
起床了镐侯！
如果是晴天，
一般出去跑步驶冒，
動(dòng)動(dòng)手腳苟翻，
活動(dòng)筋骨；
今天下雨骗污，
只能在家里走走崇猫。
四樓的空間大，
只放著一張乒乓球臺(tái)需忿，
我繞著乒乓球臺(tái)的周邊走诅炉，
大可揮揮手臂蜡歹，
扭扭腰，
壓壓腿涕烧，
只要不搞出大動(dòng)作月而，
只要不大呼大叫吵醒家里人，
這活動(dòng)空間還算可以的议纯。
當(dāng)然父款，
不能穿鞋子噠噠噠吵人，
我就穿上厚襪子繞著乒乓球臺(tái)走痹扇。
早晨五點(diǎn)半天還沒(méi)亮铛漓，
我不敢開(kāi)燈溯香，
黑燈瞎火鲫构，
憑著感覺(jué)走，
身子沒(méi)有撞到乒乓球臺(tái)玫坛，
安全结笨！
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)幾圈，
身子不冷了湿镀，
額頭冒汗了炕吸，
舒服！
下雨天勉痴，
我給自己一片天赫模，
天花板，
為我撐起蒸矛！
