今天照常上班牧氮，可是干的活卻沒(méi)有照常琼腔，我只是躲了起來(lái)，貪玩了一整天踱葛。
回來(lái)之后丹莲，吃得飽飽的，睡得好好的尸诽，坐下來(lái)圾笨，卻感覺十分的疲憊。
我累了逊谋，可是擂达，我不喜歡自己累得不明不白，不想要自己累得莫名其妙胶滋。
原因在哪板鬓？
一、沒(méi)有保持住清晰的目標(biāo)
就像拳擊運(yùn)動(dòng)一樣究恤，胡亂地?fù)]拳俭令，瞎打一通，這總情況消耗的體能是最大的部宿。我原本以為自己上班居然偷得了一天的懶抄腔，就是無(wú)比輕松無(wú)比愉悅的事情瓢湃，這太天真了，你想想看赫蛇，你這一天绵患，光是坐在車?yán)锿媸謾C(jī)的時(shí)間就達(dá)到了7個(gè)小時(shí)，單只這一點(diǎn)悟耘，腰就受不住落蝙。玩手機(jī)的時(shí)候，也只是瞎玩暂幼，東搞西搞筏勒，沒(méi)有半點(diǎn)目標(biāo)，力都花出去了旺嬉，代價(jià)也狠狠地現(xiàn)在身體上管行，只留下一顆要死要活的心。
君子如射邪媳，射手就必須保持清晰的目標(biāo)病瞳，力求一發(fā)中的，其余之時(shí)便可閉目養(yǎng)神悲酷，以蓄其力套菜。
二、沒(méi)有休息
給了你時(shí)間设易，你自己不去睡逗柴，你不再是年輕人了，熬不住了顿肺。
文武之道戏溺，一張一弛。沒(méi)有充足的休息自然沒(méi)有良好的精神屠尊。
自詡看了很多《莊子》旷祸，卻并沒(méi)有好好地踐行養(yǎng)生的奧義。
三讼昆、想得太多
想太多而做太少托享，會(huì)帶來(lái)兩種情況，一種是未能完成目標(biāo)時(shí)的失落浸赫，帶給了自己很大的負(fù)面情緒闰围，二來(lái)是想的太多往往使自己的目標(biāo)分散，不能集中精神既峡，所以精神疲憊羡榴。
四、沒(méi)有輸出
特蕾莎修女說(shuō):"活著就是愛运敢。"特蕾莎修女一生都在為慈善事業(yè)奔走校仑，縱然自己沒(méi)錢沒(méi)勢(shì)沒(méi)權(quán)忠售，但是她用自己的點(diǎn)滴之力，逆天改命般的讓她的愛傳遞到了整個(gè)世界迄沫。
真正在平凡的日子里稻扬，有所輸出的人，是不會(huì)感到日子的艱難困苦邢滑，只會(huì)覺得生活充滿了意義，試問(wèn)滿是樂(lè)趣的人生愿汰，你還會(huì)覺得累嗎困后？
