文學史上很著名的一個關于價值觀沖突的隱喻就是“月亮”和“六便士”，它來自英國作家毛姆的代表作《月亮和六便士》洪鸭。毛姆在書中刻畫了一個無視世俗的美滿生活缘挑、拋棄妻子，只為追求繪畫理想的人物斯特里克蘭德叮雳。六便士是英國面值最小的銀幣，代表了無處不在觸手可及的現實妇汗，而月亮則象征著那高遠而美好的理想帘不。

“滿地都是六便士，斯特里克蘭德卻抬頭看見了月亮杨箭。”

所以寞焙，他毅然決然放棄了別人眼中優(yōu)渥的生活，寧愿忍受貧困潦倒也要去追尋內心的繪畫夢想互婿。暫且不說這樣的選擇孰優(yōu)孰劣捣郊，從精力管理的角度，只有這樣的選擇慈参，才能實現精力管理最終的目的：全情投入呛牲。

“我總覺得大多數人這樣度過一生好像欠缺了點什么。我承認這種生活的社會價值驮配，我也看到了它井然有序的幸福娘扩，但是我的血液里卻有一種強烈的愿望着茸，渴望一種更狂放不羈的旅途。我的心渴望一種更加驚險的生活琐旁。我是準備踏上怪石嶙峋的山崖涮阔，奔赴暗礁滿布的海灘的。?”

這就是一個人能夠全情投入時的內心獨白旋膳。

如果我們的行為與自己的價值觀不一致澎语，就會導致內心激烈的沖突途事，進而阻撓我們達到全情投入的狀態(tài)验懊。

心理學家卡倫.霍尼認為，當人們面臨內心的沖突時尸变，會基于各自的性格特征發(fā)展出不同防御策略：順從型選擇親近他人义图、對抗型選擇抗拒他人、疏離型選擇遠離他人召烂，但這些策略只是在逃避現實碱工，無助于人們消除內心的沖突，反倒會加劇人們的恐懼奏夫，從而無法真誠地投入到任何關系或工作中怕篷，使狀況越來越糟糕。

為了避免行為與價值觀不一致導致的沖突消耗我們的精力酗昼，我們必須遵循自己認可的價值觀生活廊谓。

《精力管理》作者寫道：

“價值觀是終極的行為指南。不符合行為的價值觀只是空話麻削，它們必須足以影響一個人每天做出的決定蒸痹，才有意義∏河矗”

“我們通常的行為都是權宜之計叠荠，并非由價值觀驅動∩ㄔ穑”

安是一家公司的高管榛鼎，一直想戒煙但從未成功。吸煙已經影響到她的健康鳖孤，但她感覺到自己的身體已經對尼古丁產生了很強的依賴性者娱，所以，她認為自己戒煙失敗的原因是自律性差淌铐。當她懷孕之后肺然，她決定再次戒煙，并在孩子出生之前都沒再碰過香煙腿准，但是在孩子出生之后际起，她又開始吸煙拾碌。一年之后，她再次懷孕街望，她又一次成功地停止吸煙校翔，并又一次在孩子出生后恢復吸煙。

價值觀是意志層面的認知灾前，顯然防症，安的重要的價值觀是對家人的關懷，因此哎甲，這種價值觀驅動她在精神層面克服了自己吸煙的惡習蔫敲，她恢復吸煙，深層的原因不是自律性差炭玫，而是她覺得吸煙不會再影響到孩子的健康奈嘿，這個時候她的行為已經不再被自己認可的價值觀驅動。如果安把重視的自己的健康也作為自己重要的價值觀吞加，那么就會有更強烈的動機驅使自己去戒煙裙犹。

除了日常行為沒有做到被自己認可的價值觀驅動之外，人們常常會犯的另一個典型的錯誤是沒有看到自己實際的行為與自己認可的價值觀之間的不一致衔憨。

巴里是一家公司的首席執(zhí)行官叶圃。他認為自己最重要的價值觀是尊重他人，但是他的直接下屬反饋最多的卻是巴里總是讓他們等待践图，不尊重他們的時間掺冠。巴里對此感到無可奈何，因為他覺得他不是故意讓人等待平项，他每天的日程都排得很慢赫舒，他對此無能為力。但是闽瓢，當他重新審視自己認為應該遵循的尊重他人的原則接癌，并為此做出改變之后，為了不讓下屬等待太久而果斷地結束會議等事務扣讼，讓自己的行為真正自己遵循的價值觀缺猛，他發(fā)現，不僅工作效率更高了椭符，下屬也感到受到了尊重荔燎。

巴里是因為看不清自己的行為和價值觀之間的差距而導致言行不一，但是销钝，很多時候有咨，人們是主動去言行不一。

邁克爾是一名股票經紀人蒸健。為了讓人們購買股票座享，他在推銷業(yè)務時不惜刻意言過其實甚至故意隱瞞婉商。當市場行情突然一落千丈時，他沮喪地發(fā)現渣叛，他的客戶已經遭遇了很大的虧損丈秩。他無法忍受良心的折磨，終于決定說出事實淳衙，即便因此而失去客戶蘑秽。他發(fā)現自己在跟客戶溝通時，言過其實的沖動依然十分強烈箫攀，為此他要求自己必須先檢查向與客戶溝通的言語肠牲，并且要求自己一旦發(fā)現自己夸大其詞就馬上更正。

正是因為樹立起誠實面對客戶的價值觀匠童，邁克爾及時賣出了股票埂材，雖然當時流失了一部分客戶塑顺，但隨著市場行情繼續(xù)走低汤求，他避免了客戶更大的損失，他的選擇被證明是明智的严拒，他為此取得了客戶的信任扬绪，獲得了良好的名聲，為自己帶來了更多的客戶裤唠。

所謂知行合一挤牛，“求知”，即確認正確的價值觀已是需要不斷的探索和對抗种蘸，而讓自己真正地從行為上與認可的價值觀相一致墓赴，更是需要一輩子的精進。路漫漫需不斷求索航瞭，此之謂人生也诫硕！