感悟尼泊爾的幸福生活

據(jù)說(shuō)尼泊爾是世界上最幸福的國(guó)度蓄氧,帶著對(duì)幸福的好奇函似,終于在這個(gè)冬天來(lái)這里找幸福。經(jīng)過(guò)幾天的觀察喉童、詢問(wèn)和實(shí)地感受撇寞,總結(jié)提煉出三大幸福理由:

1.精神富足:

有信仰:全國(guó)兩千七百多座廟,人人都有宗教信仰堂氯;

受約束:死后一定要上天堂的蔑担,所以活著的時(shí)候不做壞事;

聽(tīng)教導(dǎo):宗教教義教導(dǎo)他們咽白,不與人攀比也不去嫉妒啤握,安貧樂(lè)道,知足常樂(lè)晶框。

2.心態(tài)和緩:

人生節(jié)奏:無(wú)論工作還是生活排抬,凡事慢慢來(lái);

懂得放松:無(wú)論是在發(fā)呆亭或家門(mén)前授段,都可以悠閑的曬著太陽(yáng)蹲蒲,而天涼時(shí)則圍爐烤火;

自由自在:房子畴蒲、車子都可以隨心所欲的裝點(diǎn)成不同顏色或款式悠鞍。

3.時(shí)間充裕:

上班族:上午十點(diǎn)上班,下午五點(diǎn)下班模燥,中午半小時(shí)吃飯咖祭,每天工作六個(gè)半小時(shí)。

學(xué)生:上午十點(diǎn)上課蔫骂,下午三四點(diǎn)放學(xué)么翰,每天穿著好看的校服,甚至有的私立學(xué)校的校服一周可以每天不同款辽旋。

假期多:全國(guó)有126個(gè)民族就有126天假期浩嫌;加上每周六公休,又有52天补胚;粗略估計(jì)码耐,全年有超過(guò)一半的時(shí)間在放假。

最后值得一提的是溶其,他們尊重萬(wàn)物骚腥,與動(dòng)物和諧共處;以及低廉的物價(jià)瓶逃,低收入與低物價(jià)相匹配束铭,生存壓力不大廓块。

所以,幸福是一種感受契沫,內(nèi)在的精神富足是可以超越物質(zhì)需求的带猴,而膨脹的欲望和各種壓力以及缺乏可支配的私人時(shí)間是導(dǎo)致不幸福的三大根本原因。如果未來(lái)的日子你希望自己能幸福懈万,可從內(nèi)在開(kāi)始修煉心性拴清、從外在降低欲望,以及給自己留點(diǎn)私人時(shí)間会通,作自己人生和情緒的主人贷掖。

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