1. 每天鬧鐘一響就立刻起床。反復(fù)賴床并不會讓你更有精神炊苫，干脆利落起床吧衙猪。
2. 疊被子⊙魄郏回家看到整齊的床鋪心情舒暢炎辨。
3. 起床后喝一杯水。補(bǔ)充水分的同時也精神許多聪姿。
4. 吃早餐碴萧。早餐是一日之魂，一定要吃咳燕。
5. 每周給自己訂一束鮮花勿决。十幾二十塊錢，買一個星期的好心情招盲，很值低缩。
6. 用棉柔巾洗臉。 干凈又方便曹货，擦完臉還可以順手擦擦桌子咆繁，非常實用了。
7. 用電動牙刷顶籽。媽媽再也不用擔(dān)心我不愛刷牙玩般。
8. 使用濕廁紙。誰用誰知道礼饱。
9. 將普通衛(wèi)生巾換成棉條或者液體衛(wèi)生巾（針對女生）坏为。棉條和液體衛(wèi)生巾真是神奇的發(fā)明。
10. 每天洗頭镊绪。今天要是不開心一點匀伏，都對不起我這剛洗完的頭發(fā)。
11. 買一個好用的蝴韭、速干的吹風(fēng)機(jī)够颠。堅持每天洗頭的重要助攻。
12. 穿不帶鋼圈的內(nèi)衣（針對女生）榄鉴。解放自我履磨。
13. 隨身佩戴一件心水小物蛉抓。項鏈、戒指剃诅、鑰匙鏈巷送、或是錢包里的一張照片。一定要是自己特別喜歡的那種综苔。
14. 整理手機(jī)相冊惩系。無意義的截圖和自拍都刪了吧。
15. 整理電腦桌面如筛。能有效改善上班的心情堡牡。
16. 清理通訊錄里已經(jīng)想不起是誰的人。記不住的TA杨刨，不如刪了TA晤柄。
17. 取關(guān)已經(jīng)很久沒打開的公眾號。時間有限妖胀，真沒空關(guān)注那么多內(nèi)容芥颈。
18. 屏蔽每天用工作內(nèi)容刷屏的人。眼不見為凈赚抡，分清工作和生活爬坑，更容易快樂。
19. 少刷微博和朋友圈涂臣。要知道盾计，世界上還有很多更有意思的事情。
20. 換最舒服的床單和被罩赁遗。每天至少有三分之一的時間在床上度過署辉，當(dāng)然要用最好的床品。
21. 定期（大概兩年）換一次枕頭岩四。一個好枕頭會讓睡眠質(zhì)量大大提升哭尝。
22. 一套真絲睡衣。略貴剖煌，但真的很值材鹦。
23. 一條又大又軟的浴巾。還是那句話耕姊，越是常用的侠姑，越應(yīng)該買最好的。
24. 陽光好的時候曬曬被子箩做。陽光的味道勝過香水。
25. 在床邊鋪一塊地毯妥畏。整個臥室都會變溫柔邦邦。
26. 每周至少做一次掃除安吁。其實做家務(wù)有助于釋放壓力。
27. 清除冰箱里的冰霜燃辖。一個整潔的冰箱鬼店，會讓里面的食物都看起來更高級。
28. 冰箱里多準(zhǔn)備一些保鮮盒黔龟。能夠保存更久妇智，而且整整齊齊。
29. 很久沒吃的水果和蔬菜果斷丟掉氏身。當(dāng)然最好還是早點吃巍棱。
30. 擦干凈窗戶和鏡子。感覺房子都增值了蛋欣。
31. 擦亮你的水龍頭航徙。房子增值系列。
32. 賣掉閑置的電子產(chǎn)品陷虎。別總想著備用到踏，你不會用的，而它們只會越來越不值錢尚猿。
33. 如果要買電子產(chǎn)品（比如手機(jī)）窝稿，請買最新款的。新款當(dāng)然貴凿掂，但帶來的滿足感值那個價伴榔。
34. 很久沒換手機(jī)的話，就換一個手機(jī)殼缠劝。開心程度僅次于換手機(jī)潮梯。
35. 丟掉破損的手機(jī)數(shù)據(jù)線。數(shù)據(jù)線如果開裂就換了吧惨恭，別總想著縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年秉馏。
36. 周末宅在（干凈的）家里一天。宅家真的挺幸福的脱羡！
37. 及時倒垃圾萝究。不解釋。
38. 抽屜里使用收納盒锉罐。柜子同理帆竹。
39. 扔掉抽獎、滿贈得來的廉價獎品脓规。它們除了占地方之外別無他用栽连。
40. 準(zhǔn)備一把趁手的拆快遞的刀。拆快遞應(yīng)該是人生最爽的事情之一了吧。
41. 把過季的衣服和鞋子洗干凈收好秒紧。早收拾早省心绢陌。
42. 衣柜里噴一點香水。切記要選個喜歡的味道熔恢。
43. 扔掉兩年都沒穿過的衣服和鞋子脐湾。承認(rèn)吧，這輩子你都不會再穿了叙淌。
44. 扔掉洗到變形的內(nèi)褲和襪子秤掌。對自己好一點，即使沒人看見鹰霍。
45. 扔掉買衣服時送的購物紙袋闻鉴。反正也不會再用的。
46. 洗衣服的時候加一點柔順劑衅谷。衣服都變得很溫柔呢椒拗。
47. 使用烘干機(jī)。烘干機(jī)是最偉大的發(fā)明之一获黔，不接受反駁蚀苛。
48. 用洗手液代替香皂。愛上洗手玷氏。
49. 早晚各梳頭五十下堵未。我的發(fā)際線還可以再搶救一下！
50. 徹底空瓶護(hù)膚品/洗發(fā)水/牙膏盏触∩罚空瓶，奪么有成就感的事赞辩。
51. 不要因為打折促銷而買用不到的東西雌芽。有朝一日，你會感謝自己的克制辨嗽。
52. 在能力范圍內(nèi)買最好的世落。
53. 每天稱體重。最簡單的減重方法糟需，就是每天堅持稱體重屉佳。親測有效。
54. 堅持吃維生素片洲押。補(bǔ)充維生素不難武花，難的是堅持。連每天堅持吃維生素這種事都能做到的人杈帐，做什么都會成功的吧体箕！
55. 吃水果。多吃多吃多吃。
56. 多喝熱水干旁。熱水太好了驶沼，贊美熱水。
57. 餐具要買最好看的争群。做飯和吃飯都更爽了。
58. 及時刷碗大年，不要積攢换薄。晚刷不如早刷。
59. 把小金屬勺換成小木勺翔试。跟冷冰冰的金屬勺子不同轻要，一把小木勺會自帶濾鏡光環(huán)，讓廚房都溫柔許多垦缅。
60. 買一個長柄海綿杯刷冲泥，把杯子徹底刷干凈。杯子干凈透亮壁涎，白開水都變得賊拉好喝凡恍。
61. 擁有一臺烤箱。提升廚藝的神器怔球。
62. 扔掉積攢的一次性筷子和塑料勺嚼酝。反正留著也不會用系列。
63. 一個好用的音箱竟坛。收拾屋子的時候聽聽廣播或音樂闽巩，家務(wù)好幫手。
64. 出門旅行時給自己寄一張明信片担汤。寄和收的時候都會很高興涎跨。
65. 買一臺足夠大的電視機(jī)。電視尺寸與幸福程度成正比崭歧。
66. 睡前讀10頁書隅很。放下手機(jī)，多看看書驾荣。
67. 點一只香薰外构。 看著小火苗跳動的時候會有一種莫名的安心。
68. 天氣好的時候去公園散步播掷。既健康又能看風(fēng)景审编，還能學(xué)習(xí)廣場舞。
69. 每天走一萬步歧匈。我媽和醫(yī)生都這么建議的垒酬。
70. 給好朋友打個電話。散步的時候可以順便打電話了。
71. 周末給自己做頓飯吃勘究。做得好吃就能自信心爆棚矮湘，不好吃就當(dāng)省錢了。
72. 逛超市口糕，推購物車的那種缅阳。一邊花錢一邊覺得自己真是勤儉持家。
73. 存錢買一件喜歡了很久的東西景描。買買買的快樂十办。
74. 去聽愛豆的演唱會。每分每秒都幸福的兩個小時超棺。
75. 每年至少旅行一次向族。世界那么大，多出去看看棠绘。
76. 沒有顧忌地大吃一頓件相。偶爾放縱一次，沒事的氧苍。
77. 去電影院看一場盼了很久的電影夜矗。越是喜歡的電影就越應(yīng)該去電影院。
78. 去書店或者圖書館坐一下午候引。平靜又奢侈的時光侯养。
79. 逛美術(shù)館。試著靜靜欣賞澄干，不拍照的那種逛揩。
80. 出門前噴一點點香水。跟洗頭同理麸俘。
81. 跑步辩稽。跑之前有兩件事要注意：1.熱身。2.開啟微信運動从媚。
82. 換個新發(fā)型逞泄。發(fā)型對心情的影響很大！從頭開始拜效，換個心情喷众。
83. 進(jìn)家門后把換下來的鞋子擺整齊。一個整潔的門口紧憾，很有必要到千！
84. 購買化妝品贈的各種小樣，趁早用掉赴穗。用完小樣的一剎那也會覺得很爽憔四。
85. 睡前涂唇膏和護(hù)手霜膀息。比白天涂效果更好，事半功倍了赵。
86. 泡腳潜支。如果有條件可以升級為泡澡。
87. 鋪桌布柿汛。讓房間變溫柔系列冗酿。
88. 養(yǎng)一盆植物。推薦綠蘿苛茂，澆水就能活已烤。
89. 吃一塊巧克力。巧克力是能帶來快樂的食物妓羊。
90. 吃火鍋。沒有什么煩惱是吃一頓火鍋解決不了的稍计，如果有躁绸，就吃兩頓。
91. 跟父母聊聊天臣嚣。家人最令人安心净刮。
92. 吃一頓媽媽做的飯。平凡的幸福硅则。
93. 送愛的人一件小禮物淹父。比送自己禮物更高興是怎么回事。
94. 不做月光族怎虫。適當(dāng)理財暑认。
95. 堅持運動。出出汗其實特別爽大审！
96. 有一個健康的身體蘸际。健康才是最大的幸福。
97. 對服務(wù)業(yè)人員說謝謝徒扶。道謝和被謝的都會感覺很好粮彤。
98. 按時還信用卡。雖說信用卡就是用來透支的姜骡，但按時還錢也挺爽的导坟。
99. 擼貓∪Τ海總有一天我們都會有貓的惫周！
100. 每年為自己的生活寫一篇年終總結(jié)。時光匆匆匆匆流走士败，給自己留點回憶闯两。
