你知道么噪猾,
2018年只剩下58天了!
年初的計劃完成了幾個筑累?
你要去的旅行開啟了嗎袱蜡?
你要讀的書還在那里嗎?
升職加薪怎么樣了疼阔?
男女朋友談成沒呢戒劫?
......
怎么樣,扎心不婆廊?
每年的這個時候迅细,各種直擊心靈的問題一個接一個,問的各位一陣顫抖淘邻,仿佛是在傷口上撒了一把鹽茵典,沙的巨疼。
有的人也許會說宾舅,2018统阿,不就像每年那樣么?
掙錢如登月筹我,花錢如流水扶平;
一分錢沒攢下,一天還瞎蹦達蔬蕊。
起的比雞早结澄,吃的比豬差,
干的比牛多岸夯,睡的比狗晚麻献,
人累,心更累猜扮!
這樣的總結下來勉吻,大家各自對號入座,泄氣的人沒氣了旅赢,沒氣的人絕望了齿桃。本來僅剩無存的一點點能量徹底被赤果果的結果打擊的灰飛煙滅惑惶,再也無法激活。心里也只能盼著2019趕緊來源譬,重振旗鼓集惋。
可是一年復一年,明年何其多踩娘。誰知道第二年你又有哪些雜亂無章的突發(fā)情況擾亂了你的陣腳,然后年底再次故作鎮(zhèn)定喉祭。
本年度能量所剩無幾养渴,既然事實無法改變,不如在結束之前給自己續(xù)續(xù)航泛烙,讓自己沒有果子也先嘗點甜頭理卑,不好么。
把心填滿蔽氨,而不是只顧著填滿時間
忙是年度的代言詞:忙著賺錢忙著工作忙著帶孩子忙著考試...每個人都很忙藐唠,各忙各的,然后聚在一起時吐槽一下自己到底有多忙鹉究,沒有一樣是自己想干的宇立,然后,轉(zhuǎn)過身繼續(xù)很喪的忙著自赔。
焦慮和空虛就此產(chǎn)生妈嘹,而越到年底心就越慌。心里按戳:怎么辦绍妨,一年下來我好像什么都沒做润脸!
反正也很喪了,不如這樣好不好他去?
我們嘗試一下在填充時間的同時試著把自己的內(nèi)心填滿毙驯,即便這一年看起來沒做什么,但是好像也很有意義的樣子
1
認真的去愛一個人灾测,可以是家人爆价、可以是朋友、也可以是同事
去找一個值得的人付出你的真心行施,在困惑時暢聊允坚、在孤單時依靠,有人聆聽有人分享有人在乎蛾号,情感有了寄托稠项,無論你走在人生的哪個階段,都不會覺得所忙所做沒有意義鲜结。
有時候我們認為無趣展运,是因為我們的心沒有人回應活逆。
2
讀幾本書,哪怕每本書只讀幾個片段拗胜,只要是你喜歡就好
58天蔗候,如果在這個時候說我一定要在年底前怎樣怎樣,好像會讓原本焦躁的心更加不安埂软,從而被迫快馬加鞭锈遥,結果也未必順心。
與其那樣勘畔,不如隨心所欲的拿起一本書所灸,每天看個30頁,在心里記下你讀時的感受炫七,想想和你的生活有哪些息息相關爬立,假如書里的主人公換做是你你會怎么樣?
......
有時候我們焦慮万哪,是因為我們的心沒有被滋養(yǎng)侠驯。
3
每天做一件對自己有意義的小事
累了一年,總會覺得這一年對得起老板奕巍、對得起家人吟策、對得起朋友,唯獨對不起自己伍绳。
58天踊挠,不如好好愛自己吧,每天做一件對自己有意義的小事冲杀,權當是對自己的獎勵效床,你看如何?
附和別人成了習慣权谁,自己的感受沒人照顧剩檀,找個時間按個摩,按走一身的疲憊旺芽,也讓自己得勁得勁沪猴。
做一個全面的體檢,亞健康的身體才看起來更有保障采章。
午休的時候別再邊工作邊吃飯了运嗜,走出辦公室和同事一起吃個飯,散散步悯舟,好好看看你身邊的一切担租。太忙了,你每天走過的路都有什么抵怎,你還記得么
盡可能的不加班奋救,去電影院看一場電影買一包爆米花岭参,像孩子一樣哭泣像傻子一樣大笑,哪怕只有自己
有時候我們抱怨尝艘,是因為你自己的心根本沒有被照顧演侯。
時間如流水,很多事情還沒來得及傷感就已經(jīng)過去了背亥,人們在迷茫秒际、發(fā)慌、焦慮狡汉、煩躁程癌、吐槽、麻木的過程中惡性循環(huán)轴猎。想成功的心情越強烈,達不到目標時的感受就越失望进萄。
不斷地失望讓我們對自己不再抱有期待捻脖,后悔怎么不早些努力,現(xiàn)在開始又慢了一步中鼠。要知道可婶,追夢不分先后。
漫威教父斯坦李在他近39歲那年才創(chuàng)作出走紅作品《神奇4俠》援雇,接著幾年更創(chuàng)造出傳奇漫畫英雄《蜘蛛俠》與《變種特攻 》矛渴,成為美國文化的經(jīng)典代表。
生物學家查爾斯達爾文50歲時出版書籍《物種起源》為科學界立下新標竿惫搏。
花樣滑冰選手王薇薇踏入時尚業(yè)時已年屆40具温,現(xiàn)今的她卻成為了世界首屈一指的服裝設計師。
肯德基爺爺哈蘭德桑德斯62歲時創(chuàng)立肯德基筐赔,12年后铣猩,他將肯德基以2千萬美元賣出。
......
這樣的例子太多太多茴丰,那些年過半百的人在成功之前都沒有放棄自己达皿,我們只是不見了2018年的一大部分而已,有什么可喪氣的呢贿肩?
58天峦椰,我們或許不要給自己定太多的計劃,我們就告訴自己每天進步一點點汰规、每天多愛自己和家人一點點汤功、每天比前一天快樂一點點不好么?
心靈的滋養(yǎng)堪比靈丹妙藥控轿,輕松的前進也可以走向目的地冤竹,沒有人規(guī)定了成功的固定模式拂封,只要找到了自己的維度,還在乎別人是否跑了馬拉松冠軍鹦蠕、是否掉了100斤體重么?
有時候我們慌冒签,不是因為自己不好,而是總覺得別人比自己優(yōu)秀钟病。
別跟別人比萧恕,你在你自己的世界里獲得收益就好,哪怕是每晚孩子的一個擁抱肠阱,你也是成功的票唆。
2018接近尾聲,期待尾聲屹徘,又懼怕尾聲走趋。
期待新奇和挑戰(zhàn),懼怕失望和草草收場噪伊。
無論如何簿煌,是滿懷期待還是不敢面對,2019都會來鉴吹,何不讓自己開心一點呢姨伟?
2018即將過去,2019來日方長豆励。
笑一個夺荒,未來真的沒什么!