尤記得那年夏天剛上大學(xué)虏两，我一個(gè)人，扛著大包小包世剖，離開家鄉(xiāng)的小伙伴定罢，懷著對(duì)大學(xué)生活的美好向往，踏上了去往江南的火車旁瘫。
然而祖凫，內(nèi)心才燃起的星星之火，在火車上就被無情地澆滅了境蜕。
火車開動(dòng)以后蝙场，對(duì)面坐著的一個(gè)小伙子，上下打量我一番粱年，感嘆了一句：“小黑妹”售滤！
一開始，我還以為自己聽錯(cuò)了台诗，沒接話完箩。
那不懂事的小伙子大概覺得我沒聽懂，又補(bǔ)充道：“妹妹拉队，曬得這么黑弊知，你是怎么做到的？”
“廣西的女生就是黑粱快，黑秩彤，她就不漂亮”叔扼。
我內(nèi)心一萬個(gè)草泥馬在奔騰，社會(huì)人都這么直接的嗎漫雷？
小哥哥年紀(jì)輕輕瓜富，說話就這么難聽，應(yīng)該是單身的吧降盹！
但是對(duì)于黑這個(gè)問題与柑，不光社會(huì)人直接，在象牙塔里蓄坏，同學(xué)們也毫不留情价捧，直戳我的痛處。而才上大學(xué)的我涡戳，就坐實(shí)了“黑妹”的稱號(hào)结蟋。
甚至還有男同學(xué)過來調(diào)侃：廣西的女生是不是都這么黑？
雖然內(nèi)心對(duì)他鄙視：你才黑渔彰，你全家都這么黑沐扳。黑代表健康可都，懂嗎？
但是找御，哪個(gè)女生不想擁有白過范冰冰舔稀，嫩過劉亦菲的肌膚乳丰。
那次被調(diào)侃以后，我開始重視這個(gè)問題了内贮，雖然我黑产园，但是不代表整個(gè)廣西人都黑啊。
咱到省外去念書夜郁，就代表著廣西的形象什燕，不能這么給家鄉(xiāng)人抹黑啊。
俗話說：一白遮百丑竞端。
我們不是天生麗質(zhì)屎即，只能天生勵(lì)志了。
從此以后事富，我不是在美白護(hù)膚技俐，就是在美白護(hù)膚的路上~
經(jīng)常逮著那些肌膚白嫩的小姐姐就采訪她們平時(shí)吃什么？用什么统台？
到她們寢室的時(shí)候雕擂，也像個(gè)小偷一樣，時(shí)不時(shí)地瞄瞄桌上贱勃，瞅瞅碗里井赌，
搞得有一段時(shí)間谤逼，同樓層的那些姑娘以為我喜歡上她們，看見我來就關(guān)門仇穗。
功夫不負(fù)有心人流部！
努力了一段時(shí)間以后，終于仪缸，我這小臉開始變白了贵涵，肌膚也有水嫩的跡象了。
后來放假回家恰画，我和奶奶走在街上宾茂，剛好碰到了我姑姑。她大吃一驚：還以為是誰呢拴还，拉著我媽媽逛街跨晴。小慧現(xiàn)在怎么這么白？都不敢認(rèn)了片林！
聽著我姑這話端盆，讓我終于有種農(nóng)奴翻身的感覺。
就想找回那些曾經(jīng)嘲笑我黑的人吼一聲：睜大你們的眼睛看看费封，還黑嗎焕妙？
要變白，我們先要知道為什么會(huì)變黑弓摘？
一張圖告訴你焚鹊，我們是怎么變黑的。
是該死的黑色素讓我們變黑韧献，而紫外線照射末患、飲食不規(guī)律、熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)锤窑，都是該死的黑色素產(chǎn)生的原因璧针。
但只要堅(jiān)持做下面這幾件小事，不需要美白丸渊啰，不需要多花錢探橱，丑小鴨也能變成白天鵝。
以下就是我從白嫩水靈的小姐姐們那里偷來的經(jīng)驗(yàn)虽抄，獻(xiàn)給想要變白走搁、變美的仙女們！
1迈窟、涂防曬霜
不管陰天雨天艷陽天私植，出門就要擦防曬霜。不要再安慰自己什么黑就代表健康了车酣，皮膚是有記憶的曲稼，曬傷的痕跡在年齡大一點(diǎn)就會(huì)浮現(xiàn)出來的索绪。
2、補(bǔ)水
想變白贫悄，先補(bǔ)水瑞驱。
90%的皮膚問題都是缺水引起的。
早上起床喝一杯蜂蜜水窄坦，蜂蜜能保持皮膚紅潤有光澤唤反。
蜂蜜被譽(yù)為“大自然中最完美的營養(yǎng)食品” ，含有大量易被人體吸收的氨基酸鸭津、維生素及糖類彤侍，營養(yǎng)全面而豐富，經(jīng)常喝能使皮膚紅潤細(xì)嫩逆趋，有光澤盏阶。
傍晚的時(shí)候，調(diào)一杯檸檬水或者百香果水闻书。這個(gè)制作超級(jí)簡單名斟，加蜂蜜之后超級(jí)好喝！
不出門的時(shí)候魄眉，黃瓜砰盐、西紅柿當(dāng)下午點(diǎn)心吃。
檸檬坑律、百香果楞卡、黃瓜、西紅柿中含有豐富的維生素C脾歇，而維C具有較強(qiáng)的還原能力，可以從皮膚的基層開始抑制黑色素細(xì)胞合成淘捡，抑制酪氨酸酶活性藕各，阻斷黑色素生成。
常食用這幾種食物焦除，能讓你的肌膚看上去更水潤光滑激况，它們是美白圣物。
3膘魄、睡前喝牛奶
牛奶是皮膚最喜愛的“宵夜”乌逐。它能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老创葡、增強(qiáng)皮膚張力浙踢、消除小皺紋等功效。
4灿渴、敷面膜
3天敷一次面膜（前期只敷補(bǔ)水面膜）洛波，睡前涂一層蘆薈膠（這個(gè)便宜又好用）胰舆。
5、擦身體乳
每天擦身體乳蹬挤，我就去超市買了幾塊錢的郁美凈（一瓶能用好久）之類的涂全身缚窿。
6、運(yùn)動(dòng)出汗
運(yùn)動(dòng)出汗焰扳，每天運(yùn)動(dòng)能排毒倦零，我是個(gè)非常不愛運(yùn)動(dòng)的人，但是一定要逼自己出點(diǎn)汗吨悍，皮膚很快會(huì)白扫茅。
7、早睡早起
早睡早起畜份，這個(gè)不用說了诞帐，熬夜很容易有黑眼圈、長痘爆雹。
但是為了變白停蕉，大學(xué)期間，我真的做到了晚上10點(diǎn)半睡覺钙态，早上6點(diǎn)半起來去食堂吃早餐慧起，不用排隊(duì)，想點(diǎn)什么有什么册倒，有種整個(gè)食堂都被自己承包了的幸福感蚓挤。
我不推薦什么美白液、美白精華驻子。
很多仙女們都希望能一夜之間變白灿意，但是能讓你快速變白的美白產(chǎn)品，真的要好好考慮崇呵，是否添加了激素缤剧、鉛汞等，這些物質(zhì)會(huì)給皮膚造成不可修復(fù)的傷害域慷。
我們不能一口吃成胖子荒辕，但是每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，乘以365犹褒，就會(huì)出現(xiàn)驚人的變化抵窒。
這個(gè)世界是有心人的世界！
現(xiàn)在開始保養(yǎng)叠骑，10年后同學(xué)聚會(huì)李皇，你還是老樣子。
現(xiàn)在不保養(yǎng)宙枷，到時(shí)候疙赠，就只有你是樣子老了付材！
