來自過去的讀書筆記

不管怎樣,一個(gè)人改變了自己的心態(tài)和外表瞎惫,只要他自己覺得那樣的改變沒有什么不好溜腐,那我們就該祝賀他,因?yàn)檫@些改變意味著經(jīng)歷和見識(shí)的增長瓜喇,以及對(duì)自我的某種突破和超越挺益。

在一個(gè)開放的社會(huì)中,這種約束主要來自兩個(gè)方面欠橘。一是來自自己內(nèi)心矩肩。我們每個(gè)人心里都有一個(gè)所謂自我意象现恼,這一自我意象包括我是一個(gè)什么樣的人以及與這樣一個(gè)人相適應(yīng)的外表是什么肃续。另一個(gè)約束來自人際關(guān)系,也就是周圍我們?cè)诤醯娜藢?duì)我們的變化的反應(yīng)叉袍。

無論如何始锚,一個(gè)人只能自己對(duì)自己的外表負(fù)責(zé),就像對(duì)自己的內(nèi)心負(fù)責(zé)一樣喳逛。

我們猜測(cè)可能的原因是瞧捌,他們花了太多的時(shí)間和精力把他們的心靈的世界建構(gòu)得華美而遼闊,以至于無法或者不屑于顧及外表了润文。

現(xiàn)代教育的方針姐呐,除了我們一直強(qiáng)調(diào)的德智體三方面以外,還應(yīng)該尤其強(qiáng)調(diào)對(duì)受教育者的審美教育典蝌,以使他們度過更加和諧完美的一生曙砂。

源于東方思想的森田心理治療理論和方法,就很重視外表的改變骏掀,甚至認(rèn)為外表的改變是內(nèi)心改變的前提條件鸠澈。森田治療會(huì)要求患者自己強(qiáng)制自己做一些事情,以使自己的外表和所處的環(huán)境顯得干凈截驮、整潔笑陈,行為顯得有條理。在內(nèi)心慢慢地認(rèn)同這樣的外部形象后葵袭,混亂的內(nèi)心也就可能變得寧靜了涵妥。

人活著的全部意義,都需要通過一些具體的事物或者事件來表達(dá)坡锡。比如我們對(duì)發(fā)式衣著的態(tài)度蓬网,從較深的心理層面來說块请,就是我們?cè)趯?duì)“我是一個(gè)什么樣的人”以及“人應(yīng)該怎么活著”做出了判斷和思考以后所表達(dá)的態(tài)度∪或者說簡單一點(diǎn)墩新,一個(gè)人的外表是他的內(nèi)心的反映,所以一個(gè)人的外表可以向我們展示他是一個(gè)什么樣的人.

深層心理學(xué)認(rèn)為窟坐,如果沒有明顯的智力上的問題海渊,學(xué)習(xí)某一樣技能有困難,可能是潛意識(shí)里不愿意學(xué)好的表現(xiàn)哲鸳,不愿意學(xué)好又是因?yàn)橄胩颖苡蛇@一技能所導(dǎo)致的人與人之間的關(guān)系的改變臣疑。

所以后來很多人問我如何學(xué)好一門外語,我都會(huì)說徙菠,最笨和最聰明的辦法都是:把時(shí)間堆上去讯沈;智力平平如我者都能半年基本過關(guān),更何況象你這樣聰明的婿奔?

就是你學(xué)什么東西學(xué)得好不好缺狠,關(guān)鍵在于你跟這個(gè)東西的關(guān)系怎樣,或者說你喜不喜歡它萍摊。你越是喜歡它挤茄,你就可能學(xué)得越好。

學(xué)好了就是改變了我自己冰木,而我不愿意改變我自己穷劈,因?yàn)槲沂亲詈玫摹?/b>這些想法我們?cè)诖蠖鄶?shù)情形下不一定能意識(shí)到,它隱藏在我們的內(nèi)心深處踊沸,不動(dòng)聲色卻發(fā)生著巨大的作用歇终。

人生就是由很多的瑣碎組成的,上面的那些瑣碎,也可以舉一反三,變成很多很多的瑣碎。把這些瑣碎先算計(jì)清楚了,才可能有時(shí)間和精力算計(jì)其他不瑣碎的事情,對(duì)不對(duì)?

我并不是害怕沖突,而是要自己從小的逼龟、瑣碎的沖突中脫身评凝。或者說,我算計(jì)的和看重的不是金錢或者沖突,而是心靈的自由审轮。

我們需要的肥哎,是一種變化的、流動(dòng)的疾渣、讓我們感覺到自己還活著的體驗(yàn)與情感篡诽。對(duì)于活生生的生命來說,即使是痛苦的豐富榴捡,也永遠(yuǎn)比快樂的單調(diào)要好杈女。那么,那些美好但卻虛幻的祝福我們還要嗎?我們當(dāng)然還要达椰。因?yàn)槲覀儾⒉辉诤跛鼈兪欠裾娴目梢詫?shí)現(xiàn)翰蠢。我們?cè)诤醯氖呛驮茫诮o與和接受那些祝福的時(shí)候即碗,我們感受到了愛和被愛幔戏,這會(huì)給我們帶來快樂击敌,短暫的、卻會(huì)在生命的長河中永恒的快樂巧勤。

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